☆自律重要性
自律重要性增强自律能力成为现代化高素质商人，要培养高尚道德情操、良好个人心理品质，必须注重自身修养，严格自律。那么，什么是自律，它具体要求是什么。这就是我们今天要分享内容。一、自律表现---自爱、自省、自控有一首歌曲，歌名是《你是这样人》，歌中“你”指是中华人民共和国第一任国务院总理周恩来，这首歌曲是电视剧《百年恩来》主题歌。正如很多人所谈到，周总理是深受人民尊敬和爱戴好总理，他以自己高尚人格、良好修养、严格自律实际行动以及全心全意、任劳任怨地为人民服务和工作，赢得了中国人民和世界人民敬仰和喜爱。那么，什么是自律？1．自律含义所谓自律，就是针对自身情况，以一定标准和行为规范指导自己言行，严格要求自己和约束自己。具体说，自律表现在以下几个方面：生活、学习、卫生、时间等等。2．自律具体表现：（1）自爱自爱就是自己爱护自己。也就是说要塑造自己具有良好形象，珍惜自己名誉，珍爱自己生命。可见，自爱首先是要为自己塑造良好形象。俗话说站要有站相，坐要有坐相。这里所说相，指就是形象。它告诉我们，坐、站都要注意自己形象，也就是说一个人时时刻刻都应该按照一定标准来塑造自己形象。一个人形象，既有外在方面，也有内在方面。外在形象是看得见、听得到，是有形地表露在外面气质。例如：你相貌、身材、穿着打扮、言谈举止等等。内在形象则表现是比较深层气质。例如：你性格、理想、品德、学识、情操、心理等等。每一个自爱人，都应该努力去美化自己内在和外在形象。美化外在形象和内在形象都有各方面要求。对于我们来说，
穿着打扮应该质朴庄重、大方得体，符合我们身份，言谈举止文明有礼，学习勤奋，积极向上，有良好心理品质和道德情操，有鲜明、和谐个性，有远大理想等等。为此，要求我们在思想上和行动上体现出自尊、自强，珍惜自己名誉，珍爱自己生命。名誉就是名声，它是社会或他人对你评价，是一个人尊严象征。珍惜自己名誉是中华民族传统美德，它要求我们在任何时候都不允许自己言行玷污自己名誉和形象。而生命，她是宝贵，对每个人都只有一次，她不仅仅属于你自己，还属于你家庭、国家和社会，因此要珍惜她，在任何艰难困苦环境下，都要热爱生活，热爱生命，这是对自己、家庭、国家和社会有责任感表现。著名音乐大师贝多芬为“公爵，你所以为公爵，1/11页只不过是由于你偶尔出身，我所以成为贝多芬，却完全靠自己。公爵在过去有是，现在有是，将来也有是。可是贝多芬在整个历史上却只有我一个”。这段话，今天听起来，仍然荡人肺腑、感人心弦。我国著名爱国将领叶挺将军也为我们树立了良好榜样。他被捕入狱后，敌人许以高官厚禄诱其投降，被他严正地拒绝了。在狱中，他写下了一首著名诗---《囚歌》：为人进出门紧锁着，为狗爬出洞敞开着，一个声音高叫着，---爬出来吧，给你自由！我渴望自由，但深深地知道---人身躯怎能从狗洞子里爬出。我希望有一天，地下烈火，将我连这活棺材一齐烧掉，我应该在烈火及热血中得到永生。可见，一个自由人应该是一个懂得自爱人。（2）自省自省，就是检查自己思想和行为。通过经常地、冷静地回顾自己思想和行为，寻自己缺点和错误，就叫做自省。“金无足赤，人无完人”，世界上没有十全十美人，每个人都会有缺点和错误。一个自律人应该经常检查自己，对自己言行进行反省，纠正错误，改正缺点，这是严
于律已表现，是不断取得进步重要方法和途径。有错误或缺点并不可怕，可怕是无视它，不去改正它。宋朝文学家苏轼写过一篇文章《河豚鱼说》，里面说是河里一条豚鱼，游到一座桥下，撞到桥柱上。它不责怪自己不小心，也不打算绕过桥柱游过去，反而生起气来，恼怒桥柱撞地它。它气得张开两鳃，胀起肚子，漂浮在水面，很长时间一动也不动。后来，一只老鹰发现了它，一把抓起了它，转眼间，这条河豚就成了老鹰美餐。孔子曰：“过而不改，是谓过矣”。这条河豚，自己不小心撞上了桥柱子，却不知道反省自己、责怪自己，不去改正自己错误，反而恼怒别人，结果丢了自己性命。海涅说好：“反省是一面镜子，它能将我们错误清清楚楚地照出来，使我们有改正机会”。作为从业者，我们应该对照《经营管理十二条》，检查、反省自己每天表现，严格要求自己，发现不足之处，就要改正过来，不断地完善自己，千万不要有错不改，那将后患无穷。（3）自控能够自律人，还应该是善于自控人。自控，即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促心理过程。有时候，你也觉察到了自己弱点，也知道这样做不好、不对，可是你就是控制不了自己，而事后又自己埋怨自己。大家想一想你有没有这样时候或这样事？确实我们很多人都有过这样情况，例如：随便说话、随地吐痰、不做值日、抽烟等等，自己也知道这样做不好2/11页，可就是控制不了自己。可见，有时候我们最难对付敌人是我们自己，是自己缺点、不良习惯以及惰性。自控可以帮助我们改正自己缺点，克服惰性和不良习惯，使我们向着自己目标前进。一个自律人，应该是一个懂得自爱，勇于自省，善于自控人。中华民族有着悠久历史和灿烂文明，祖祖辈辈为我们留下了许多优良传统和美德，特别注重个人修养和自律，早在两
百年恩来千年前，就把它看作是培养个人良好品质关键。因此我们要培养良好心理品质和高尚道德情操，必须注重自己修养，增强自律自觉性，提高自律能力。那么，增强自律自觉性，提高自律能力，对我们成长有什么重要作用和意义呢？二、自律使人优秀起来自律作用和意义主要体现在以下几个方面：1．自律，使人能够自知自知，就是能够自己认识自己。“人贵有自知之明”，我国春秋时期著名哲学家和思想家老子认为，一个人能够认识他人，是智慧表现；而能够认识自己，才是真正聪明。当局者迷，旁观者清。要做到有自知之明是很不容易。唐太宗例子，作为一代明君，尚经常感叹自知不易，可见自知艰难。我们要认识自己，就要严格要求自己，并善于通过对照他人来对照自己，以人为鉴。古人云：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。这句话意思是说，看见先进模范人物，就要向他们学习，向他们看齐；看到别人不足之处或缺点，就要扪心自问，检查对照自己有没有类似毛病和不足，避免重蹈覆辙，这样我们才能不断地吸取他人长处，克服和纠正自己不足，不断提高自己。罗休夫柯说：“认识自身缺点，是一个人最高智慧表现”。我觉得勇于承认自己缺点并努力纠正它，更是智慧表现。自律，可以使我们认识自己，同时也可以使我们养成良好行为习惯。2．自律，使人养成良好行为习惯仔细观察一下你身边人，你就会发现：有人从来不迟到；有人则经常迟到；有人学习时很认真，积极思考；而有人学习时不是说话，就是做小动作，或者东张西望；做值日时，有人打扫得很干净，非常认真；有人做得马马虎虎；还有人则根本不做，一到做值日就想方设法借口推脱，等等。从以上这些现象中，你可以看出每个人都有很多习惯，其中有习惯是良好，有习惯是不良。请思考：在生活
和学习中，你有哪些习惯？你觉得哪些是好，哪些是不良习惯不是天生，而是后天养成。当一个人养成一种习惯后，就会自然而然地去做，这就是我们通常所说“习惯成自然”。而3/11页当一种习惯形成后，要改变它，将是很困难，甚至是很不愉快。例如：你早已养成了晚上睡觉前刷牙好习惯，那么每天晚上你就会自觉地、愉快地去做这件事情。相反，如果你养成了每天晚上睡觉前不刷牙习惯，现在要求你改变这一习惯，晚上睡觉前要刷牙，那么你会感觉怎么样呢？首先，你会感到不自然、不习惯；其次，有时候你会不自觉，需要别人提醒；再次，当别人提醒你，你不得不做时，你可能会不愿意，或者感到很不愉快，很烦躁。可见，当一种习惯形成后，要改变它是很麻烦。因此我们应该严格要求自己、约束自己，自觉地、有意识地培养良好行为习惯，防止养成不良习惯。而一旦养成了不良习惯，一定要增强自律能力，尽量去改变它，使自己成为一个有着良好习惯，受人欢迎人。3．自律，使人学会战胜自己对于我们每个人来说，有时候，最大敌人就是自己。在生活中我们时时、处处、事事几乎都有战胜自己任务。一个人要战胜“自己”是有点难。而要战胜自我，就需要了解自我，知道自己长处和不足，同时严格要求自己，尽量发挥自己优点，克服和纠正自己不足。战胜自我要有恒心和毅力，同时要防止旧病重犯。4．自律，使人身心健康，助人建立良好人际关系每个人都希望自己身心健康，理想人应是品德、才干、健康三位一体人，在这三者中健康可以说是人“第一财富”。一个身体、心理健康人，才能充分地施展自己才华，更好地造福于社会和人民，所以我国古代就对健康之道非常重视，提出了心理修养和生理修养许多方法，其中方法之一就是自律。任何人都是社会中人，都是