第一篇：教师如何提高你的职业幸福感
教师，如何提高你的职业幸福感？
教师职业幸福感则是指教师在自己的教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想，发挥自己的潜能、实现自身和谐发展，并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生总是快乐和阳光的。
对于教师来说，是否能时时处处体验到职业幸福是很重要的，因为这直接影响着其教学生涯的生命质量。影响教师职业幸福感的原因很多，那么作为教师，如何从自身出发，提高自己的职业幸福感呢？
1、到适合自己发展的成长平台 要想在自己的职业获得长期有利的发展，就应该给自己设定好适合自己发展的轨道和平台，准适合自己的位置。
2、在与学生一起成长的过程中体验幸福 与充满生机、活力的学生在一起，会让我们少去许多的焦虑、烦恼和压力，他们年轻的心态会感染着我们。
3、在课堂教学中体验幸福 课堂是教师生命最为重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为起享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，让自己的知识和才华充分的展示给学生，你就会觉得英雄有用武之地。
4、学会释放压力 作为教师，往往感觉自己的压力很大，有来自社会的、家庭的、学校的、家庭的等等，这么多的压力如果不能及时的释放的话，会产生紧张、焦虑、压抑等负性情绪，从而影响到我们的幸福感，所以在平常的生活中，要积极地寻一些适合自己的方法释放压力。
5、建立和谐的人际关系 人际关系处理的好与不好，很大程度上影响着一个人的生活质量，工作环境中的人际关系好与坏会直接影响着一个人的工作情绪。和谐融洽的人际关系，会给你带来工作的高效率、好心情。
6、要有理想、有追求 人因为有了理想，就有了努力的方向。生活因为有理想而变得充实。当理想实现的那一刻，人们会体验到马斯洛所说的高峰体验，那其实是幸福的极致。
7、自我提升、开发自己的潜能 潜能开发是自我实现的基石，不只是一种观念，更是一种行
动。只有自我提升、开发潜能，才能塑造自己的未来，提高自己的职业素养、赢得更多的来自学生的尊重和领导的肯定。学生的尊重和领导给予的肯定和赏识是教师职业幸福感的一个源泉。
希望教师在平常的生活中调整好心态，从积极、乐观的角度看待每一件事情。时刻用欣赏的眼光看待周围的一切，时刻发现生活中的美！时时刻刻能够体验职业带给你的快乐与幸福！
第二篇：教师如何提高你的职业幸福感（模版）
教师，如何提高你的职业幸福感？
教师职业幸福感则是指教师在自己的教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想，发挥自己的潜能、实现自身和谐发展，并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生总是快乐和阳光的。
对于教师来说，是否能时时处处体验到职业幸福是很重要的，因为这直接影响着其教学生涯的生命质量。影响教师职业幸福感的原因很多，那么作为教师，如何从自身出发，提高自己的职业幸福感呢？
1、到适合自己发展的成长平台要想在自己的职业获得长期有利的发展，就应该给自己设定好适合自己发展的轨道和平台，准适合自己的位置。
2、在与学生一起成长的过程中体验幸福与充满生机、活力的学生在一起，会让我们少去许多的焦虑、烦恼和压力，他们年轻的心态会感染着我们。
3、在课堂教学中体验幸福课堂是教师生命最为重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为起享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，让自己的知识和才华充分的展示给学生，你就会觉得英雄有用武之地。
4、学会释放压力作为教师，往往感觉自己的压力很大，有来自社会的、家庭的、学校的、家庭的等等，这么多的压力如果不能及时的释放的话，会产生紧张、焦虑、压抑等负性情绪，从而影响到我们的幸福感，所以在平常的生活中，要积极地寻一些适合自己的方法释放压力。
5、建立和谐的人际关系人际关系处理的好与不好，很大程度上影响着一个人的生活质量，工作环境中的人际关系好与坏会直接影响着一个人的工作情绪。和谐融洽的人际关系，会给你带来工作的高效率、好心情。
6、要有理想、有追求人因为有了理想，就有了努力的方向。生活因为有理想而变得充实。当理想实现的那一刻，人们会体验到马斯洛所说的高峰体验，那其实是幸福的极致。
7、自我提升、开发自己的潜能潜能开发是自我实现的基石，不只是一种观念，更是一种行动。只有自我提升、开发潜能，才能塑造自己的未来，提高自己的职业素养、赢得更多的来自学生的尊重和领导的肯定。学生的尊重和领导给予的肯定和赏识是教师职业幸福感的一个源泉。
希望教师在平常的生活中调整好心态，从积极、乐观的角度看待每一件事情。时刻用欣赏的眼光看待周围的一切，时刻发现生活中的美！时时刻刻能够体验职业带给你的快乐与幸福！
第三篇：如何提高教师的职业幸福感
如何提高教师的职业幸福感
学习了教师提高幸福感一课后，感受颇深。
从事教育工作的我，每天面对一嘈嘈不停的学生，忙着处理一件件永远做不完的事情。做
教师的幸福感在哪里呢？教师的幸福感源于学生的成功和学生对教师的真情回报，源于教育教学工作的成就，源于家长、社会的信任、尊重，源于领导的肯定和支持，源于豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣，源于和谐的人际关系.教师被誉为人类灵魂的工程师，承担着“传道、授业、解惑”的神圣职责。教师的一言一行除了关乎自己的形象以外，还会潜移默化地影响到学生的成长。因此，教师的幸福感除了本身客观的内涵以外，还应有较宽的外延。
1、要树立教师的职业幸福感
教师是普天之下最神圣的职业，我们天天面对的不是默默无语的机器，而是一富有朝气的、将来要服务于社会的年轻人。教师通过每天的言传身教，潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长，使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝，此时每一个当教师都莫不不会有莫大的成就感。人生有三乐，“得天下英才而教育之”该是教师独有的职业幸福感。
教师是受人尊敬的职业，收入条件也越来越好，教师学业上可以如“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”般毫无保留地传授给学生，生活上已大可不必 “照亮别人必以毁灭自己为前提”了。
教师应该
教师幸福感与全体人民一起富裕起来，而且要先富裕起来，无忧无虑、幸福自在、全身心地投入到教书育人当中去，这才是符合时代发展的教师幸福发展观。
2、要增加积极情绪的累积
作为教师，我们应多看到学生的长处，多看到学生取得的成绩，满面春风地去面对学生，让明媚的阳光照到学生心坎上。这样，即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”，也会浪子回头金不换，成为时代的俊杰。学生进步了，您也快乐了，学生和您的幸福指数都提高了，何乐而不为呢！相反，您如果板着一副严肃的面孔，或者将自己不愉快的东西，转嫁到同学身上，那学生们当然会不领情，您自己也会觉得不爽，教学效果和师生感情都会大打折扣。
3、要学会享受过程
幸福不只是仅有开头、结尾，取得幸福得有一个过程。如果经常关注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一点一滴, 你会发现原来自己生活在幸福的海洋里！一个人来到世界上，如果不快乐工作每一天，不享受丰富多彩的生活, 那人生岂不真的“从无到有，从有到无，忽然而
已”，与草木无二了。没有十八盘艰难的跋涉，哪有玉皇顶如释重负、一览众山小的心境；没有红军两万里的长征，哪有中国革命如此绚丽的乐章；没有吃过苦，哪能知道甘甜是如此美好。重视过程，活在当下，乐在其中，才是正确的人生态度。
4、不要进行盲目的攀比
适当的生活预期，可以激发人们的潜力、斗志，最终体会到来之
不易的幸福。但盲目的攀比，则会使人应达不到目标而产生挫败感，最终远离幸福。其实，从幸福感知的角度讲，幸福与收入、地位并不显著相关，被攀比者尽管看起来收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我们经常只是一个设想，说别人家如何如何幸福？有谁能体会到他们的真正感受呢?幸福只能是主观评价，不好说一个乞丐就比一个百万富翁更不快乐。
5、要多献爱心，从他人处获得幸福
幸福不仅是得到爱和关怀, 更是用爱心去关爱他人，并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰，手有余香”，“爱人不外己，己在所爱之中”，都告诉我们一个朴素的道理：多献爱心、多做善事，会使自己幸福感增加；多献爱心、多做好事，会使我们的社会更加温暖。现在或者
将来，我们社会肯定还会存在弱势体、困难体，他们比一般人更需要关爱、需要帮助，这一方面需要政府做出不懈的努力，也需要社会个体之间的互助，只有这样才能做到社会整体和谐。
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