水平二跨越式跳高教学设计年级：四年级  人数：51    课次：第2次课  教师：学校：、一、教材分析：《跨越式跳高》选自人教版《体育》三～四年级（水平二）跳跃教材的主要内容之一，本教材选择了动作简单、易学易练的跨越式跳高与游戏，主要是让学生学会助跑与起跳相结合的基本动作方法，掌握两腿依次摆过杆的动作方法，充分发展学生的弹跳力、协调性和跳跃基本活动能力。二...

（一）助跑1．助跑的任务从背越式跳高的助跑路线能够看到，在助跑开始的前段直线跑，应尽可能大的获得水平速度。在助跑后段的弧线跑应为跑跳创造尽可能大的离心加速度，有助于向横杆方向运动。2．助跑的技术要点开始采用直线助跑，双肩要下垂，用脚前掌着地，跑时具有弹性；提升重心，步幅均匀，持续加速；进入弧线跑时，外侧摆动腿富有弹性地蹬地。为了克服离心加速度的作用，上体应稍向弧线内侧倾斜。前脚掌沿弧线落地，身体重...

跨越式跳高的基本步骤是什么跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种，简单易学，适合初学者练习，也可以用来改进和巩固起跳技术或当做学习其他跳高姿势的过渡方法。那么跨越式跳高的知识大家了解多少呢?以下是小编为你整理的跨越式跳高的基本步骤介绍，希望能帮到你。跨越式跳高的基本步骤1、助跑跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之前应事先丈量好步...