立秋十大绝美诗句有哪些
  立秋十大绝美诗句
  山居秋暝
  【唐】王维
  空山新雨后，天气晚来秋。
  明月松间照，清泉石上流。
  竹喧归浣女，莲动下渔舟。
  随意春芳歇，王孙自可留。
  秋思
  【唐】白居易
  病眠夜少梦，闲立秋多思。
  寂寞馀雨晴，萧条早寒至。
  鸟栖红叶树，月照青苔地。
  何况镜中年，又过三十二。
  秋词
  【唐】刘禹锡
  自古逢秋悲寂寥，
  我言秋日胜春朝。
  晴空一鹤排云上，
  便引诗情到碧霄。
  《立秋日曲江忆元九》
  徐铉
  下马柳阴下，独上堤上行。
  故人千萬里，新蝉三两声。
  城中曲江水，江上江陵城。
  两地新秋思，应同此日情。
  《立秋日》
  司空曙
  律变新秋至，萧条自此初。
  花酣莲报谢，叶在柳呈疏。
  澹日非云映，清风似雨馀。
  卷帘凉暗度，迎扇暑先除。
  草静多翻燕，波澄乍露鱼。
  今朝散骑省，作赋兴何如。
  《立秋日》
  刘言史
  商风动叶初，萧索一贫居。
  老性容茶少，羸肌与簟疏。
  旧醅难重漉，新菜未胜鉏。
  才薄无潘兴，便便画偃庐。
  《立秋日悲怀》
  令狐楚
  清晓上高台，秋风今日来。
  又添新节恨，犹抱故年哀。
  泪岂挥能尽，泉终闭不开。
  更伤春月过，私服示无缞。
立秋的古诗  《立秋日与陆华原于县界南馆送邹十八》
  武元衡
  风入昭阳池馆秋，片云孤鹤两难留。
  明朝独向青山郭，唯有蝉声催白头。
  《立秋》
  刘言史
  兹晨戒流火，商飙早已惊。
  云天收夏，木叶动秋声。
  《立秋》
  刘翰
  乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。
  睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
  三伏带一秋，还有二十四个秋老虎。
  《立秋日登乐游园》
  白居易
  独行独语曲江头，回马迟迟上乐游。
  萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋?
  立秋节气养生知识
  秋的饮食--少辛增酸
  益肺气滋肾阴，养肝血润肠燥是秋天饮食之要。要多吃些滋阴润燥的饮食，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、鳖肉、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜、橄榄等。当然，这只是对正常人及血虚、阴虚体质的人而言。
  要“少辛增酸”。
  少吃辛味，肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”(肝五味主酸)，以增加肝脏的功能。在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。可选择苹果、石榴、葡萄、芒果、阳桃、柚子、柠檬、山楂等。
  要吃些温食
  初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。
  秋的运动--注意收敛
  在秋天“养收”的时候，不宜做运动量较大的运动，尤其是老年人、小儿和体质虚弱者。
  秋天宜练减肥功
  尽管一年四季皆可减肥，但还是以秋天减肥效果最好。秋天，脂肪细胞开始逐渐积聚，以防止热量扩散，如果这时不加以抑制，人体就开始趋于肥胖，这时也正是我们减肥的最好时节。
  秋天宜登高爬山
  秋高气爽，山巅之间披红挂绿，景十分宜人。与亲朋为伴，登山畅游，既有雅趣，又可健身。朝朝夕夕、月月年年的登楼梯，正是防止衰老的一种重要的运动方式。
  秋天宜练健鼻功
  健鼻功方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着，按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15至20次(迎香穴在鼻翼外缘中点旁开0.5厘米，当鼻唇沟中)。每天搓鼻3至4次，可大大加强鼻的耐寒能力，亦能伤风、鼻塞不通。
  “立秋早晚凉”，一日中温差较大，深秋才是典型的秋凉时节，若到了晚秋，则秋霜降临，气候已经转冷。因此，要注意对下列疾病的预防首先是做好防蚊、灭蚊，预防蚊叮所致传染病。
  所谓“早立秋冷飕飕”、“秋前秋后一场雨”。立秋首先带来天气变化，天气将由热转凉，日夜湿差逐渐加大。此时，要注意适时添加衣被，尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子，以防受凉。此外，还要“早卧早起，与鸡俱兴”，使人体与自然界的变化相适应，才合乎秋季养生之道。
  立秋养生食谱
  1、炒双菇
  材料：蘑菇、香菇、胡萝卜