女性心理健康手抄报介绍300字
热爱生活:
一个心理健康的女人,她对人生充满了希望与自信,她往往满怀希望地起来又笑又睡,她往往会觉得自己对于社会和家庭来说很可贵。
爱你做的事,能将劳动成果与事业成功看作是最高价值。现实生活中,无论环境是优是劣、条件是好是坏,只要从现实出发就可以应付自如了。遇到困难不要害怕、不要回避。直面现实、改造现实、有能力调和多重角。
悦纳他人:
一个心理健康、善于和睦相处、喜欢别人、包容别人、既是知己朋友、也和身边人建立良好人际关系的女人。
待人接物宽宏大量,慈善正直,尊敬信任,谦虚谨慎,不恨不妒,要求严格,不卑不亢,有同情心,能够客观地了解别人的需求与情绪
自知自爱:
有了正确的"自我观",自我意识明确,才能正确。
心理健康小报
评估一下你自己。一,清醒认识自身优势,劣势对于自身体态,容貌,情绪状态,气质,个性,智力及能力都有着较为全面的认识。不只是敢于承认你在某方面存在缺陷,也乐于尝试自我完善。
情绪稳定:
心理健康,情绪稳定女性始终以积极乐观为主。
能在焦虑不安、紧张不安、害怕的消极情绪状态下进行自我调节,既不因为一时的冲动恶语伤人,又不因为遇到困难与挫折感到烦恼。
意志健全:
一个人意志品质的高低,是意志健全与否的首要标准。
意志品质是由意志的自觉性,果断性,顽强性和自制力等要素构成。意志坚强的妇女能积极地支配其行为来实现期望目标。善于明辨是非、当机立断,并且在实施决断的过程中,持之以恒、不达目的誓不罢休。擅于调节情绪、有效地支配语言和行为。