通过主题班会来澄清是⾮、提⾼认识、开展教育，对促进学⽣的成长和树⽴⼈⽣观都起着重要的作⽤，是学⽣的必修课。⽆忧考⼩编整理了⾼⼆主题班会教案【三篇】，希望对你有帮助!
“努⼒，奋进”
教育背景：我班是个中等层次的班级，有相当⼀部分同学缺乏学习的动⼒，很多同学认识不到⾃⼰的⼒量，⼜在经历多次考试的失败后，更是表现的在成绩上没有追求，或者更准确的说是不敢有追求，为的是避免体验⾃⼰可能会遭遇的失败感与⽆能感。⼩⾼考结束后的第⼀周，很多同学对待学习很松懈，并且似乎⼀时⽆法回归到紧张的学习中来，在这样的背景下上了这节主题班会。
教育⽬标：让学⽣能客观的看待⾃⼰优点与缺点，体验到⾃⼰的⼒量，并让⾃⼰敢于⾯对⾃⼰的困境，有⼒量去尝试改变⾃⼰的困境。
前期准备：⼩⾼考之后我作为班主任，让全班同学写了⼀篇关于⼩⾼考考后的感想，可以包括同学对激烈的⼩⾼考的回顾，对⼩⾼考的感受，对⼩⾼考的收获。
活动过程：
⼀、这也是⼀种感受，⼀种真实的感受！
匆匆忙忙的⼀个⽉，已经过去。当时我们还觉得⼀个⽉的时间很长，转眼已经坐在⼩⾼考的桌⼦上，我不知道怎么写⼩⾼考的感受，可能是来不及感受，也可能是我没有去感受。但是我真的是努⼒了！——⾼邵杰同学
⼆、⼀切还未结束！
⼩⾼考是结束了，好坏确实已成定局。但是这⼀个⽉的拼搏值得每位同学细细品味，即使在若⼲年后，再想起这难忘的⼀个⽉，你也能⼏番感慨，甚⾄是激动的留下泪，因为绝⼤多数同学都很努⼒，对某些⼈⽽⾔是毕⽣第⼀次不计结果的全情投⼊，拼的⽆怨⽆悔，这⼀刻你成为了你⾃⼰的主⼈！
⾟苦、愤怒、憎恨、抓狂，这些词语没有出现在周记⾥，但是我想整个⼩⾼考的⼀个⽉的冲刺过程，绝⼤多数⼈，甚⾄是每⼀个⼈恐怕都有这样的情绪感受，希望⼤家能够表达出⾃⼰的真实感受，因为对我⽽⾔你们都是班级的重要⼀员，也有助于我能更好的理解每⼀位同学。有些同学也许向往着轻松、⾃由、悠闲、娱乐等这样的⽣活，这⽆可厚⾮，谁不愿意这样呢？。但这些应当全是⽣活的组成部分，我们也许不能只享受轻松、⾃由、悠闲、娱乐，⽽撇开⾟苦、愤怒、憎恨、抓狂，事实上很多时候这些感受都是相互依存的，如：⾟苦之后你能感受到轻松，愤怒之后你能感受到⾃由，悠闲之后你也许会感受到憎恨，甚⾄在娱乐之后你可能会感受到抓狂。
那么我能接受⽣活中的⾟苦吗？我能获得的更多，还是牺牲的更多？
经过这⼀个⽉你有什么感悟吗？有什么值得回味的吗？
三、⼩⾼考的过程回顾！
让我们来回顾⼀下⼩⾼考学习⽣活的过程。
从同学们的反应情况来看，我发现有很多关键词，如：热情、激情、紧张、拼搏、汗⽔、遗憾、⽆悔、骄傲！这其中有你的关键词吗？如果没有，你的关键词是什么？
我想先讲⼀个故事：⿊夜，⼀盏路灯，远处停着⼀辆车，路灯下⼀个⼈在焦急的寻什么，有⼀个⼈上前问他你在什么？他回答说我在寻车的钥匙。⼜问你的停在那么远，为什么在这⾥寻，钥匙究竟丢在哪⾥？他说钥匙是丢在汽车那⾥，但是那⾥太⿊⽆法寻，只有这⾥好。
听起来很可笑，但是绝⼤多数的我们都可能迷失在这⾥，只因这边⽐较⽅便，故明知⽬标在那边也听不进劝告，并且不断的寻着借⼝！
所以我们都应该感想⼩⾼考，因为⼩⾼考或多或少的为我们指明的⽅向，并且不断的驱策我们，即使再⿊暗，都强迫我们去探索、去发现，⼜或多或少的，我们都发现了光明！
回想起考前⼀个⽉同学们为了冲A⽽奋⽃的⾝影，不禁有些不舍，那段时光必将成为⼈⽣中的⼀段美好的回忆！——罗浩然同学
没有⼩⾼考，或许我们不会那么紧张，但也不会收获那么多经历，光这个充满着欢乐与痛苦，骄傲与⽓馁的过程，就值得我们回味许久！——孙越同学
⼩⾼考的迷⼈之处，不在于最后加那⼏分，⽽是整个拼搏的过程！——薛薇同学
我的漏洞虽多，但是⼀个⼀个补，少的速度还是很快的，我惊讶的发现，⽼师⼝中那个很难的任务，我已经可以迈过那⼀步了！——吕俊彤同学
同学们开始⾃主的学了，下课坐在教室复习的同学也越来越多，问问题的频率也变⾼了，我很喜欢这种学习氛围！——沈陆俊同学
这其中是否有你的感受？如果没有，你的感受是什么？
四、思索收获！
通过这样⼀段学习过程，⼤家有什么收获吗？
在这⼀个多⽉⾥，发现只要肯努⼒下功夫，总可以弥补不⾜。——王荣华同学
如果每个⼈在给⾃⼰的放松后，再次继承这份集中的精神，⽇后的学习也能达到⾃⼰都不相信的提⾼！——唐⾬豪同学
在这次⼩⾼考前的复习中，我看清了⼀个⼈努⼒的⼒量，前⾯的那堵墙很⾼，让你觉得害怕，但是它很薄，只要不断的努⼒，在挥拳的那⼀天，你会发现⼀切原来并没有那么难，我需要的应当是决⼼和毅⼒！——吕俊彤同学
每天虽然拖着疲倦⼊眠，却感受到了⽆⽐的充实，这样的体验和中考前⼣的感觉相似，充斥着⼀种深深的满⾜感！——翟凤斌同学
这⾥⾯有你的收获吗？如果没有，你的收获是什么？
这⼀个⽉的历程，你是否注意到了你的变化——从⽆到有；从50多分到60多分，到70多分，到80多分，……；从觉得不可能到觉得可能；你是否会为此⽽惊讶？
你是如何做到的？
你体验到⾃⼰的⼒量了吗？
那份⼒量⼀直都在那⾥，你还会使⽤它吗？
如果还有⼀次机会，你觉得还能做得更好吗？
高二周记
他召唤他们，他们很害怕地逃开。他⼜再度召唤他们，可是他们躲了起来。他⼜继续召唤，可是他们继续躲藏，在害怕中发抖。他⼜召唤……少数⼏个⼈迎向他……他把他们从悬崖边推落……于是他们开始飞翔。这是开学初，我读过的某电影的⼀段台词，有同学感受到⾃⼰由害怕到飞翔吗？
体验到这些，你如何看待今后的学习⽣活呢？
五、结束语——展望未来
过去的⼀个⽉，因为1分相差1000多⼈，5分可能相差近万⼈，我们为了1分拼尽全⼒，拼的昏天⿊地。那全是即将看得见的分数，但是看不见的分数⼤家注意到了吗？接下来如果谁持续这⼀个⽉的努⼒，也许⼀个⽉可以加30分，排名可以上升5-8万，也许每⼀天可以加1分，⼤家觉得可能吗？你愿意做吗？
如果1分相差千⼈，那么⼀份优秀的品质，⼀份执着的努⼒，⼀份卓越的坚定，差的更多！
为了⾼考打牢基础，要拾起遗忘的知识，继续学习新的知识，投⼊到紧张的学习当中！——项双喜同学
把失去的分拿回来，现在还来得及，只要肯努⼒！因为不想让⾃⼰的青春留下遗憾！——梅诗琪同学
有些⼈可能觉得⾼考还很远，到了⾼三再去努⼒，现在就可以认真准备起来！——蒋洋洋同学
“⼼海扬帆”
⼀、班会背景：
⾼⼆以来，我班不少学⽣进⼊了⼼理“⾼原”时期，出现不少中学⽣典型的⼼理，如攀⽐⼼理、络⼼理、学习压⼒、考试焦虑、⾃卑⼼理等等，为了能让学⽣有个更好的认识，为了能辐射全校各年级的⼼理班会教学，拟定在学校风⾬活动室开展⼀次全校性的班会活动课。
⼆、班会⽬的：
1．通过主题班会，使学⽣掌握⾼中⽣活⼼理的特点，未⾬绸缪或拨乱反正，为⾼中⽣活保持健康的⼼理奠定良好的基础。2．通过主题班会使学⽣懂得⼼理上的⼀些简单“⾃救”⽅式，杜绝因⼼理引发出来的悲哀，营造出⼀分良好的学习、⽣活的积极向上的氛围。
三、班会准备：
1．请全班学⽣参与，每⼈以“⼼海扬帆，我为⼼理健康⽽加油”为题，写⼀篇我为攀⽐⼼理、络⼼理、学习压⼒⽀招的周记。希望同学有较好的点⼦，为获得更多掌声⽽努⼒！
2．召开班⼲部会议，讨论班会的具体流程，⼴泛采取同学很多创意想法。
3．成⽴主题班会主创⼈员策划会，具体负责各项准备⼯作。
四、班会过程：
1、布置会场，同学踏着⾳乐《青年的朋友来相会》进场，脱鞋，席地坐成⼀个⼤圆圈。
2、主持⼈致词，班会开始
3．主持⼈宣布⾼⼆（2）班⼼理测试结果，进⽽导⼊新课。
4、⼩品《阿王的⼼理故事》表演
故事梗概：2009年4⽉，⼴东湛江某中学的课间休息⾥，不少同学谈起的波鞋的品牌（攀⽐⼼理），话题突然⼀转，攀⽐起了络游戏的升级，学习成绩较好，家⼈、⽼师和同学眼中乖巧的阿王听得很是起劲，抱着尝试的⼼理涉⼊了吧，⼀次两次三四次，阿王沉迷络游戏不能⾃拔（络⼼理）。成绩⼀落千丈，⽗母⽼师焦急如焚，阿王⾯对着⼀张张关怀的脸，觉得⾃⼰是个坏孩⼦（压⼒），实在是⽆⾔⾯对⽗母与⽼师，于是翻⾝纵下……
4、分组讨论
讨论反馈：为⼩品的⼩王⽀招，每种⼼理两组的同学⽀招，看那个组的“绝招”获得更多的掌声。（每个圈2位同学代表发⾔，三个圈共6位同学发⾔。）
5、⼼理游戏⼀：“⼼有灵犀⼀点通”
游戏介绍：三组每组派两个⼈，猜班级同学的名字，⼀个⼈⽐划，⼀个⼈猜。每组需要猜本组的三个⼈以上。
游戏意义：1、愉快⾝⼼，为营造轻松的学习环境做努⼒。2、增加同学之间的相互了解，为舒⼼的⼼理环境⽽努⼒。
6、⼼理游戏⼆：掏包游戏
7、解压⼼理操（钟国权领操，全班同学听令。）
⼼理操意义介绍：
在⽇常⽣活中，常常会遇到⼀些不顺⼼的事，例如：考试失利、受⽗母斥责、与同学发⽣摩擦┉┉这时你会觉得很烦，很委屈。那么就需要积极⾯对了，以下的⼼理操可以为你减压和舒缓⾝⼼。
⼼理操动作要领：
提腿摸膝操：两脚开⽴与肩同宽，先平抬左腿，⽤右⼿摸左膝；再抬起右腿，换左⼿摸右膝，如此交叉
反复练习3分钟。然后改做平⾏练习，即抬左腿，以左⼿够左膝；再抬右腿，以右⼿够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全⾝⾃然放松。该练习可以促进⼤脑半球协调⼯作的能⼒，缓解单侧⽤脑过度所引发的⾝⼼疲劳症状。
想象放松操：选择舒适的姿态让⾃⼰倚靠或平躺下来，然后闭上双眼，努⼒想象：⾃⼰正坐在或躺在⼀叶泊于港湾的⼩⾈上，⼩船随着湛蓝的海⽔泛起的轻波荡漾着，天空中⼏朵浮云在⾃由地徜徉……你尽情地享⽤这⼀切。总之，怎么美怎么想，练习时间每次约⼗分钟。
8、主持⼈做结语。
“压⼒与责任”
⼀、课前准备：
收集关于林书豪、纪念中学、中⼭⼀中优秀⽣的素材；制作课件，搜集视频；⿊板布置。
⼆、活动⽬的；
1、通过介绍学⽣关注的明星的奋⽃历程、介绍同龄优秀学⼦的成绩，激发学⽣的奋⽃意识、竞争意识。
2、通过⼩组讨论、个⼈感想等环节，培养学⽣的责任意识。
3、通过班主任的点评，将⾼中⽣的竞争意识和责任意识与公民意识教育相结合，⿎励学⽣敢于承担、勇于竞争，争做外校好公民。
三、活动过程：
（⼀）主持⼈⽤故事导出班会主题。
⽼师、同学们，⼤家好！先看⼀个⼩故事——《裁缝的竞争》然后谈⾃⼰的启⽰
主持⼈随机点2-3名同学谈最⾃⼰的启发
（⼆）篮球明星——林书豪的故事
1、观看视频：中央电视台关于林书豪的短⽚介绍《与骄傲为敌》
2、投影介绍林书豪的⽂字资料
3、体育委员—⽑海研介绍他眼中的林书豪
“林书豪迷”—吴⼭介绍他⼼⽬中的林书豪
4、投影林书豪给我们的10堂课
(1)当所有的⼈都不相信你时，你仍然要相信⾃⼰
(2)机会来临时，紧紧抓住它
(3)你的家⼈会永远⽀持你，你也要永远⽀持他们
(4)到你的优势
(5)不要忽略你⾝边的⼈，可能他们就是⾼⼿
(6)做⾃⼰就好
(7)谦虚很重要
(8)助攻别⼈，让别⼈好
(9)不管你信什么，千万不要忽视信念的⼒量
(10)努⼒、努⼒、再努⼒
【活动安排】选择⼀句⾃⼰喜欢或深有感触的话记录下来，并谈⼀下你对这句话有所触动的原因？
【过渡】美国⼀项调查证明：⽬标动⼒在⼀个⼈的核⼼竞争⼒中占有决定性的位置。
存在我们⾝边的竞争有哪些？
（三）纪念中学、中⼭⼀中的优秀学⼦介绍
1、投影纪念中学⼀则新闻报道：
2008届校友陈启峰在本科未毕业时就被国外多所⼤学录取，2010年以交换⽣的⾝份到美国密歇根⼤学就读，2011年参加世界⼤学⽣程序设计总赛荣获世界第⼆名。
2、投影中⼭⼀中理科650分以上的学⽣名单：
【过渡】有时候，我们把别⼈的故事当做神话⼀样聆听。认为那是遥不可及的事情。
可是，当有⼀天你尽你所能，倾你全⼒去拼搏的时候，你会发现其实你⾃⼰也可以创造出⼀个值得别⼈⿎掌的例⼦。
3、谈⾃⼰的感想：
【结语】以竞争求⽣存、以竞争求发展是当今社会的普遍法则。所以，努⼒提⾼个⼈的核⼼竞争⼒就理所当然地成为每个⼈的⾸要任务。
（四）班长总结
1、常规继续做好
2、不能提前安静的坏习惯必须改掉
3、卫⽣状况良好
（五）班主任总结
1、给⾃⼰定⼀个靠谱的⽬标
2、机会是给有准备的⼈的
3、⽬标动⼒是核⼼竞争⼒
4、陈启峰、苏妙玲给我们的启发
5、以竞争求⽣存，以竞争求发展
（六）学⽣在《与我同⾏》上整理本次班会的收获
四、活动反思：
本次班会以最近⼤热的体育明星“林书豪”为教育的契机，让学⽣充分认识明星背后的真实，同时⼜以资料的⽅式介绍同在⾼中读书的兄弟学校的学⼦们的典型事例，深深激发学⽣的危机意识、竞争意识和责任意识。
公民教育缺少不了榜样教育，我们⽇后的德育⼯作正是需要从这样的典型榜样⼊⼿，对学⽣的⼈⽣观、世界观、价值观进⾏引导。
本次班会的缺憾在于学⽣的深度感受不够深刻，对于学⽣的触动和⾏动的指引尚不完美。