艾灸一个穴，能让小孩长高，能给老人补钙！对于很多人来说，补钙似乎已经成为日常生活的一部分，很多人每天都会吃上几粒钙片。但是一段时间下来，却发现效果并不是很好。补钙效果为什么不明显？因为我们忽略了一个重要问题：吸收和流失。有些人的骨头，不仅不能吸收钙，还容易流失钙，那你补的钙当然没有效果了。那怎么办呢？其实，我们身上有一个穴位，经常艾灸此穴，可强健筋骨！那就是大杼穴。大杼出《黄帝内经灵枢·刺节真邪》...