治愈心情的意思是或平复受伤或烦恼的心情。通俗地说就是将一些不愉快的事情用某种方式转化成其他让人愉悦的东西，比如看电视剧时遇到虐待儿童之类的镜头可以暂停不看而去做自己喜欢的事情等等。在生活中也会发现这样一些人——当心情特别糟糕时，他们总能想出各种办法来“治愈”自己那颗受伤的心灵……（这种办法大概属于比较极端的了吧）但事实上，真的需要这么夸张吗？我认为只要你对自己充满信心，并且愿意付诸行动去改变它，任何困难都阻止不了你前进的步伐！那么接下来让我给你介绍几种治愈的小窍门。
治愈：使心灵恢复健康、正常，不再被压抑和扭曲；原谅：即释放心理负担，不再耿耿于怀，重新开始美好的生活。一个小男孩 tous 首先学会“治愈”自己，然后才懂得什么叫“宽容”。父母被提醒是人体内部最具创造力的组织。恐惧会带走一切创造性，从婴儿起，所有的一切都会留下痕迹。
我觉得这种方法很有效。我们经常把希望寄托在未来，但同时又有太多顾虑、担忧与焦躁。每天早晨起床后，第一件事就是打开窗户，看着清晨的阳光射入屋子，用鼻子深深吸气，感谢阳光。无论你今天发生了怎样的奇妙变化，世界本身还是一成不变的，既没有什么积极变化，
也没有什么消极反应。但是你的每一次呼吸、每一分钟里，却孕育着一个崭新的黎明，给予一个全新的清晰与完整。你今天该干什么？别人也许会告诉你四处逛逛，可是只有你自己知道这一刻你应该坐在哪儿。最伟大的心灵最善于选择位置。每一次新生都源于绝境。每一次蜕变都展示精彩，重生的昨日已逝去，迎面走来的是朝霞万丈，红日初升的明媚，人生辉煌壮丽。我们在忙碌中失落幸福，我们在闲聊中回宁静，每个人的旅途不相同，结果亦有异，但追求幸福，却共通的。每个人因为各自价值观念的不同而有不同的行为，所以请不要轻易评判别人，给别人贴标签，这是缺乏修养的表现。对自己诚实，不仅是道德，更是智慧。幸福指数高低是一种主观的判断，只要自己快乐，那便是幸福。要获得幸福，不是依赖财富、权利、名誉等外在条件，也不是由单纯追求金钱来决定的，关键在于我们的思想和内心。要做一个有内涵的人，少点浮华，多点沉淀，你才会拥有真正的幸福。
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