《培养高情商的孩子》读后感
生活中，我们经常碰到这样的场景，比如，妈妈着急上班，孩子却磨磨蹭蹭，说自己只想呆在家里玩，不想去幼儿园。妈妈说不可以呆家里，孩子一屁股坐到地板上，放声大哭。再比如家长带孩子去了超市，孩子看到某个喜欢的玩具，撒泼打滚非得让买。但是这周已经没有玩具的预算了。发生这些情况，大部分家长总是急着让孩子听自己的话，告诉孩子必须去幼儿园，或者硬生生把孩子从超市抱走，告诉孩子这周绝对不会再给你买玩具了。
压抑的心情我们急于让孩子改正自己的错误行为，却对背后发生的情绪不理不睬。甚至会直接开口否认孩子的情绪，多大点事儿啊，有什么哭的。这样做直接导致了孩子情商低，缺乏处理自己负面情绪的能力，碰到压力时，通常也缺乏变通能力。
那么，我们应该如何正确对待孩子的负面情绪呢？有哪些方法和技巧，既能让孩子情绪恢复正常，又能让孩子行为也正确？读完这本书，你将会得到答案。
本书作者约翰·戈特曼，是美国华盛顿大学心理学教授，美国心理师眼中最具有影响力的十位心理大师之一，与荣格齐名。戈特曼被媒体誉为“婚姻教皇”，著有畅销书《幸福的婚
姻》。不止如此，约翰·戈特曼从事关于儿童发展心理学的研究，也长达20多年。我们今天要解读的这本书，就是作者20多年来的研究成果。作者用通俗的语言，丰富的案例告诉我们，忽视、压抑孩子负面情绪，会影响孩子的情商发育。父母应该做孩子的情绪训练师，引导孩子学习处理自己的负面情绪，而且要从婴儿期起，就对孩子的情绪给予关注，这样孩子才会拥有高情商。
好了，事不宜迟，我们马上来学习一下这本书的具体内容。
首先，我们先来了解孩子的负面情绪得不到重视，背后隐藏着怎样的养育模式；接着我们来学习下培养孩子高情商的具体方法，也就是做孩子的情绪训练师；最后，我们来了解下，在使用情绪训练法时，有哪些需要避免的雷区。
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我们先来看孩子的负面情绪经常被忽视，甚至被指责，这背后暴露了什么样的养育模式呢？
生活中，你应该经常看到这样的场景。孩子在生气，或者难过地哭了，父母不会对这些负面情绪给予任何特殊的关注，认为这些负面情绪没什么大不了，然后让孩子继续做其它事情。
也可能会做个鬼脸之类逗逗孩子，或者摸摸孩子脑袋，这事就算过去了。当然，也会有一些父母，在生气的孩子面前哈哈大笑，认为孩子生气或哭的样子很可爱。
这类父母，作者称为忽视型父母。忽视型父母对孩子的消极情绪经常视而不见，或者看到了，却认为孩子的情绪是不理智的，没必要把孩子的负面情绪当回事儿忽视型父母认为关注负面情绪，对解决问题，也就是消除让孩子哭泣的根源，也并没有什么帮助。
这种认识，就会导致我们太多父母认为情绪没有意义，只要能解决问题就可以了，然后总是把注意力集中在问题上。我们生活中也经常能碰到这种场景，比如孩子手里的玩具，被其他小伙伴抢走了，家长可能会帮孩子要回来，也可能会重新买一个，或者转移孩子的注意力。很少有家长会说，妈妈理解你的心情，你很伤心对吗？
父母经常性的忽视孩子的负面情绪，对孩子会有什么样的消极影响呢？孩子会认为自己不应该有负面情绪，只有每天开心快乐才是正常的，所以会经常和自己的负面情绪处于对抗状态。同时，也会越来越压抑自己的负面情绪。既然没人在意，说出来有什么用呢？很多父母发现孩子越来越难沟通，问什么都闭口不答，或者 敷衍了事，说一句轻飘飘的“都挺好的”，就把话题结束了。这是因为父母习惯性地忽略孩子的负面情绪，孩子自然也会逐渐关闭和父
母沟通的大门。
除了忽视型父母，还有压抑型父母。压抑型父母认为眼泪是孩子操控家长的手段，或者是孩子性格不好的表现，所以很难接受孩子的负面情绪。他们会因为孩子出现消极情绪，而批评、指责孩子。比如说孩子哭了，父母可能会说，有什么好哭的，不要忘了你是小男子汉。或者孩子发脾气时，父母威胁恐吓孩子，再闹就揍你。
压抑型父母还认为情绪背后的原因有好坏之分，比如说孩子哭了，原因是想念爸爸，出于“想念”产生的难过，是可以被接受的负面情绪。如果孩子哭了，是因为玩具被妹妹摔坏了。这种情况下的哭，就产生于坏的原因，父母就会批评孩子，可能会说“明明没什么事，有什么好哭的”。
压抑型父母经常批评、指责孩子的负面情绪，这会让孩子在成长过程中，逐渐认为之所以产生消极情绪，是因为自己“不够好”。如果自己足够优秀，就不会出现难过、生气等负面感受。另外，父母压制他们正常表达负面情绪，他们会逐渐学会努力隐藏自己的情绪。因为只有不表达，才能让自己获得安全，不会被批评和责骂。这样长大的孩子，很难懂得如何调节自己的负面情绪。