立秋有什么好的含义和寓意（2023立秋）
  立秋有什么好的含义和寓意（2023立秋）
  立秋预示着夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然暑气一时难消，并且会有“秋老虎”的余威，立秋又称为交秋，但总的趋势是天气逐渐变得凉爽起来。
  由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。
  古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。
  古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。
  据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
  立秋民俗有哪些?
  1、贴秋膘
  “立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说，但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了“贴秋膘”的__俗。专家提醒，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致“秋胖”。立秋的古诗
  2、啃秋
  “啃秋”，也称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。
  3、喝秋水
  由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。
  立秋意味着什么
  每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的立是开始的意思，秋是指庄稼成熟
的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。
  据《月令七十二候集解》：秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。此时我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。
  古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
  立秋到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据候平均温度，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。
  尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为长夏。
  关于立秋节气的古诗
  《中秋月》
  宋·苏轼
  暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘。
  此生此夜不长好，明月明年何处看。
  《秋夜曲》
  唐·王维
  桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。
  银筝夜久殷勤弄，心怯空房不忍归。
  《立秋》
  杜甫
  兹晨戒流火，商飙早已惊。
  云天收夏，木叶动秋声。
  《立秋前一日览镜》
  [唐] 李益
  万事销身外，生涯在镜中。
  惟将两鬓雪，明日对秋风。
  《立秋》
  [宋] 刘翰
  乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。
  睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
  三伏带一秋，还有二十四个秋老虎。
  立秋节气如何养生
  1、立秋节气的穿衣服也是很有讲究的，春捂秋冻要适宜。秋天添衣是必要的但是以自己略感凉而不是寒冷为宜。不要穿得暖暖和和、裹得严严实实。
  2、饮食要学会调理脾胃，可以为秋冬寒冷季节打下良好的基础。少吃凉性水果和食物，尤其是肠胃不好的人更应注意。
  3、晚上可以9到10点睡觉，早上5到6点起床比较合适。早卧可以养阳，早起可以使肺气舒展，让身体精神焕发。