虾壳在韩国小贝壳    听说，“虾壳”在韩国非常有名气。而且虾壳的含钙量比牛奶、大豆都高很多，而且对骨质疏松也具有良好的作用。我曾经做过测试：如果把虾壳和西红柿一起炒着吃，那么它的营养成分相当于10克牛肉的含钙量；要是和菠菜搭配，能使人体对其中所含的铁质吸收率提高到50%；而虾壳与芹菜或韭菜等绿蔬菜搭配，就可以促进血液循环，降低血压。这种传言的真实性值得怀疑！ ...