中秋养生吃月饼要注意什么中秋佳节到了，月饼是每年中秋必备的食物之一，怎样才能够更加健康的吃月饼呢?下面是小编为你介绍一下，欢迎大家阅读。中秋养生吃月饼注意一、最佳食用时间一般的品尝月饼的最佳的食用时间应该是在午睡起来之后，或者是晚饭之后一个小时，可以将月饼当做点心食用。吃月饼应“扬长避短”中秋养生吃月饼注意二、不宜吃太多由于月饼用油量较多月饼是属于高糖脂的食物，而且月并在进行高温烘焙的过程中也会产...