第一篇：小学生考试心理辅导
小学生考试心理辅导
考试是课堂教学过程中的一个重要环节，也是每个学生学习生活中不可避免的重要组成部分。在小学阶段，采用较多的考试形式主要有以下几种。
(1)准备性考试，俗称摸底考试。考试的主要目的在于了解小学生已有的知识、能力及准备状态，为切实有效地安排教学活动提供客观依据。
(2)形成性考试，也叫检验性考试。其目的是了解小学生学习和掌握知识、技能的程度，检查教学活动中存在的问题，以便及时有效地对教学过程和教学活动进行有针对性的调整，从而提高教学效果。一般来说，形成性考试主要由任课教师根据教学进度和实际需要灵活掌握，随时进行，如单元考试、随堂考试和期中考试等，以便充分发挥考试的反馈一调节作用。
(3)总结性考试，也叫期末考试或结业考试。总结性考试系指一学期或某一学科学习活动结束以
后进行的验收性考试，其目的在于从总体上对整个教学活动作出全面的评价，以检验教学活动达到教学目标的程度，从中总结经验，发现问题，以便在较大范围内对教学内容和教学方法进行调整。
在小学阶段，无论什么形式的考试，其目的都在于通过考试来检查小学生对学过的知识、技能理解和掌握的程度，以便肯定成绩，总结经验，发现不足，及时改进，实现教学活动的最优化，以达到激发和调动小学生努力学习的积极性、自觉性和主动性，提高教学质量的目的。同时我们也要看到，考试也是知识、智能、生理和心理上的激烈竞争和对抗，容易引起小学生生理和心理上的疲劳，反应迟钝，精力涣散，导致恐惧、焦虑及畏难情绪等不良心态，这不仅影响考试成绩，也不利于身心健康。因此，为保证小学生考试成功，维护其身心健康，对小学生进行考试心理辅导是十分重要的。
第二篇：小学生考试心理辅导
小学生考试心理辅导
怎样对待考试？能否以正常的心态对待和参加考试，会直接影响小学生智能水平的发挥和考
试成绩的好坏，也会影响到小学生的身心健康；有些小学生考试成绩不理想，除了复习不够充分之外，还有其他因素的影响，如恐惧、焦虑、马虎、丢三落
四、精力不集中、审题失误、时间把握不好等。考试成绩不理想会带来心理上的压力和挫折。因而，不论是从提高学习成绩还是从心理健康的角度考虑，考试心理辅导都是必要的。
考前心理辅导
第一步，向小学生简要说明考试的目的、意义，1．面对即将到来的考试说说自己的心情；
2．谈谈战胜焦虑、恐惧、畏难或侥幸心理的方法；
3.交流一下各自备考的计划、安排或做法。
第二步，教师在归纳总结的基础上进行辅导，参照要点如下。
1.合理安排作息时间，科学用．脑。充分有效地复习功课是考试成功的前提、基础，因而抓紧时间、全力以赴是必要的，但必须合理安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序，才能取得良好的复习效果。
2．要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。我们知道，复习好才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安，或者满不在乎，存有侥幸心理，就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节，比如在复习的中间松弛一下，做点自己喜欢做的事，也可自己信得过的同学和教师谈心，排解不良的心态。
考试期间的心理辅导
第一步，组织全班同学分析讨论考试过程中容易出现的问题和解决的办法。第二步，教师总结、辅导。
1．必须记住考试的时间、地点，备齐考试用品。考试用品要对照考试科目逐项检查，包括钢笔、铅笔、小刀、橡皮、圆规、三角板、量角器、格尺、垫板等。钢笔和铅笔要多备两枝。考试前最好提前15分钟进入考场，以便熟悉环境，适应考场的气氛，稳定情绪。过早进考场，等待时间过长，容易引起焦虑；太晚进考场，容易慌乱。
2．要明确考试规则、答卷的方法和注意事项。试卷发下以后，要按试卷要求的格式，认真填写好姓名、性别、考场、考号和准考证号码，不要遗漏。
3．答卷开始，首先要认真阅读试卷前面的说明和要求，然后迅速将整个试卷审视一遍，了解对试题的熟悉程度和不同类型试题分数的分配情况，做到心中有数，以便确定答题的轻重缓急。
4．要认真审题。审题是正确解题的先决条件。审题时一定要注意弄清题型、题意，了解已知条件和未知条件，区别异同，明确解题目标，抓住要点，思考解题的方法和运用知识的范围，力求做到准确无误，不错不漏。
5．注意答题技巧。一般做法是先易后难，重视小题分数积累，以增强信心。思路要灵活，要注意多角度思考，从不同的方面机动灵活地攻克难题。遇到难题一时解答不出，就暂时放一放，其他试题答完后再回过头来继续解答；由于在解答其他问题的过程中受到启发，很可能豁然开朗，取得突破，迎刃而解。实在解答不了的难题要果断放弃，防止占用时间太多，影响试卷的完成或复查，导致容易的试题没有时间回答，卷面上错漏的题得不到及时纠正。
6．要合理安排时间，以免顾此失彼。在全面阅读试卷时，要做到心中有数，不同的类型题大致需要多少时间。有些问题，比如作文、制图等，在草稿纸上不要花费时间太多，要尽量简略，以免来不及抄写和复查。在整个答卷的过程中要保持适度紧张，做到情绪稳定，思路
清晰，字迹工整。
考试后的心理辅导
第一步，引导同学分析讨论考试后的心情，包括可能出现的问题及应对的方法。
第二步，教师总结、辅导。
1．要适当开展休闲活动。积极参加有益于身心健康的文化体育及其他娱乐活动，如郊游、短途旅行、参观等。要及时消除不良心态。对于考试成绩不太理想的同学，要给予更多的关爱、宽慰和鼓励，以便尽快消除挫折心理和烦恼情绪，以维护身心健康。
2．要适时地总结经验以利再战。考试成绩公布以后，要抓住时机，引导小学生及时总结考试成功的经验，分析失利的原因，采取有效措施，进一步激发和调动学习的积极性和主动性。在考试总结时，要着重考试内容的分析，以求深化理解，尽可能地淡化分数和名次，重点在于使小学生学会、学好和会学。
第三篇：小学生心理辅导教案
小学生心理咨询辅导教案：举起你的手 健康导读：
1、通过活动，让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自信，认识到自己并不比别人差。
2、通过活动，学生能用积极的态度来评价自己的行为。
3、学会用暗示的方法，逐步养成大胆举手发言的习惯。
[活动目标]
1、通过活动，让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自信，认识到自己并不比别人差。
2、通过活动，学生能用积极的态度来评价自己的行为。
3、学会用暗示的方法，逐步养成大胆举手发言的习惯。
[重点难点]
重点：通过自我肯定来树立自信心，在课堂上大胆的举手发言。
难点：教师要引导每一位学生，特别是平时有自卑心理的学生发现自己的闪光点，认为自己不比别人差。
[活动准备]
1、小品表演、正方形的纸每人一张。
2、黑板上写“我有自信心”，再画一些富有童趣的图案。
[活动设计]
1、导入：我们在生活中肯定要干很多事，有的成功了，可有的失败了。同学们，当你去做一件事的时候，想不想把它干好呢？（想）
上课前我们先来做个游戏，名叫《优点》
宣布游戏方法：请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点，一分钟后两人交换。
宣布游戏规则：同桌讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。同桌在讲优点时，请你认真数。大家知道了吗？准备，开始。
全班分享：最多有几条。逐步说一说，然后逐步进行表决，有多少人和他的优点相同？
总结：通过刚才的游戏，我们知道任何人都有好的一面，也有不足的一面，在较短的时间里，要出自己的优点，是件不容易的事。
一、赵兰为什么胆小？
观看录象“胆小的赵兰”（根据《读本》“小故事”内容）。
分享《读本》“想一想”2个问题：
1、上课老师提问时，我常常（）
小学生心理A、主动举手发言
B、低头不吭声
2、我低头不吭声的原因是（）
A、怕说错了被老师批评。
B、怕说得不好被同学笑话。
C、举手了，老师不叫自己。
D、对上课内容没兴趣
E、听不懂，不知道。
二、怎样才能做到大胆举手？
1、小品表演绝招（1）：内容可延用前面赵兰的故事，也可以另编。
分享：如果你是小品中的赵兰，会怎么想？怎么做比较好？
你有过类似的经历吗?当时是怎么想？现在呢？
2、小品表演绝招（2）：
芳芳：（放学路上）明天考数学，我很紧张，考不好，妈妈肯定要骂我。
冬冬：我会对自己说，这没什么，我相信自己会考出好成绩。
明明：我平时碰到难题，我养成自己独立思考，即使实在作不出，我可以问老师、同学，重要的是思考了很长时间。
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