适合中老年比赛的舞蹈如下:1、适合中老年跳的广场舞《最美的中国》,动作柔美好看。广场舞爷爷奶奶和我们2、舞蹈《美丽的歌声献给党》东莞市樟木头镇中老年艺术团。3、开场舞《红红火火大中华》。4、新歌原创《思念化作春水流》适合中老人跳。5、流行舞蹈《一起向未来》。
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