主题
四平八稳
游戏名称
四平八稳
游戏道具
锻炼目标
锻炼幼儿四肢协调能力，锻炼幼儿上肢力量，眼脚协调能力，团队协作能力，培养其参与游戏，乐于运动的兴趣。
队伍队列
热身前让幼儿平均站成4排，游戏时分为男女各两排，然后根据游戏内容让男女轮流玩游戏。同时让幼儿形成课程常规。
游戏热身
游戏的热身，老师可以根据幼儿园近来的律动，还有一些针对幼儿这节课的锻炼目标做一些热身。这节课的重点是锻炼幼儿的下肢力量，手抓力并且让幼儿形成课程常规。
游戏内容
游戏名称：四平八稳
游戏内容：在游戏开始前针对小朋友的上肢做针对性热身，并且查看好安全隐患。
1、吹球大赛：把U型管摆成两排，每一排终点有个空的盆子。开始的地方放上一盆乒乓球，比赛开始之后，每个小朋友拿一个乒乓球放在U型管里，手打开趴下，吹着乒乓球往前爬，看规定时间内，哪一队盆子里的乒乓球比较多哪一队胜利。
2、四平八稳：小朋友放一个乒乓球在U型管里，然后快速的跑到终点，把球放进U型管内，途中球掉了要重新开始，看规定时间内哪一队的球最多。
3、狂风来袭：两个小朋友面对面拿着一个体智能U型管，开始之后，用最大的力气把乒乓球吹向对面的小朋友，看哪一面的小朋友吹的风最大。 
结束部分
师生再见，老师终结一下课程。老师针对小朋友的下肢做一下简单的放松，一起踢踢脚，小膝盖转一转。小手再拍打一下膝盖。或者以简单的放松律动作为游戏的放松环节。
备注
活动开始之前老师一定要检查好场地是否有安全隐患。