活动方案的具体性可以帮助我们更好地衡量和评估活动的成功与否，活动方案的具体性可以确保我们对活动的目标、内容和流程有清晰的了解，以下是本店铺精心为您推荐的心理活动月活动方案8篇，供大家参考。
心理活动月活动方案篇1
为了迎接525-大学生心理健康日努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
【活动背景】:
心理活动策划 大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，
现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。
【活动主题】:
心灵相约
【活动目标】:
1、总体具体目标:
增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。
2、团体具体目标:
（1)增进团体成员的了解，建立团体规范;
(2）通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;
(3）学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;
（4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。
【活动时间】:
暂定
【活动对象】:
全校学生
【活动地点】:
心理咨询中心团体辅导活动室
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