体育课教案
教学任务 | 1、广播体操。 预备节(8拍×4) | 教学内容 | 1、学习广播体操:预备节(8拍×4),展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。 | ||
部分 | 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 | 次数 | 时间 | ||
开始部分 | 一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织:成六列横队。 | 三分钟 | |||
准 备 广播体操比赛部 分 | 二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) | 七 分 钟 | |||
基 本 部 分 | 三 、基本部分: 1、组织形式:分组不轮换。 2、广播体操 (二)教学任务:学习广播体操:预备节(8拍×4),展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。 (三)教学要求:动作设计自然舒展,通过头、手、眼等的配合,集中思想,呼吸自然,让机体进入工作状态。 (四)教学重点:动作舒展、连贯,呼吸自然、流畅,头、眼、手配合协调。 (五)教学难点:踏步与走动轻松,躯干正直,充满活力。 (六)教学手段: 1、教师完整示范预备节 2、详细讲解第一节分解动作,便讲解边示范 3、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次 (七)教学组织: 成体操队形站立。 (八)易犯错误:(1)直立时上体不正直。 (2)伸臂动作不按节拍到位,动作不舒展,头、眼、手配合不协调。 (九)纠正方法:1、直立练习。体会正确的挺胸、立腰、立颈、收臂、并腿直膝、直臂于体侧的动作姿势。 2、伸臂练习。注意直臂远伸,经体侧路线,动作随节拍到位,头、手、眼配合。 (十)动作解说:预备节(8拍×4) | 二 十 五 分 钟 | |||
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