《打好乒乓球》要领解说 一、概述与基础  １、概述：乒乓球是一项圆周运动。要求技术全面，特长突出。 ２、直拍握拍法：直拍弧圈打法的握拍法——食指扣拍法：即母子紧帖于球柄的左侧，食指扣拍柄的前端，形成环状形，后三指弯曲位于拍的中部。  直拍还有另一种握拍法——中钳式（适合快攻形打法）：即母子第一指节、食指第二指节，握在拍前，后三指自然弯曲在...

少儿体校乒乓球教学的基础训练作者：刁鑫来源：《体育时空》2016年第07期        中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）07-040-01        摘 要 随着社会经济的快速发展，人们的体育意识逐渐觉醒，体育教学进入了一个新的发展时期。乒乓球向来被称为国球，我国乒乓球...

乒乓球初学者必看　从为什么到怎么练高手采用正手搓，主要是便于正手顺势起球，因为同侧的动作在连接性上要比异侧动作的连接方便得多，主要是重心的交换比较顺。你可以模仿着去试试看。今天店铺带您来了解一下正手搓是怎么回事，欢迎阅读。有位叫臭球手的朋友提出了一个很有趣的问题：高手为什么在反手位喜欢用正手搓?我跟了帖：“一般来说，高手采用正手搓，主要是便于正手顺势起球，因为同侧的动作在连接性上要比异侧动作的连接...

乒乓球校本课――反手推挡4---1   一、指导思想： 学生初一已经学过几节乒乓球课，有点基础，本课的指导思想是使学生一步步回味和复习乒乓球的基本技术，反手推挡技术；充分调动学生乒乓球积极性。  二、教材分析：   本节课我选择乒乓球反手推挡技术为本课主教材，辅以乒乓球类游戏等，使学生寓教于乐。   三、学情分析：   1 、八年级正处于生长发育...

乒乓球正反手击球教案——乒乓球反手攻球教学目标1、 运动参与：学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。培养学生对体育运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。2、 运动技能：学会反手攻球的重心转换，学会反手攻球的基本动作。使学生乒乓球球性有一定程度的提高，帮助学生认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。3、 心理健康：在练习中不断进步和学习，获得成功后的喜悦感，培养良好的人...

体育学习基本的乒乓球和羽毛球技巧乒乓球和羽毛球是我国广受欢迎的体育运动项目，学习和掌握它们的基本技巧对于提高运动水平和享受运动乐趣至关重要。本教案将介绍乒乓球和羽毛球的基本技巧，并提供一系列练习和训练方法，帮助学生全面发展。一、乒乓球技巧乒乓球是一项速度快、技术复杂的运动，学习基本的乒乓球技巧是打好基础的关键。1. 握拍姿势正确的握拍姿势对于发挥技术能力至关重要。学生应该将拍面握在手掌的前三根手指...

乒乓球教学设计一、教学目标：1 、学习乒乓球的反手推挡技术，使 100 ％学生理解本课学习目标，80 ％的学生能够使用这个技术。学打乒乓球2 、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提升学生的快速反应水平及身体灵活性。3 、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。二、教材分析：乒乓球是我国的国球，有着广泛的众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得...

学乒乓球中遇到的挫折作文最近，爸爸给我报了一个新的项目：打乒乓球，因为我觉得乒乓球特别的好玩，也非常有趣，我很想学，爸爸就给我报了。跟爸爸第一天去学乒乓球的时候，我格外的兴奋，我以前和教练打过一次，以后每次我去琴行经过乒乓球教室的时候，教练都跟我打招呼，我感觉教练很亲切。我的乒乓球教练姓刘，是一个男教练，人瘦瘦的，高高的。刘教练打得特别好，教的非常认真，动作讲解的让人一听就明白。我一开始学的是正手...

乒乓球兴趣班教学计划（共7篇）第1篇：乒乓球兴趣班培训计划    乒乓球兴趣班培训计划     教师：***     一、指导思想     通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学...

课的设计说明一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》将现代体育课堂校本化，培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。教学中，面向全体学生，充分发挥教师主导作用，注重学生主体地位，以学生发展为中心，激发学生运动兴趣，满足学生的需要，重视学生的情感体验，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，让学生在学习过程中体会到自主探索、团结协作的乐趣，促进学生学习能力的提高，使学生的身心在愉快的...

东京奥运会观后感乒乓球比赛观后感〔通用6篇〕乒乓球比赛观后感〔通用6篇〕乒乓球比赛观后感 篇1纵观本届世乒赛，整体格局上没有大的改变，也没有冒出非常抢眼的新秀；男子方面主要是中国与欧洲、韩国的对抗；女子方面根本上是中国一支独秀，没有太多的挑战。最终的结果是男队有惊无险地拿到团体金牌，女队无惊无险地收获冠军。因为乒乓球女子技术开展相对缓慢平稳，中国女队在近几年里都不太可能受到很强的挑战，这里就不再多...