第⼀次跳绳作⽂（精选15篇）
第⼀次跳绳作⽂(精选15篇)
在⽣活、⼯作和学习中，⼤家对作⽂都再熟悉不过了吧，写作⽂是培养⼈们的观察⼒、联想⼒、想象⼒、思考⼒和记忆⼒的重要⼿段。⼀篇什么样的作⽂才能称之为优秀作⽂呢？下⾯是⼩编帮⼤家整理的第⼀次跳绳作⽂，欢迎⼤家分享。
第⼀次跳绳作⽂1
记得我上⼀年级的时候，妈妈送我⼀根跳绳。它是粉⾊的，很简单，没有记数的功能。妈妈说那些五花⼋门的跳绳往往都华⽽不实！
拿起绳⼦，我有点不知所措：是先抬腿还是先“舞动”绳⼦呢？爸爸看出了我的⼩紧张，他来⼀跟普通的绳⼦，两只⼿抓住绳⼦的两端，把绳⼦的中央放在⼩腿肚的位置，然后膀⼦⼀挥，绳⼦动了起来，双脚也跳了起来。⼀个，两个，三个……
我也学着爸爸的动作跳起来，并在⼼⾥记住爸爸教我的⽅法，可是，我连两个都跳不起来，绳⼦⼀会缠到我的脚，⼀会打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫，埋怨绳⼦总是跟我作对。爸爸说慢慢来，到技巧的同时还要协调好动作。
我⼜认真的练了起来，当绳⼦快要降落时，我就⾼⾼的抬起双脚。爸爸在旁边说脚不要抬得太⾼，绳⼦会像⼩鸟⼀样穿过你的脚底。我继续窍门，跳得满头⼤汗。⼀个，两个，三个……七个，⼋个。我终于能连着跳了。我开⼼极了。爸爸给我竖起了⼤拇指。
谢谢妈妈送我的跳绳，并让我懂得有些事物不能只看外表。也谢谢爸爸教会我跳绳，并让我懂得遇事要动脑筋窍门。
我还要跟爸爸学跳⼀次脚，绳⼦转两圈的本领呢！
第⼀次跳绳作⽂2
今天，我和妈妈去城市⼴场练跳绳，因为明天要达标了。
我们来到城市⼴场，妈妈了⼀处有灯光⼜安静的地⽅，让我跳绳。⼀开始我很害怕，因为⼆年级的时候我只挑了三⼗个。后来在妈妈的摧促下，我终于去跳绳了。
刚开始我很差，⼀次只跳了⼀两个。跳了⼀会⼉我忽然⼝渴了。妈妈就趁机说：“如果你连续跳五个，我就给你买⽔。”我⼀听⽓得怒⽕冲天，⼼想：“妈妈故意抓住我的把柄，让我跳绳，所以我才不⼲呢！”但是仔细想⼀想，还是跳绳划算。
于是，我硬着头⽪，跳绳去了。我⼀边跳⼀边数：⼀、⼆、三、四，不⾏。⼀、⼆、三、四，还是不⾏。正当我垂头丧⽓的时候，妈妈说：“宝贝，如果你努⼒的话你⼀定⾏的。”我受到妈妈的⿎舞，重新跳了起来：⼀、⼆、三、四、五。耶！我⾼兴得跳了起来。妈妈只好去给我买⽔了。慢慢地我会跳了，有⼀次连续跳了⼗五个！
第⼆天达标，我竟然跳了五⼗九个，我把这个好消息告诉了妈妈，妈妈脸上露出了满意的笑容。
第⼀次跳绳作⽂3
第⼀次接触跳绳，是为了参加幼⼉园的跳绳⽐赛。
那时候，我还不会跳绳。我先把绳⼦甩到前⾯，然后往前⼀跳，就这样跳了⼗多次，⾃以为会跳了，就想连环跳⼏下。结果，第⼀下跳过去了，第⼆下却被绳⼦绊了个嘴啃泥。那时，我⽓得不得了，把绳⼦⼀扔，⼤声地说：“我不跳了！”妈妈闻声⾛过来，耐⼼地跟我说：“学本领⼀定会碰到困难，⽽碰到困难时，⼀定要想办法去克服。”听了妈妈的话，我咬紧⽛关，再次站起来练习跳绳。妈妈看我那么认真地练习，露出了欣慰的笑容。妈妈说等考试后就给我的一次
第⼆天的跳绳⽐赛，我竟然等了三等奖！“太好了！”我兴奋得跳了起来。此时，我的⼼情就像⼀团燃烧的⽕焰，付出终于获得了回报。从中，我也明⽩了⼀个道理：做每⼀件事都要有耐⼼，只有坚持不懈，才能获得最终的胜利。
第⼀次跳绳作⽂4
在我们的⽣活中，每个⼈都有许许多多的第⼀次，⽽这些第⼀次都有所不同。⽐如说，第⼀次做饭、第⼀次出远门、第⼀次骑⾃⾏车、第⼀次坐公共汽车等。其中，在我的脑海⾥，令我最难忘的就是第⼀次跳绳。
那天，是⼀个晴空万⾥、秋风习习的下午。我⼀放学回家，妈妈就说要去楼下的⼩公园教我学跳绳，我⾼兴得⼀蹦三尺⾼。到了⼩公园，妈妈把绳⼦拿出来，给我做了个⽰范。妈妈熟练地拿起绳⼦，⼀下⼀下地跳了起来。只见妈妈越跳越快，跳的次数也越来越多。我看见了，⼼⾥觉得⾮常简单，就拿起绳⼦学着妈妈的样⼦跳了起来。可是，我⼀下都没跳着，就被绳⼦缠住了，还摔了个四脚朝天。我站起来，费了很⼤的⼒⽓才把绳⼦弄好。我不服⽓，⼜跳了起来。可是，这条绳⼦好像故意跟我作对。我还没跳，这条绳⼦就甩在了我的脚上。我⽣⽓极了，索性把绳⼦扔在了⼀边，说：“不学了，不学了，⼀点都不好玩！”妈妈听了，⽴刻说：“孩⼦，别⽣⽓，⽆论做什么事情都要坚持呀！”我听了，⽕⽓渐渐消了，⼜跳了起来。这次我虽然⼜摔倒了，可是我⼜马上站了起来，继续跳。经过⼀次⼜⼀次的努⼒，我终于学会了跳绳。
这就是我的第⼀次，你的呢？
第⼀次跳绳作⽂5
说起来，我已上三年级，但是我还不会跳绳。每次在学校看到同学们熟练地跳绳，真是羡慕他们，所以我下决⼼学习跳绳。
回到家我给妈妈说我要学跳绳，妈妈笑着对我说：“⼉⼦，妈妈⽀持你，妈妈教你学跳绳，其实跳绳⾮常简单，很好学的'。”说学我就学，我让妈妈教我学习跳绳的⽅法及动作要领。可是说是容易做起来就不是那么⼀回事了，我双⼿⼀头拿起绳⼦，让绳⼦的长度和我的⾝⾼差不多，举起双⼿就跳了起来，要么是我的绳⼦快了，要么就是双脚抬得快了，绳⼦和我的双脚总是不配合，急得我满头⼤汗，⼿忙脚乱，我的⼼⾥直想打退堂⿎。站在旁边看我跳绳的妈妈说：“⼉⼦，⽆论做什么事情都是熟能⽣巧，只要多加练习就会了，我相信你⼀定会跳绳的。”听到妈妈这番话，我⼼⾥暗下决⼼我⼀定会跳的。
⼀次，⼆次，三次.....，我⼀边⼜⼀边的练习，慢慢地我终于学会了。哇，我会跳绳了，我⾼兴地跳了起来。
通过跳绳使我懂得了世上⽆难事，只怕有⼼⼈。只要我们⽤⼼地去做，⽆论做什么事情，都会成功的。
第⼀次跳绳作⽂6
3⽉27⽇，我有幸参加了贵池区第⼆届中⼩学⽣跳绳⽐赛。
我参加的是三⼗分钟单摇跳和三分钟耐⼒跳两个项⽬。上午，是三⼗分钟单摇跳，这不是我的强项，但我感觉发挥得还不错，零失误。下午是三分钟耐⼒跳，我是第七⼗⼋场，也是这天的最后⼀场。站在场外，看许多选⼿不是失误多，就是耐⼒不够。我平时练习的时候，每次都能坚持三分多钟，⽽且速度也不错，我对⾃⼰更加有信⼼了。轮到我了，只听见⼴播⾥传来：“请全体裁判员注意，请全体运动员注意，预备—－跳！”我马上飞快地跳了起来。可是还不到⼀分钟，我那不争⽓的鞋带就散了，没跳⼏下就裹住了绳⼦，⼀连好⼏次，我急坏了，有⼀次还差点把我绊倒了。这时，在⼀旁的施⽼师⼀个箭步冲到我⾯前，⽤最快的速度系好了我的鞋带。我⼜继续跳了起来，时间到了，惨了，⽐平时跳得少多了。我⼼⾥特别难过，感觉特别不⾃在，觉得⾃⼰的脸在发烧。不过，施⽼师说，我在遇到意外的情况下能坚持到最后就已经很不错了。
这次⽐赛，我为⾃⼰感到可惜。以后⽆论做什么事，我dou要提前做好准备。
第⼀次跳绳作⽂7
记得那次跳长绳，是既兴奋⼜紧张，⾄今都记忆犹新。
⼀节体育课，体育⽼师让我们跳长绳，男⼥各⼀组。⽼师说：“叫两个⼤个同学摇绳。”这时⾦燕和杨宁冰⾃⾼奋勇的站了出来。跳绳的同学站在⼀侧，当绳⼦形成⼀个⼤弧时，⽼师第⼀个跑去跳了过去，同学们没有⼀个敢跳过去的，体育⽼师说：“别怕掌握好节奏，慢慢来。”赵书冉这时跑了过去，顺利的跳
了过去，第⼆个是孙燕姿，也⾮常轻松的跳过去，有了带头的同学们也纷纷跳了过去，轮到我时，我跑到长绳边上看着跳绳⼀圈⼀圈的转动就是不敢跳进去，⼼跳得很快，脸都红了，⽼师说：“不要紧张，靠感觉⾛。”于是我下定决⼼冲上去，哈哈，我成功的跳了过来，⽼师说：“不错，继续努⼒，熟能⽣巧。”我说：“好的。”就这样我跳了⼀节长绳，更加熟练了。
跳长绳是⼀项能团结班级体和增强体质的运动。
第⼀次跳绳作⽂8
⼩学要举⾏跳绳⽐赛啦，每个班级选五名⼥⽣和五名男⽣参赛。我也很想参加。可是当时我只能跳过去⼀个，很着急。⽼师说，如果我能连跳三个，就让我参加。听了⽼师的话，我很⾼兴。练，练，练……在⽐赛的前两天的班级预赛中，我⼀分钟跳了⼆⼗三个，在班级男同学中排第五名，我能参加学校的跳绳⽐赛啦！我⾼兴极了！我坚持练，刻苦练。20xx年5⽉9⽇，学校的跳绳⽐赛终于轮到⼀年组了。参赛的⼥同学可真能跳啊，⼀分钟最多跳了146个。男同学要差多了，但是我们也⾮常尽⼒，多的也跳了将近⼀百个。我也超长发挥，上场连跳五个，同学们欢呼着给我⿎掌，给我加油。我好兴奋，⼀分钟跳了三⼗七个，我有进步吧！⼆⼗个参赛学⽣中我排第⼗九名。这是我难忘的⼀次跳绳⽐赛。
第⼀次跳绳作⽂9
每个⼈⽣下来都有⽆数个第⼀次，第⼀次哭，第⼀次笑，第⼀次写字……使我最难忘的是第⼀次跳绳。
在我幼⼉园读⼤班的时候，跳绳120个才达标，有⼗⼏个⼩朋友都有达标，我就不会跳。回到家对妈妈说，我想学跳绳。
第⼆天，妈妈买了有两根⼿棒的绿绳⼦，给我在家⾥练习。我拿着绳⼦双⼿往前甩，结果交叉了，我⼜甩，⼜交叉了。妈妈笑着对我说：“不是这样的，双⼿分开放在⾝体两边往前甩。”就这样甩到头上，有时候甩到脚上，有时甩到我的脖⼦上，有时甩到眼镜，丢在地上。妈妈说：“⼿放平不要太⾼，也不要太低。”还⽰范了⼀次。接着我继续甩，甩到前⾯，却忘记跳起来，双脚跳了，⼿⼜没甩绳⼦。⼿脚跟不上节奏，我⼼灰意冷的坐在沙发上。妈妈⾛过来问我：“怎么了？跳不动了？”我⽣⽓的说：“⼿
脚不听我的使唤，我不跳了。”妈妈说：“不要灰⼼，我相信你，只要坚持，就⼀定能达标。”
我拿起绳⼦继续跳继续甩，终于⼿脚⼀致跳出⼀个。妈妈说：“⾮常棒！继续！”不知不觉跳了六个，我⾼兴极了。结果，我也跳了20个达标，⽼师表扬了我。
还有很多的第⼀次等着我去体验，只要认真对待每⼀件事，要坚持就胜利！
第⼀次跳绳作⽂10
今天我听爸爸、妈妈说要⼀起去龙泉⼴场练跳绳，我⾮常⾼兴，情不⾃禁地答应了。
到了⼴场，跳绳的时候妈妈对我说，跳绳的绳⼦不要太长，稍微短⼀些。还说了，只要能从头顶甩过去就⾏了。我拿出跳绳跳了起来，但是⼀开始我⼀下都没有跳过去，这样跳了四次都被我的脚拦住了，第五次我终于跳了两下。跳过⼀次后，我越来越有⾃信了！有时能双脚连跳两下，有时能连跳三四下，最后我连跳了五下！跳着跳着我累了，不想练了，妈妈就说：“跳五⼗下就休息。”我有点不情愿的跳了⼏下，这是我看到了计数器上写着九百⼋⼗六下，⾼兴地喊：“妈妈妈妈我已经跳了九百多下了，你看看！”我⼜蹦⼜跳的跑到妈妈⾯前，举着计数器给她看，可妈妈看了看说：“重跳吧！”唉！刚才跳的都⽩费劲了，只好按妈妈说的重跳，也不知道跳了多少下。我已经⼤汗淋漓了、⽓喘吁吁了，头像被⽔冲过似的，胳膊上冒出数不清的⼩汗珠。我就把跳绳给爸爸，说：“我不练了，我早就跳完了五⼗下，只是跳绳拿反了。”妈妈听了就说：“那就不练了，休息⼀会吧！”
唉！没想到跳绳这么难！
第⼀次跳绳作⽂11
我常看到同学在操场上，草坪上跳绳，你瞧，⼈家想⼩⽩兔⼀样敏捷，“刷”地⼀下就跳过去了，那叫⼀个好，我⼀定要学跳绳，⽴下了“不撞长城不死⼼”的伟⼤志向。
我虚⼼向同学请教，“把跳绳放脚后⾯，然后往前甩，双脚在绳将要着地时，轻轻往前⼀越，就这样重复练习着。”⼀个同学说道。我就按照这个⽅法做，“啪”地⼀声，真是⼤⽔冲破龙王庙——⾃家⼈不认⾃家⼈了。绳⼦把我的脸⼀抽，我不灰⼼，继续练，谁知“扑通”⼀声，我被绳拌了⼀下，摔了个潇洒的“狗啃泥”。在这⼀次⼜⼀次的挫折中，我仍然咬紧⽛关坚持练，常常在⼼中为⾃⼰呐喊：加油！也许真是应了“功夫不负有⼼⼈”这句俗⾔吧！我现在⼀分钟能跳90多个啦！⼈⽣中，每个⼈都有⾃⼰的“第⼀次”，只要勇敢去⾯对，就⼀定会跨过“第⼀次”这个栏杆！
第⼀次跳绳作⽂12
我经历过⽆数次“第⼀次”，然⽽让我最难忘的“第⼀次”是第⼀次跳绳。
我在⼆年级暑假的第⼀天，我在外婆家的院⼦⾥练习跳绳。爸爸也在⼀旁看我的“表演”。当我拿起绳⼦做好了跳绳的动作，在跳第⼀个的时候绳⼦就把我拌着了，连续试了好⼏次都是这样，啊！没有想到跳绳也这么难啊？这时爸爸在旁边说：“⼿脚要配合好⼈⼀定要跳起来，象你这样怎么能跳好呢？”说着拿起了绳⼦教我跳绳的技巧。
爸爸先把绳⼦在⼿上饶了⼀圈，接着做好了跳绳的动作，然后开始跳了⽤⼿从头上甩过到前⾯绳⼦再从脚下跳起来的时候画过去，⼀次跳绳的动作算完成了！然后重复地做就可以做跳绳的运动了。哦原来跳绳也不是那么简单啊！
于是我就按着爸爸教的⽅法进⾏练习，很快就掌握的基本要领！我⾼兴地⼀蹦三尺⾼。
第⼀次跳绳作⽂13
叮铃铃，欢快的下课铃声响了。我像⼀只⼩燕⼦似的飞快地冲出教室的⼤门，因为今天我要学跳绳。
我先了⼀位和我最要好的同学教我跳绳，她的名字叫赵佳璇。她开始教我跳绳了，我迫不及待地拿起⼀根跳绳甩起来，可是有的时候动作太快了，当脚落地后跳绳才落到我的脚上；有的时候动作太慢了，我还没来得及起跳，跳绳早已轮到了我的脑后。翻来覆去好多次，⽆论我怎么跳，绳⼦也⽆法从我脚下过去，⼗次。⼋次………我有点灰⼼了。赵佳璇对我说：“不要灰⼼，什么东西也不是⼀学就会的。我把这句话牢牢的记在⼼⾥。有⼀次开始跳了，她先教我怎么样拿跳绳，然后给我做⽰范，让我看着她绳到哪⾥时起跳才能跳过去。我学着她的样⼦，我果真学会了跳绳。
今天我⾮常⾼兴，因为我学会了⼀项本领。
第⼀次跳绳作⽂14
⼈⽣中有许多第⼀次，我印象最深刻的那就是第⼀次跳绳。
在我刚上⼩学的第⼀节体育课，⽼师让我们每个⼈都准备⼀根跳绳，回到家妈妈便给我买了⼀根绿⽩相间的跳绳。
第⼆节体育课我开始练习跳绳。开始以为跳绳很筒单，但是跳绳并不是我想的那么简单，我总是摔倒，⼼⾥想：“跳绳真难，怎么学也学不会。”我把跳绳扔到⼀边不想跳了。⽼师看出来了我的⼼思，便⾛到我⾝前，对我说：“想学会跳绳不能⼼急，要有耐⼼、⼿脚要配合好，摇绳不能摇得太快，脚也不能跳得太慢。”听了⽼师的话，我⼜试了⼀次，果然好多了。⼀节课我已经学会了⼀个⼀个地跳。
以后中午我下楼玩⼉的时候，⼀直在不停地练习跳绳，⼀个中午下来，我可以连续跳好⼏个了。我⼀直都坚持在练习跳绳，⼀个⽉过后，我已经可以连续跳很多了。
在学习跳绳的过程中，我懂得了⼀个道理：“世上⽆难事，只怕有⼼⼈。”只要坚持不放弃，就⼀定会成功的。
第⼀次跳绳作⽂15
记得我第⼀次参加跳绳⽐赛，还是在四年级的运动会上。
运动会那天，我跟着⽼师和⼀些同学来到跳绳的场地。我在候场的时候⾮常紧张，因为我怕⼀分钟连⼀百个也没跳到，那也太丢⼈了吧。我真想为班级争点光。这时，⼀个五年级的⼥⽣开始跳绳了，我默默地数着，过了⼀分钟，我数出了⼀百⼋⼗个！我觉得只要努⼒，⾃⼰也能跳⼀百多个。
终于到我了，我的⼿已经出了很多汗。我⾛到跳绳的场地，⽼师在对我微笑，如果我因为⼿上的汗⽽
把绳弄掉了，那不是辜负了⽼师对我的期盼吗？我赶忙擦了擦⼿。
我跳得快极了，绳⼦扇出的风嗡嗡的响，好像⼀只⼩蜜蜂在我⽿边叫。我的脚像跳芭蕾舞⼀样踮着飞快地跳。我太紧张了，⼼“咚咚”直跳。突然，绳⼀下⼦缠住了我的脚，我的⼼好像⼀下⼦停⽌了跳动。我急忙整理好绳⼦接着跳，时间快到了，我更紧张了。幸好，没有再出现失误。不⼀会⼉，时间到了，我马上停了下来。我⼀分钟跳了⼀百六⼗多个，跳得⽐平常快很多，我太开⼼了！⼀天后，我得知⾃⼰得了全年级第⼀名。我⼀点⼉也不意外，因为我觉得我能得第⼀名。
这就是我第⼀次参加跳绳⽐赛，⾄今让我记忆犹新！
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