幼儿园大（中）班阳光体智能教案表
授课班级                  授课老师                    第  5  周
课程名称
游戏：《小小大力士》
器材及搭配音乐 拉力绳子若干。
《数一数》《heyo  heyo 》
课程目标
1.身体目标：锻炼幼儿腿部小肌肉，增强腿部力量。练习幼儿的左右脚协调性。
2.技能目标：百分之七十的幼儿能到好伙伴一起走。
让幼儿了解两人三足的各种样式及方法。
3.情感目标：让幼儿挑战自己的难度，努力完成要学的动作及要求。
课程 过程
上课内容
组织形式（画图）    内容侧重点与技
巧
体智能
时间
准备部分（热身） 一、  (1)头部运动4*8；（2）肩部运动4*8；（3）扩胸运动4*8；（4）腰部运动；（5）膝关节运动4*8；（6）手腕脚腕运动4*8；
二、 音乐律动：快乐的一
只小青蛙
重点：在不同的
姿势下如何发力难点：控制自己的力量
5 分 钟
基础部分（游戏）    1. 角力比赛；每两个小朋友相对而坐。双手相抵进行角力比赛。 2. 趴地拉力赛两个
小朋友套一个拉力绳，学老虎在地上爬并进行拔河比赛
3. 小兔跳绳：
小朋友把拉力绳套在脚踝上，然后跳过绳子
小朋友把拉力绳套在膝盖上，然后跳
注意事项： 1、 拉动的过程中
不要突然放手，以免受到伤害 2、 手臂的力量要
做到能收能放
20 分 钟
过绳子
结束部分（放松）放松腿部肌肉，手
臂肌肉
按照跳早操队
伍排队
2
分
钟
课程小结