介绍凉拌青⽠优美句⼦
1. 有特⾊⼀点的介绍凉拌黄⽠
制作⽅法编辑做法⼀【制作⾷材】黄⽠、花⽣、⽕⿇油、剁椒、醋、⽣抽、盐、糖【制作流程】1、将材料准备好。
2、起锅，倒⼊⽕⿇油，炒⼀下花⽣，⾄花⽣炒熟即可出锅
3、黄⽠去⽪，根据个⼈喜欢去⽪还是不去⽪。
4、⽤⼑将黄⽠拍徧、切好，⼤⼩长短根据个⼈喜好。
5、放⼊碗中，加⼈准备好的材料盐、⽣抽、糖、醋腌制20分钟左右
6、腌制好后，倒⼊花⽣、滴上两滴亦舒堂⽕⿇油，最后撒上剁椒。⼩贴⼠：记得是⽤⽕⿇油，这样对调理便秘、降三⾼、抗衰⽼都有⼀定的辅助效果。
[1] 做法⼆【制作⾷材】两根黄⽠，两瓣蒜，两个⼲辣椒⽪，佐料有⿇油、醋（最好是⽩醋，颜⾊会更清爽些）、盐、味精、糖。【制作流程】1、把⼩黄⽠洗净，切成块，⼲辣椒若⼲切成两段，蒜瓣若⼲。
2、在泡菜盒内放⼊黄⽠块、葱花、蒜末、⾷盐、味精，腌制10分钟。
3、倒出⽔分，然后⽤少量花⽣油把部分蒜末炒出⾹味，倒⼊适量醋，最后把辣油倒⼊腌制好的黄⽠块上。
4、待辣油凉后放⼊味道更佳！做法三1、黄⽠洗净，⽤刨⼦刨成花⽪，切成⼩⽚，放⼊碗中，同时放⼊蒜⽚，切好的细辣椒丝，⽤盐腌⼆⼗分钟左右。2、待黄⽠变软后，沥去腌出来的⽔，加⼊适量的⿇油、糖、醋、味精，拌匀即可。
（也可放⼊酱、虾仁等，吃起来味道更好，黄⽠宜选嫩⼀点的。）做法四将黄⽠洗净，⽤⼑拍了切成⼀厘⽶块，⽤盐腌制两⾄三分钟，掠去⽔分，放⼊⿇酱，⽣抽，蒜泥，⽶醋，拌匀即可。
做法五把黄⽠洗净拍碎，⼤蒜加盐捣成蒜泥，放醋、⾹油、⿇汁、再放少许⽩糖，倒⼊拍碎的黄⽠上匀即可。⼩贴⼠：拌凉菜放点⽩糖，⽐放味精提味还好吃。
做法六将少量油倒⼊锅中，七成热时，放⼊辣椒粉、蒜泥；可马上接着放⼊适量盐、糖、⽩醋；翻炒⼏下，等各调料溶化，再加⼊少量味精（液体味精较好），因是凉拌菜，故最好等锅⾥的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄⽠上，然后滴上⿇油。拌匀即可。
做法七将黄⽠洗净拍碎切块，，⽤⼀个⼩碗装⼊辣椒酱，再放⼊4茶勺的⽩糖，搅拌均匀。把切块的黄
⽠蘸上调好的酱料，⼝感鲜爽，味道独特。
做法⼋⾷材准备油适量，盐适量，⽩醋适量，⼲辣椒适量，花椒适量，⽩糖适量。做法1.准备黄⽠⼀根，配料适量。
2.黄⽠切去头尾，⽤切开的⼀段在切⼝处磨擦，会擦出⼀些乳⽩物，减少涩味。
3.⽤两根筷⼦放置在黄⽠与砧板之间，将黄⽠各⼀毫⽶切⼀⼑，第五⼑切断。
4.加适量的盐洒在黄⽠表⾯，腌制半⼩时。
5.腌制好的黄⽠挤出⽔分。
6.挤出⽔分的黄⽠装盘待⽤。
7.锅烧热，加花椒、⼲辣椒爆⾹，加清⽔，⽩醋烧开，加⽩糖煮融化，做调味汁。
8.烧好的调味汁冷却，淋在黄⽠上⾯就⾏了。做法九主料：黄⽠、胡萝⼘、⽊⽿辅料：花椒、⼤料、葱、蒜茸、糖、盐、鸡精、醋1. ⽊⽿⽤温⽔泡⼗⼏分钟，泡发后清洗⼲净，撕⼩朵；2. 黄⽠、胡萝⼘切菱形⽚；3. 锅中⽔开后，滴⼏滴油，分别放⼊胡萝⼘、⽊⽿焯熟，捞出过凉；4. 油锅放少许油，放花椒
、⼤料、葱段炸出⾹味，放凉；5. ⽊⽿、黄⽠、胡萝⼘放⼊蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
[2] 营养价值编辑1. 抗肿瘤：黄⽠中含有的葫芦素C具有提⾼⼈体免疫功能的作⽤，可达到抗肿瘤的⽬的。此外，该物质还可慢性肝炎。
2. 抗衰⽼：⽼黄⽠中含有丰富的维⽣素E，可起到延年益寿、抗衰⽼的作⽤；黄⽠中的黄⽠酶，有很强的⽣物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。⽤黄⽠捣汁涂擦⽪肤，有润肤，舒展皱纹的功效。
3. 防酒精中毒：黄⽠中所含的丙氨酸、精氨酸和⾕胺酰胺对肝脏病⼈，特别是对酒精肝硬化患者有⼀定辅助作⽤，可防酒精中毒。
4. 降⾎糖：黄⽠中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病⼈及黄⽠代替淀粉类⾷物充饥，⾎糖⾮但不会升⾼，甚⾄会降低。
5. 减肥强体：黄⽠中所含的丙醇⼆酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄⽠中的纤维素对促进⼈体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有⼀定作⽤，能强⾝健体。
6. 健脑安神：黄⽠含有丰富的B族维⽣素，对改善⼤脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助失眠症。
2. 有特⾊⼀点的介绍凉拌黄⽠
制作⽅法编辑做法⼀【制作⾷材】黄⽠、花⽣、⽕⿇油、剁椒、醋、⽣抽、盐、糖【制作流程】1、将材料准备好。
2、起锅，倒⼊⽕⿇油，炒⼀下花⽣，⾄花⽣炒熟即可出锅
3、黄⽠去⽪，根据个⼈喜欢去⽪还是不去⽪。
4、⽤⼑将黄⽠拍徧、切好，⼤⼩长短根据个⼈喜好。
5、放⼊碗中，加⼈准备好的材料盐、⽣抽、糖、醋腌制20分钟左右
6、腌制好后，倒⼊花⽣、滴上两滴亦舒堂⽕⿇油，最后撒上剁椒。⼩贴⼠：记得是⽤⽕⿇油，这样对调理便秘、降三⾼、抗衰⽼都有⼀定的辅助效果。
[1] 做法⼆【制作⾷材】两根黄⽠，两瓣蒜，两个⼲辣椒⽪，佐料有⿇油、醋（最好是⽩醋，颜⾊会更清爽些）、盐、味精、糖。【制作流程】1、把⼩黄⽠洗净，切成块，⼲辣椒若⼲切成两段，蒜瓣若⼲。
2、在泡菜盒内放⼊黄⽠块、葱花、蒜末、⾷盐、味精，腌制10分钟。
3、倒出⽔分，然后⽤少量花⽣油把部分蒜末炒出⾹味，倒⼊适量醋，最后把辣油倒⼊腌制好的黄⽠块上。
4、待辣油凉后放⼊味道更佳！做法三1、黄⽠洗净，⽤刨⼦刨成花⽪，切成⼩⽚，放⼊碗中，同时放⼊蒜⽚，切好的细辣椒丝，⽤盐腌⼆⼗分钟左右。2、待黄⽠变软后，沥去腌出来的⽔，加⼊适量的⿇油、糖、醋、味精，拌匀即可。
（也可放⼊酱、虾仁等，吃起来味道更好，黄⽠宜选嫩⼀点的。）做法四将黄⽠洗净，⽤⼑拍了切成⼀厘⽶块，⽤盐腌制两⾄三分钟，掠去⽔分，放⼊⿇酱，⽣抽，蒜泥，⽶醋，拌匀即可。
做法五把黄⽠洗净拍碎，⼤蒜加盐捣成蒜泥，放醋、⾹油、⿇汁、再放少许⽩糖，倒⼊拍碎的黄⽠上匀即可。⼩贴⼠：拌凉菜放点⽩糖，⽐放味精提味还好吃。
做法六将少量油倒⼊锅中，七成热时，放⼊辣椒粉、蒜泥；可马上接着放⼊适量盐、糖、⽩醋；翻炒⼏下，等各调料溶化，再加⼊少量味精（液体味精较好），因是凉拌菜，故最好等锅⾥的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄⽠上，然后滴上⿇油。拌匀即可。
做法七将黄⽠洗净拍碎切块，，⽤⼀个⼩碗装⼊辣椒酱，再放⼊4茶勺的⽩糖，搅拌均匀。把切块的黄⽠蘸上调好的酱料，⼝感鲜爽，味道独特。
做法⼋⾷材准备油适量，盐适量，⽩醋适量，⼲辣椒适量，花椒适量，⽩糖适量。做法1.准备黄⽠⼀根，配料适量。
2.黄⽠切去头尾，⽤切开的⼀段在切⼝处磨擦，会擦出⼀些乳⽩物，减少涩味。
3.⽤两根筷⼦放置在黄⽠与砧板之间，将黄⽠各⼀毫⽶切⼀⼑，第五⼑切断。
4.加适量的盐洒在黄⽠表⾯，腌制半⼩时。
5.腌制好的黄⽠挤出⽔分。
6.挤出⽔分的黄⽠装盘待⽤。
7.锅烧热，加花椒、⼲辣椒爆⾹，加清⽔，⽩醋烧开，加⽩糖煮融化，做调味汁。
8.烧好的调味汁冷却，淋在黄⽠上⾯就⾏了。做法九主料：黄⽠、胡萝⼘、⽊⽿辅料：花椒、⼤料、葱、蒜茸、糖、盐、鸡精、醋1. ⽊⽿⽤温⽔泡⼗⼏分钟，泡发后清洗⼲净，撕⼩朵；2. 黄⽠、胡萝⼘切菱形⽚；3. 锅中⽔开后，滴⼏滴油，分别放⼊胡萝⼘、⽊⽿焯熟，捞出过凉；4. 油锅放少许油，放花椒、⼤料、葱段炸出⾹味，放凉；5. ⽊⽿、黄⽠、胡萝⼘放⼊蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
[2] 营养价值编辑1. 抗肿瘤：黄⽠中含有的葫芦素C具有提⾼⼈体免疫功能的作⽤，可达到抗肿瘤的⽬的。此外，该物质还可慢性肝炎。
2. 抗衰⽼：⽼黄⽠中含有丰富的维⽣素E，可起到延年益寿、抗衰⽼的作⽤；黄⽠中的黄⽠酶，有很强的⽣物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。⽤黄⽠捣汁涂擦⽪肤，有润肤，舒展皱纹的功效。
3. 防酒精中毒：黄⽠中所含的丙氨酸、精氨酸和⾕胺酰胺对肝脏病⼈，特别是对酒精肝硬化患者有⼀定辅助作⽤，可防酒精中毒。
细细品味4. 降⾎糖：黄⽠中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病⼈及黄⽠代替淀粉类⾷物充饥，⾎糖⾮但不会升⾼，甚⾄会降低。
5. 减肥强体：黄⽠中所含的丙醇⼆酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄⽠中的纤维素对促进⼈体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有⼀定作⽤，能强⾝健体。
6. 健脑安神：黄⽠含有丰富的B族维⽣素，对改善⼤脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助失眠症。
3. ⾃⼰写的做凉拌黄⽠的⽂章
童年犹如⼀串串美丽的珍珠，⼀件件滑稽的趣事，让这⼀串串珍珠更加灿烂，晶莹，。就让我从中挑出⼀颗⼜⼤⼜圆的，让你笑开怀！！
记得我6岁那年，看到妈妈调的菜⼜⾹⼜脆，便也想和妈妈⼀样，当⼀下⼩厨师。妈妈知道了我的想法，就欣然同意了！
那天我做的第⼀道菜是“凉拌黄⽠”，我先拿菜⼑拍黄⽠，那家伙真重，我⽤了好⼤劲才拿起来。我⼩⼼翼翼地把⼑⾯对准黄⽠。“啪”，把⼿⼀松，菜⼑就把嫩嫩的黄⽠拍得很碎了。我⽤⼑把黄⽠切成⼩截，⾼兴地把黄⽠放进盘⾥，拿出调料，学着妈妈的样⼦仔仔细细在上⾯撒着，⽣怕调出的菜不好吃。不⼀会⼉，菜做好了，妈妈尝了⼀块黄⽠后，对我说：“⼉⼦真棒，做的凉拌黄⽠真好吃！只是盐放得有些少，味淡了。”听了妈妈的话，我既⾼兴⼜疑惑：盐到底是什么东东？怎么多放⼀点⼉，淡味⼗⾜的菜就会⾹甜可⼝，难道它是神奇的“⾹精”吗……
就这样我⼀边当着⼩厨师，⼀边思索着这个问题的答案。终于有⼀天，我如梦初醒，天真地以为盐就等于饭菜的“⾹精”！有了它，饭菜就会⾹甜可⼝，⼩放盐是⼩好吃，⼤放盐就⼤好吃！得出了这个结论后，我⾼兴地蹦来蹦去，期望明天早点到来，来给妈妈露⼀⼿，好让她知道她的⼉⼦是多么棒！不过这个秘密不能让妈妈知道，妈妈知道了，她做的饭也会和我做的⼀样⾹了。
第⼆天，我蹑⼿蹑脚地⾛进厨房，准备再做⼀道凉拌黄⽠，⽽且是超级美味的！我先准备洗菜、拍采、
放调料，之后便要展现我的“做菜密招”了，我左看看，右看看，⽣怕妈妈在⼀旁看着。确认万事⼤吉后，我欣喜若狂，马上拿出盐罐，⽤⼩勺舀了七⼋勺盐放进菜盘⾥，才⼼满意⾜地收拾好厨房，把菜端给了妈妈。
妈妈见到我做的菜，眼前⼀亮，拿起筷⼦才吃了⼀块黄⽠，便咸得只想喝⽔，奇怪的问我：“⼉⼦，你今天怎么调得菜，怎么这样咸，前⼏天不是调得很好吃的吗？”听了妈妈的话，我⼀下慌了神，怎么会这样呢？盐不是越放得多越好吗？我也拿起筷⼦吃了⼀⼝黄⽠。哇，太咸了！真难吃，我连⾆头都有些⿇了。原来，盐放得多了，菜并不是很好吃的呀……
缉丹光柑叱纺癸⼫含建现在，每当我看到黄⽠时，脸总会不由⾃主地红起来。
通过做菜，我慢慢琢磨出⼀个道理：不管做什么事，都要有⼀个“度”，多了少了都不好，只有恰到好处，才会把事情办好。
4. 我的拿⼿菜凉拌黄⽠作⽂
我的拿⼿菜凉拌黄⽠作⽂
星期天，爸爸妈妈都去单位加班了，我独⾃⼀⼈在家。都⼗⼆点钟了，他们还没回来，可我的肚⼦已经唱起了歌，怎么办呢？三年级的学⽣，该学会⾃⼰做饭了，于是，我决定⾃⼰动⼿。
我从冰箱⾥拿了两根黄⽠，把它们放⼊菜盆⼀⼀洗⼲净，准备切成⽚状。切这玩意⼉，我实在不拿⼿，我把黄⽠放在菜板上，学着妈妈的样，拿起锋利的⼑，先把黄⽠沿纵向切成两半，然后再切成⼀⽚⼀⽚的，可⼀向在妈妈⼿中运⽤⾃如的菜⼑，在我⼿上却好像不听使唤似的，显得特别重，⼀半黄⽠还没切完，我的⼿腕就已经酸了，⽽且切下的黄⽠⽚有的薄，有的厚，很不均匀。我真不想再⼲下去了，想⼀想，还是冲碗⽅便⾯吃得了，反正饮⽔机⾥有开⽔。可妈妈常对我说：“跌倒了再爬起来，你还是胜者。”那句话这时⼜在我的⽿畔响起，于是我⼜重新拿起菜⼑，⼩⼼翼翼地切了起来，随着按着黄⽠的⼿⼀点点的后移，⼀⽚⽚薄厚均匀的黄⽠⽚呈现在我眼前。奇怪，竟然成功了，我⼀蹦三尺⾼，看来，困难⾯前我们不能低头，真是“有志者，事竟成。”我把它们放进⼀个盘⼦⾥，撒了些精盐，腌了⼀会⼉，腌好之后，把杀出来的多余的⽔分倒掉，⼜放了些芝⿇油、醋，味精等调料，搅拌均匀，⼀道“凉拌黄⽠”就完成了，尝⼀下，味道真是太爽⼝了。这时，爸爸妈妈回来了，我赶紧端着我的“劳动果实”让他们品尝，他们边吃边夸奖说：“这是我们吃过得最好吃的菜肴了。”
啊，今天我真⾼兴！我学会了⾃⼰动⼿做菜，今后再也不⽤担⼼没饭吃了。这顿饭虽然⽐不上⼭珍海味，但我觉得⽐⼭珍海味还好吃，因为这顿饭是我亲⼿做的。
5. 凉拌黄⽠的作⽂有哪些
今天，我要做⼀道菜，名字叫凉拌黄⽠。
想要做好凉拌黄⽠，必须准备好⾷材。我准备的有：黄⽠、醋、鸡精、盐、⾹油等。⼀切准备就绪后，就可以做菜了。⾸先⽤削⽪器把绿油油的黄⽠的⽪削掉。然后⽤⼑⾯把削好⽪的黄⽠拍碎，再把拍碎的黄⽠放⼊盆内。在⽤⼑⾯拍两瓣⼤蒜放⼊盆中。再依次往盆中放⼊醋、鸡精、盐、⾹油。最后⽤筷⼦将盆中的黄⽠搅拌均匀。再将盆中拌好的黄⽠装⼊盘中就可以吃了。
当我把做好的黄⽠端上桌时，⼼⾥⼜⾼兴以⾃豪。着⾃⼰做的菜，觉得⼜⾹⼜甜。妈妈夸我是个懂事了。今天我很开⼼。
6. 描写黄⽠的语句
黄⽠是最普通不过了，中午⼀上桌，我便拿着勺⼦⼀舀，那冰清⽟洁的肌肤便落⼊勺⼦，⼀⽚⽚薄薄的淡淡的，我只往嘴⼀送，便有⼀丝清甜融⼊⾆根，伴着适合的温度，在嘴⾥融融泄泄的挑逗我的胃⼝。
黄⽠：苗条的⾝材，穿着绿⾊的⾐裳，轻轻地，在枝叶间摇摆；头顶着黄花⼉，蝴蝶围着你跳舞，蜜蜂对着你歌唱，都喜欢你⽔灵灵的模样。过了三四天，长出⼀颗颗⼩苗来，⼩苗嫩绿嫩绿的。
半个⽉不到，慢慢地，你就会发现，好多好多的藤往上爬了。偶尔，还会看见⼀朵朵黄⾊的⼩花绽开了笑脸。
再过五六天，⼀个个⼩黄⽠就出来了，还带有⼀些⼩刺。接着，黄⽠就越长越⼤。
它的外⾐是深绿⾊的，上⾯有长满了⼀颗⼀颗的⼩刺，像阿姨脸上的⼩⾖⾖。削去黄⽠的⽪，⾥⾯是⼜⽩⼜⽔淋淋的黄⽠像我们的⽪肤。
弯弯的黄⽠像⼩桥还像天上的⽉亮。黄⽠爬满棚架，那⼀根根长长的黄⽠⾝上长满了很多很⼩的⽩刺；那叶⼦，远远望去，多么像绿⾊的"鸡⽖"呀！黄⽠穿着翠绿⾊的⾐裳，带着像刺猬⼀样的刺，来保护⾃⼰呢！黄⽠⼜长⼜细，绿绿的像⼀把长满青苔的宝剑。
那是黄⽠们住的安乐窝了，藤蔓织起来架⼦像个⼩屋了，肥肥的叶⼦是菜棚的⽡⽚，黄⾊的⼩花在开着，像那些淹没在历史⾥的黄⽑⼩姑娘，透过这些的下⾯或上⾯，你就能看到黄⽠了，⼀条两条，⼏根，⼀⽚都挨着长，好似越来越多了，看得我的眼睛都青了，黄⽠们不管⼤⼩⾼矮胖瘦，都长着刮⼿的刺. 黄⽠丝蔓的顶尖，每棵都是掉转头来向回卷曲着，好像是说它们虽然勇敢，⼤树、野草、墙头、窗权到处可爬，但到还是怀有恐惧⼼理。黄⽠架上，绿叶黄花，真是好看。
更惹⼈喜爱的还是那⼀条条顶花带刺的嫩⽠，绿中透黄，。