走过才明白我战胜了演讲的恐惧的作文
全文共8篇示例，供读者参考
篇1
    亲爱的小朋友们,大家好!今天我想和大家分享一个我曾经经历过的特别故事。记得不久前,当老师宣布我们班要举行一个演讲比赛时,我就感到无比紧张和害怕。
    虽然我平时说话还算eloquent(有口才),但每次一想到要站在那么多人面前讲话,我就浑身发抖,心里老觉得自己一定会把话说糊涂,丢脸丢大了。我开始拼命想办法逃避这个机会,可是老师总是鼓励我:"小明啊,你平常课堂发言很好,一定可以的!"
    为了应付这次演讲,我可谓煞费苦心。首先,我花了很长时间挑选了一个自己最感兴趣的话题——"太空探索"。我查阅了很多资料,把对这个话题的认识整理得头头是道。接着,我开始反复练习,对着镜子或家人朋友苦练,一遍又一遍地背诵、修改。
    虽然准备工作进行得很顺利,但演讲当天一到,我还是紧张得无法自已。站在台上,面对着台下
密密麻麻的人,我的手心里直冒汗,腿也有点发软。幸好,我深呼吸了几次,强作镇定,终于开口说出了第一句话。
    令我惊讶的是,一旦开口,我的紧张感就渐渐消失了。我如数家珍地讲述着自己对这个话题的了解和见解,声音也变得洪亮有力。有时我会看到台下有人点头赞许或被我的话打动,这更加增强了我的信心。就这样,我一口气把整个演讲进行了下去。
    当我说完最后一句话,现场响起了热烈的掌声。我这才意识到,原来我已经战胜了自己心中的恐惧,并且做出了一次相当成功的演讲!老师和同学们都纷纷上前祝贺,我也为自己感到无比自豪。
    通过这次经历,我终于明白了:只要充分准备,并且对自己有足够的信心,任何事情都是可以完成的。演讲虽然会让人紧张,但只要勇敢地站上台去,就一定能够应付自如。我很高兴自己superimposed(征服了)了这个挑战,从中获得了宝贵的经验。
我终于战胜了自己    朋友们,如果你们也像我一样存在着对演讲的恐惧感,一定不要气馁。既然我都能做到,你们一定也行!只要付出努力,临场时保持冷静,定能渡过难关。让我们共同鼓起勇气,战胜恐惧,开拓更广阔的人生舞台吧!
篇2
    走过才明白我战胜了演讲的恐惧
    你们有没有过非常紧张的时候?就是双手冒冷汗,心脏砰砰直跳,甚至还有想吐的感觉。我有过这种经历,就是在上小学五年级的时候。
    那一年,班主任老师组织了一个班级演讲比赛。每个人都要准备一个5分钟左右的演讲稿,然后在全班同学面前演讲。获胜者可以代表我们班级参加校园演讲大赛。一开始,我是觉得这个活动很有意思。可是,当真正要准备的时候,我就开始非常紧张了。
    首先,我不知道应该选择什么题目。有那么多题材可以选,我却一个都想不出来。于是,我就请教妈妈。妈妈建议我讲一讲我最喜欢的一本书,因为我对书籍了解很多。听了妈妈的话,我决定演讲的题目是"《绿野仙踪》书评"。
    接下来就是写演讲稿的过程了。虽然我平时写作文很快,可这次我却写得非常慢。我一遍遍修改,就是觉得词句不够通顺,内容也不够丰富有趣。后来,我还特地让爸爸帮我改了几次稿。就这样,我整整花了一个星期才写好演讲稿。
    终于,演讲的那天到了。一大早我就开始紧张,甚至连早饭都没怎么吃。上课时,我就一直盯着手里的演讲稿发呆。同学的演讲我一句都没听进去。轮到我的时候,我感觉就像做梦一样,浑浑噩噩地走上了讲台。站在那里,我的双腿直打哆嗦,手心里全是汗。
    我深吸了一口气,才勉强说出了开场白:"大家好,今天我给大家讲讲《绿野仙踪》这本书……"刚读了一句,我就差点忘了台词。还好我赶紧低头看了一眼稿子。我的声音有些发抖,说话的语速也很快。幸好同学们都很安静,认真地听我演讲。
    后来,我慢慢放松了一些,开始侃侃而谈我为什么喜欢《绿野仙踪》这本书。我向大家讲述了故事的情节梗概,还分享了自己的一些感受和领悟。虽然中间也出现过几次小小的口吃,但总的来说,我的演讲还算是比较流畅的。
    就在我讲到高潮部分的时候,突然有一只小飞虫从窗户钻进来,落在了我的讲台上。我吓了一大跳,把后半句话都咽了回去。看着那只小虫子在讲台上爬来爬去,我更加紧张了,话也说不利索了。就在我挣扎的时候,同学们竟然开始大笑起来。
    我当时也有些哭笑不得。然后,我壮着胆子,用手在讲台上猛拍了一下,把小飞虫赶跑了。我接着讲下去,把它当成是一个小插曲。很快,我就又进入了状态,把后半部分内容讲完了。
    下课的时候,我松了一口气。也许我的演讲并不完美,但我终于战胜了内心的恐惧,把它顺利完成了。老师和同学们都对我竖起了大拇指,说我表现得很棒。有同学还拿这件事开了我的玩笑,说我演讲时和小飞虫的"对手戏"最精彩。
    从那以后,我对演讲这件事就不那么害怕了。因为我知道,只要充分准备、掌握好内容,再加上自信的心态,就一定能把演讲做好。现在,我已经能够在全校的大型活动上自信大方地演讲了。这都要感谢小时候那次有趣的演讲经历。
    人生就是这样,经历了很多事情之后,你才会真正地成长起来,战胜内心的恐惧。
篇3
    走过才明白我战胜了演讲的恐惧
    说实话,从前的我超级害怕站在台上演讲。每次老师宣布下一节课要上台发言,我的心就怦怦直跳,手心里全是汗水。我总担心自己会紧张到忘记台词,或者被同学取笑。可是经过这次经历,我终于战胜了这个困扰了我很久的恐惧。
    一切要从去年五年级那个时候说起。我们班正在准备毕业典礼,老师说每个同学都要上台发表一篇小演讲,讲述在这所学校的所见所闻。一开始,大家都很高兴,因为这是向全校师生告别的好机会。可是当轮到我报名的时候,我却浑身不自在,硬是推辞了。我心里慌得很,怕自己站在大家面前会紧张得说不出话来。
    老师显然对我的反应有些失望,便私下叫我去谈话。她说:"你是个聪明伶俐的孩子,又很有观察力和文采,平时在课堂上随时准备发言都很棒。为什么到了这个时候,你就打起了退堂鼓呢?"
    我低着头,感到很羞愧。老师的话说醒了我,让我意识到自己一直都有这个致命的毛病——缺乏自信。虽然我也有自己的长处,但总是不敢在大家面前表现自己,生怕受到评判或嘲笑。
    老师看出了我的顾虑,便语重心长地告诉我:"人生中,我们难免会遇到各种各样的考验和挑战,恐惧就是其中之一。可是,只要我们勇敢面对、努力克服它,就一定能变得更加勇敢坚强。而演讲,正是一个非常好的锻炼机会。"