班级心理健康方案(通用12篇)
班级心理健康方案篇1
  中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。
  活动宗旨：
  根据__学生心理健康教育发展中心关于组织“__学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。
  活动目的：
  以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自
助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。
  活动主题：
  阳光路上，相伴成长
  活动时间：
  1、宣传与发动(_月_日~_日)
  2、实施活动(_月)
  3、优秀心理健康主题班会评选(_月下旬)
  4、优秀心理情景剧作品参加评选(_月~_月中旬前)
  活动内容：
  1、心理健康月宣传活动：
  (1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;
  (2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;心理活动策划
  2、心理情境剧排演：
  参与对象：
  心理社团成员，其他部分学生
  活动形式：
  首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。
  3、优秀心理健康主题班会评选活动：
  (一)活动目的
  为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用_月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。
  (二)活动对象
  全体在校学生和教师
  (三)活动时间
  _月
  (四)活动安排
  A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动
  日期：_月_—_月_日
  a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。
  b活动方案于_月_日之前电子稿发给政教处。
  c届时评选出优秀主题班会方案设计。
  B、优秀心理健康教育主题班会评选活动
  时间：_月_日—_月_日
  (1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。
  (2)_月_日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。
  (3)安排教师进班级观摩听课。
 
班级心理健康方案篇2
  一、活动背景
  随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
  大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。
  二、活动目的
  让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力。
  三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想
  四、活动时间：10月24日—10月28日
  五、活动地点：食堂门口，教室
  六、活动对象：大一新生
  七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。
  八、活动开支：略
  策划人：
  ==
 
班级心理健康方案篇3
  一、主题分析：
  1.健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。
  2.情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。
  二、教学目标：
  (一)认知目标：
  1、通过让学生认识自己的角变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识。
  2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。
  (二)态度与情感目标：
  1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。
  2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。