以保护自我为话题的作文

在都市里混，我学会了给自己加个“金钟罩”。每晚睡觉前，我都会检查一下门窗，锁得严严实实的，这样才睡得踏实。小习惯嘛，但真的能让我心里踏实不少。

说到保护自己，看书也是个不错的选择。我特别喜欢读书，感觉就像是在给自己加把劲儿。从书里我学到了怎么应对困难，怎么和人打交道，还有怎么维护自己的权益。这些知识真的很有用，让我在和人打交道时更有底气。

当然啦，身体也得保护好。我每天都会抽时间去跑步、做瑜伽，这样身体才能棒棒的。运动完之后，整个人都轻松了，心情也好了不少。我觉得，身体好了，才能去迎接更多的挑战。

情绪管理也挺重要的。有时候，情绪一上来就容易坏事。所以我学会了怎么调整自己的情绪，不让它失控。遇到挫折时，我就告诉自己要坚强；高兴的时候，就尽情享受这份快乐。这样，生活才能更加从容。

和人打交道时，我懂得保持距离。我不会轻易相信别人，但也不会无端猜忌。我觉得，尊重别人就是尊重自己，同时也要保护好自己的隐私。这样，才能在人际交往中保持一份清醒和独

以习惯为话题的作文立。

生活嘛，总是充满了变数。但我知道，只有保护好自己，才能走得更远。所以，无论是身体上还是心理上，我都会努力地去保护自己。毕竟，只有自己才是最可靠的伙伴。