花生与核桃的功效导语：生花生和生核桃哪个营养价值更高?一般人们用来补脑益脑的食物都是核桃，但实际上，还一种食物也利于大脑的发育，而且这种食物价格要比核桃便宜得多，那就是花生。因为花生和核桃一样，含有高蛋白，对大脑有很大的益处。下面我们来对比一下这两种食物的营养价值，以及为大家介绍花生与核桃的功效。生花生和生核桃哪个营养价值更高 花生与核桃的功效食物功效一、生花生和生核桃哪个营养价值更高花生：1、花...