A、发展性 B、预防性 c、教育性 D、灌输性
2.（多选题） 在心理游戏活动包括以下( ABCD )环节。(4分)
A.游戏活动开始 B.游戏活动实施
C.游戏活动结束 D.游戏活动分享与反思
3.（多选题） 如何做到一致性沟通:( ABCD )(4分)
A.认可对方的感受
B.表达自己的感受
C.表达自己的想法
D.不做批判性评价
A.强调与学生建立关系的重要性
B.老师是发现资源的专家
C.学生是他自己生命的专家
D.教学主要是指导学生走向更好的未来
5.（多选题）中小学心理健康教育的具体目标有( ABCD )(4分)
A.学会学习和生活,正确认识自我
B.增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力
C.培养学生健全的人格和良好的个性心理品质
D.对有心理困扰的学生及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平
6.（填空题）在萨提亚模式的沟通理论中，有效沟通包括{_ _ }、{_ _}和{_ _}三要素。(2分)
请输入 亲和关系
请输入 沟通对象
请输入 空间
7.（填空题）积极心理学揭出要正向欣赏学生，因为需要关心的学生往往自我价值感不足
自我价值感不足有哪三种表理?{_ _};{_考试感悟 〕;{_ _}。(2分)
请输入认为不能让别人知道他内心自我价值感不足，因此不惜一切代价去维持表面的价值感。
请输入知道自己不如别人，表现出固执不肯认错，害怕承担责任。
请输入有攻击性行为的人，到处批评他人，希望借此使他人减分，最终和自己同等。
8. （判断题） 心理辅导是针对心理有缺陷的人。(2分)
A.对 B.错
9. （判断题） 耶克斯·多德森定律指动机的最佳水平随任务的性质不同而不同:在比较简单
的任务中，工作效率随动机的提高而上升;而随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。这种现象就叫做耶克斯-多德森定律。(2分)
A.对 B.错
10. （判断题）这次培训的牵头单位是省教育厅，具体负责的是江西省青少年心理健康教育辅导中心，由省文明办、省教育厅主管，与华东交通大学心理素质教育研究院(心理教育中心)合署办公。(2分)
A.对 B.错
11. （判断题）积极心理学之心理教练式谈话可以比喻为“陪伴一位重要的人物，用适合他的方式，从他目前所在的地方到他想要去的那个地方。”(2分)
A.对 B.错
12.（判断题）赞美学生的时候，我们要有目的赞美。(2分)
A.对 B.错
13.（判断题）《关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案》的目标任务是:到
2025年，学校心理健康课程全面覆盖，学生心理健康意识明显提高，心理健康核心知识知晓率达到100%，自助互助技能掌握率达到100%。(2分)
A.对 B.错
14.（判断题） "教师是园丁"，是说教师对待孩子要像对待植物一样，坚定地相信他会成长
得很好。(2分)
A.对 B.错
15.（判断题） 心理健康教育就是要努力消除学生的负性情绪，努力做一个任何时候都开心
的人。(2分)
A.对 B.错
16.（单选题） “1、4、9、16、25、36、49、64、81”，这些数字通过断句，我们之所以能记下来。这提示我们( B )(3分)
A.教学时要快一些。
B.教学时要慢一些，多注意知识的逻辑性。
C.教学要时要多挖掘学生潜能。 D.教学时要多用数字记忆。
17.（单选题）“线下研讨”阶段，设置了2个学时，其中哪些不属于“线下研讨”讲授的内
容。( C )(3分)
A.通过游戏来体验 B.盲人摸像的故事
C.职业生涯的规划 D.生理与心理关系
18.（单选题）以下不属于积极心理学的内容( D )(3分)
A.积极心理学重视教师自我成长
B.积极心理学强调学生优势与潜能
C.积极心理学尊重不同学生
D.积极心理学对学生永远是赞美
19.（单选题）压力的心理学定义是指( A )(3分)
A.是指“一个过程”，在这个过程中，环境的需求超过了个体能承受的最大量，从而引起个体生理和心理的变化。
B.指发生在两个物体的接触表面的作用力，或者是气体对于固体和液体表面的垂直作用力，或者是液体对于固体表面的垂直作用力。
C.是指“一个过程”，在这个过程中，环境的需求超过了个体能承受的最大量，从而引起个体生理的变化。
D.是指“一个过程”，在这个过程中，环境的需求超过了个体能承受的最大量，从而引起个体心理的变化。
20.（单选题）教师在让学生牢记知识学习的“四化”，哪个不是?( E )（3分）
A.消化 B.简化 C.序化 D.网络化 E.量化
21.（单选题）心理健康的理解:健康是指个体生理、心理和社会适应的健全状态。根据这个
概念，我们认为心理健康应该要怎么来看待它?( D )(3分)
A.普遍性 B.综合性 C.显隐性 D.适应性
22.（单选题）考试成绩不佳时向好朋友倾诉，属于哪种情绪调节方式?( A )（3分）
A.寻求安慰 B.参考他人
C.增强积极情绪 D.采取他人的视角
23.（填空题）沟通的首要目的是建立良好的关系。
24（判断题）积极心理学认为，任何负面的标签，如“懒散”、“抑郁症”等都是错误和不
当的。(2分)
A.对 B.错
25.（判断题）"教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一颗灵魂影响另一棵灵
魂”，强调了师生关系的重要性。(2分)
A.对 B.错
26.（判断题）情绪调节是为了消除消极情绪。(2分)
A.对 B.错
27.（多选题）心理健康教育活动重视学生的体验与感悟，探索与发现，交流与分享，拓展与 生成，集( ABC )等方面功能于一体。(4分)
A.发展性 B.预防性
C.教育性 D.灌输性
28. (单选题) 不属于积极心理学的心理教练状态包括( B )(3分)
A.建议 B.欣赏 C.好奇 D.信任
29.（单选题）小明在一次数学月考中没考好，妈妈对他说:"如果你不好好学习，你就考不
上好的中学，考不上好的中学也就考不上好的大学，考不上好的大学你就不到好的工作，不到好的工作你就过不上好的生活……”在这里，妈妈的沟通姿态是:( B )。(3分)
A.讨好型 B.指责型 C.超理智型 D.打岔型
30. （单选题） 老师A说“性格内向的学生朋友不多”，老师B说"性格内向的学生心思比较
敏锐”。老师使用的积极心理学什么技术?( A )(3分)
A.换位思考技术 B.存在主义技术
C.建构主义技术 D.小步进展技术
31.（单选题）心理学上讲“慢就是快”，意味着( B )。(3分)
A.我们行动要慢 B.我们心态要慢
C.我们反应要慢 D.我们说话要慢
32.（单选题）"线下研讨”阶段，设置了2个学时，其中哪些不属于“线下研讨”讲授的内容。( C )(3分)
A.通过游戏来体验 B.盲人摸像的故事
C.职业生涯的规划 D.生理与心理关系
33.（单选题）当学生考试时发现有错题，安慰自己"虽然做错了，但也发现了复习薄弱点"。该模式属于情绪调节的哪种策略?( D )(3分)
A.情境选择 B.情境修正 C.注意力分散 D.认知改变
34.（填空题）积极心理学提出三种成长的理念:{____);{___}，先道后术。掌握了这三种基本的理念，即使我们对心理学一无所知，也能成为一个幸福的人。(2分)
请输入 先情后事
请输人 先己后人
35.（填空题）具体负责本次培训的机构是（ 江西省青少年心理健康教育辅导中心 ），由哪华大学来具体承担:（ 华东交通大学 ）（2分）
36.（填空题）积极心理学育人的基本理念视频中提出的“五关”是指（关心、关系、关照、关注、关键）
37.（填空题）本次培训以线上线下后结合方式进行。其中线上睡论学习 34 课时，线下 28课时，含研讨、{___];{___]、线上交流、线上测试等，合计共 62 学时。(2分)
请输入 心理活动课程设计
请输入 个人成长报告
38.（填空题）我们这次培训的基本内容:学校心理健康教育基本原理、（ ）、（ ）、（ ）心理危机干预等内容。(2分)
请输入 积极心理学方法与技术
请输入 农校沟通
请输入 团体辅导
39.（填空题）《关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案》要求中指出了，心
理健康教育要遵循:{ };遵循规律，守正创新;三全育人，协调联动;分类推进，综合施策。(2分)
请输入 以人为本，预防为主
40.（填空题） 萨提亚认为，人在从小到大的成长过程中，面对外界的压力和挑战，会逐渐形 成属于个人求生存的反应模式，称之为沟通姿态。包括以下五种类型:{__}.{_}.{___}、{___}和{___}。(2分)
请输入 讨好型，指责型，超理智型，打岔型，一致型沟通
41.（填空题） 参训学员按要求完成{ };{ }，且考核成绩为 60分及以上者，由省教 育厅颁发《江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训“合格学员”证书》(2分)
请输入 理论学习
请输入 分组讨论
42.（填空题）“道可道，非常道”，如果按太极的方式来断句，说明一个人有缺点，也会
有优点。该如何断句:{________}。(2分)
道可，道非，常道。
43.（单选题）"你说大部分时间都觉得不舒服，稍微比较舒服一点是在什么时候，哪怕时间
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