谈谈我对心理健康及心理卫生的认识教师心理通过培训，我对心理健康和心理卫生有着新的认识，对健康观有着新的理解，下面就谈谈自己对心理健康及心理卫生的一些认识。一、心理健康认识 心理健康是指个体的各种心理状态保持正常或良好水平，且自我内部以及自我和环境之间保持和谐一致的良好状态。横向上，心理健康是一种既自我快乐又适应环境的心理状态，两者相统一。纵向上，两者相统一的结果有着不同层次：一是没有心理疾病；二是...

班主任心理健康训练培训记录4篇班主任心理健康训练培训记录第1篇学校班主任的心理训练应从两方面进行，一是进行青春期心理卫生训练，提高同学的心理承受力量，建立心理防卫机制；二是实行有效的训练和医疗措施，解决同学的心理问题，恢复同学的心理健康。1、进行青春期心理健康训练学校班主任的心理健康训练，应当面对全班同学进行，它具有普及的性质，主要目的是为了提高同学心理的适应性并预防心理问题的产生。（1）普及心理...

心理卫生与心理辅导各章要点第一篇：心理卫生与心理辅导各章要点第1章 心理卫生概述 第1节 心理卫生的内涵(心理卫生概述)一.心理、卫生与心理卫生的定义1.心理，可人为地分成心理状态、心理过程和个性心理三大部分。心理状态是对某一时刻个体全部心理活动综合水平的描述，反映了心理的时间性、方向性和能动性。心理过程是对认知活动、情绪情感活动和意志行为活动的概括，反映个体心理的历程性和动力性。个性心理由个性倾...

班主任心理健康培训资料4篇班主任心理健康培训资料第1篇学校班主任的心理训练应从两方面进行，一是进行青春期心理卫生训练，提高同学的心理承受力量，建立心理防卫机制；二是实行有效的训练和医疗措施，解决同学的心理问题，恢复同学的心理健康。１、进行青春期心理健康训练学校班主任的心理健康训练，应当面对全班同学进行，它具有普及的性质，主要目的是为了提高同学心理的适应性并预防心理问题的产生。（1）普及心理健康学问...

心理健康科学知识普及一、何为心理咨询?随着当今社会竞争激烈、高度商业化、都市化急剧发展的环境下，日益普遍的心理高度紧张、压抑、寂寞、无助、焦躁不安及由此负性情绪所引起的各种身心失衡的人越来越多，大多数的人们心理及身体都处于亚健康状态，并且来自生活、工作、感情、学业、子女等诸多方面的压力都会影响人们的心理健康及生活质量，而心理咨询就是运用心理学知识、理论和技术，通过回答问题、解释疑惑、提供建议、商量...

1、健康的涵义：健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。2、心理健康的涵义：心理健康有广义和狭义之分：广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康，指人的基本心理活动的过程与内容完整协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。综合而言，心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理...

青少年心理卫生__最全的知识总结第一章青少年心理卫生概述第一节什么是心理卫生一、心理卫生又称精神卫生、是相对生理卫生而言的、它的基本含义是维护心理健康. P.1心理卫生和心理健康的关系是:手段和目的的关系.二、心理卫生学：是一门新兴的综合性学科，它主要运用心理学的一般原理及其分支学科的研究成果，并综合医学和其他有关学科如社会学、教育学、法学、环境保护学以及自然科学中的有关知识，探讨人类如何维护和增...

心理健康手抄报如何应对早期郁抑症      郁抑症一开始并不可怕，可怕的是任由它发展，那到底怎么对付这早期的郁抑症呢，为你一一道来。      要预防情绪低落，陷入失控，最佳方法是及早认知初期的抑郁症症状，加以提防。在有需要时，尽早寻求协助。倘若症状轻微，你可以尝试以下的自救方法：      (1)自觉努力...

儿童期心理卫生需要的注意事项儿童期心理卫生需要的注意事项葛鱼汤的做法一、儿童期心理卫生的注意事项医疗期计算儿童是身心迅速发展的时期，也是个性形成的时期，他们的心理健康与否，关系重大。有些心理学家认为，青年和成年人罹患某些心因性疾病多与早年心理不卫生有关。所以心理卫生对儿童来说尤为重要。下面按儿童心理发展年龄阶段简要谈谈这个问题。1、乳儿的心理卫生从出生到一岁的孩子心理学上称为乳儿期。乳儿，顾名思义...