怀孕可以喝乌龙茶吗
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    乌龙是一种很多人都喜欢的茶，也是一种针对身体比较好的茶。乌龙是半发醇制做而成的，较为柔和，可是针对孕妇这类身体素质较为独特的体，乌龙還是一定要慎重食用，由于乌龙茶f茶中带有一定量的，会对胎宝宝的生长发育导致一定的影响，乃至会造成 胎宝宝有先天性贫血的状况。


   


   
一、孕妇能喝乌龙吗


    慎吃。乌龙是半发酵茶，茶分较为柔和，孕妈妈能够适度喝一些浓茶。可是茶叶茶中含2%-5%的，会刺激性胎宝宝过多活动，乃至伤害胎宝宝的成长发育。此外，过多喝茶水可促进孕妈妈产生缺铁性贫血，给胎宝宝导致先天性缺铁性贫血的安全隐患。


    二、孕妇能喝什么茶


    1、花果茶


    花果茶又叫果实茶，纯天然的花果茶带有丰富多彩的维他命C，它比青柠檬带有的维他命
C还丰富多彩。花果茶入胃有清爽


    祛毒、止痛消肿、避免因为肠胃炎造成 的下痢、医治口舌生疮等作用。花果茶的类型也有几种，并且各种各样不一样口感的花果茶在成份上略有不同，但仍以丁香花、铃兰果子、陈皮与苹果片为关键构成原素。孕妇是能够


    喝这类茶的，可是在喝的情况下要咨询医师看一下哪样种类的花果茶合适自身。


   
   
乌龙茶的种类

   
2、蜂蜜柚子茶


    红心柚中带有很多的身体必不可少的营养元素，如钙、铁、镁等，在其中蛋白的成分在新鲜水果中也是身处前位。在药用价值层面能健脾养胃，解决咳嗽痰多的病症，可以整理心中因心态抑止造成的气滞血瘀，使气滞血瘀通畅。还能輔助治


    疗孕妈妈肠胃积食、肚子里腹胀、腹泻、痢疾、怀孕期口淡等一些症状。


    3、奶茶店


    奶茶店自身具备去油腻感、促进消化、提升怀孕期间孕妈妈的精神，协助清除怀孕期间构思，使孕妈妈的逻辑思维不至于越来越比较慢，有通尿化除身体内毒素，缓解疲劳、医治怀孕期间肠胃炎等作用。如果是自做的奶茶店，那麼能够在这其中添加一些


    干果，香蕉苹果，那样更有益于准妈妈的身体身心健康。


   
   


   
4、鲜果茶



    说白了的鲜果茶便是用多种类型的新鲜水果调配成的茶，鲜果茶健脾开胃润肺止咳，具有生津解渴的作用。可是要留意，山楂以及产品对孑宫有收拢功效，假如很多服用山楂果食品，便会刺激性宫缩，乃至造成 小产，因此 孕妇选


    择喝山楂茶的情况下要慎重，還是少吃为妙。