学好非遗技术“二十四气推拿”浅谈
非遗技术“二十四气推拿”是江西“硬门派”中的秘传手法，以“开八锁、关八锁”手法为显，以“十二门、十八关”手法为奇，以“肚角八层、五十三度”手法为妙。疗效立竿见影、即学即用、即用即灵。
1、何为“二十四气推拿”：
“二十四气推拿”它是人与自然生态和谐疗法的集中体现。一年中的春、夏、秋、冬四季体现人的少年、青年、中年、老年，其二十四在天应二十四节气，在地应二十四山向，在人身应二十四根肋骨、二十四节脊柱、二十四经脉，在日应二十四小时，天地人都合“二十四节气”这个数，这是巧合还是必然的呢？这不是巧合，是必然的，也是生物规律的使然。
“二十四气推拿”中的“节”与“气”实际上是整体概念，“节”在大自然中是节气，在身体对应的就是关节。每到节气交替的前后，无论是大自然中的天气、动物、花草树木、山川河流还是我们人类社会中，人之心情、饮食、身体疾病、运气磁场、农业生产活动都会发生非常明显的变化。因为人是大自然的缩影，十二经络气血、全身关节、穴位与春夏秋冬二十四节气相吻合、相对应。二十四节气变化时人身经络、手脚关节、穴位上、病灶处会反映出麻木疼痛等不适症状，严重者则滋生疾病。练太极、养生、辟谷、食疗、中医、生活中、工作中等都要顺从、遵循二十四节气的自然规律。这就要求人类应与自然界要和谐，也就人体小磁场必须和天地间大磁场相吻合，如果两者之间不吻合不和谐，人的身体就会产生疾病。其实“节”就是“凶”就是“坎”，我们一定要把“节外生枝”及时化解，归还健康，拥有自然。
此外，“二十四气推拿”中的:
“二”外取天地之阴阳，代表的是父母、上下、舍得、因果等等；内取寒热、虚实、表里，就是要阴阳平衡要顺应自然。
“十”外取患者的病症状态，内取体内之经络穴位，气在前走血在后行，合并起来就是血气。
何为阴阳
“四”外取自然界四季，人的一生少年、青年、中年、老年犹如一年的春夏秋冬四季一样自然更替。
“气”外取动力与温度，万物物质本源，内取患者胃气之强弱，“有胃气则生、无胃气则死”，胃气也是阳气的体现。
它是人与自然和谐之疗法，是绿生态医疗之典范，其开八锁、关八锁、十二门、十八关、肚角八层、二十四气、五十三度等技术配合针灸、艾灸、膏药、药酒、祝由术疗伤治病，具有显著的疗效，其与内服药相比无任何副作用，是医疗工作者救死扶伤难得的奇术，实为秘中真传、窍中绝技！
2、二十四气推拿起源于传承：
据记载，硬门派“二十四气推拿”源于福建南少林“二十四把还阳手”,硬门派始祖林霄（福建龙岩客家人士）乃是当时一武林高手，精通硬门派武功、气功和伤科。郭氏前辈元星拜其门下习武近十载，深得其真传，清雍正末年(1734年)，郭元星携家眷与镖师从广东平远迁徙江西袁州府黄茅，从此在江西、湖南两省边界授徒及行走江湖用“二十四把还阳手”配合秘制膏药
、药酒、祝由术等方法疗伤。所以“二十四把还阳手”在江西和湖南民间有着深厚的文化底蕴。该术诞生于民间，隐秘于民间，单根传承，流传数百年，其独特的“开八锁、关八锁、十二门、十八关、五十三度、肚角八层、推中宫开胃脘”等秘传手法治病疗伤立竿见影，如今仍然掌握在民间拳师、家族传承人手中，但各自又保守、隐秘，互不交流，实为罕见。由于“二十四把还阳手”具有民众性、朴素性、隐蔽性、性强的特点，且只在家族特殊范围内传承，其技艺已濒临失传，即使是长期从事推拿工作的临床医者也只闻有其术而不知其真法。
硬门派第十一代传承人、宜春市袁州区职业技术学校校长、宜春市养生协会会长、宜春市袁州区凤凰街道卫生服务中心主任郭小平，他在江西和湖南两地拜各族姓数十位传承人为师，集众家之长将祖传“二十四把还阳手”和拜师所学技艺科学地融为一体，独创“二十四气推拿术”， “二十四气推拿术”中的“推”，是指推拿十二经络（分直经和横经推拿等），促使筋络疏通，而绝不是简单的推肌肉；“拿”是拿开的意思，起着开关的作用，即把关卡不通之处、阻碍之处打开，也叫“开锁、关锁”。开锁是指检查和疾病的手法，开锁后再把门打开（也叫开天门）。推拿完毕后要关锁，即恢复经络应有状态，所以“二十四气推拿术”也称“八把半锁推拿术”。