集合站好队，在等待线处等待，上一个班下场后，
1. 齐步走！
2. 立定！
3. 向左转！（面向主席台）
4. 稍息、立正、向前看齐、向前看！
5. 第一排同学，报数！
6. （向后转，跑步后立定，敬队礼）
体育委员：“报告老师，我班应到（  ）人，实到（ ）人，报告完毕请指示！”
老师：“继续操练！”
体育委员：“是！”（向后转跑步后立定）
7. 四面转法练习！ 
向左转，向左转！ 向右转，向右转！向后转，向后转！
8. 齐步行进与立定练习！广播体操比赛
向右转！齐步走！（到东边位置）立定！  向后转！齐步走！（到西边位置）立定！向后转！齐步走！（到中间线）立定！向左转！（面向主席台）
9．跑步行进与立定练习！
  向右转！跑步走！（到东边位置）立定！  向后转！跑步走！（到西边位置）立定！向后转！跑步走！（到中间线）立定！向左转！（面向主席台）
10.以这一名同学为基准，成体操队行，散开！
11.（向后转，全体立定等待做操）
12.以这一名同学为基准，向中看齐！
13.向右转，跑步走！（下场）