心理学8种基本情绪

心理学认为，人的情绪是复杂的，但也可以归纳为八种基本情绪。

1. 激动：激动是一种兴奋的情绪，令人兴奋或不安，通常是面对紧张情绪或未知的事物时产生的。

2. 恐惧：恐惧是一种有害的情绪，是对潜在的危险和威胁的反应，伴随着焦虑和强烈的不安。

3. 悲伤：悲伤是一种沮丧的情绪，可能伴随着无助、挫折、失望和消极的情绪。

4. 生气：生气是一种强烈的情绪，可能伴随着不满和挫折，而且大多数情况下都伴有种报复性行为。

5. 害怕：害怕是一种比恐惧更强烈的情绪，通常是对可能会发生的未知或危险情况，而且伴随着极度的焦虑和不安。

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6. 愉悦：愉悦是一种积极的情绪，伴随着愉快、平静和轻松的心情，与快乐、心情舒畅和兴奋有关。

7. 高兴：高兴是一种更强烈的积极情绪，与长时间的快乐和正能量有关，通常会使人兴奋和满足。

8. 愤怒：愤怒是一种极强的，有时带有攻击性的情绪，往往是由于某种不公平或侮辱，而在人们面对无助或挫折的时候出现。