实习心得体会及收获【12篇】
1.实习心得体会及收获
顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习进程中我深深的感觉到自己所学知识的浮浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的伤心。最 终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下渐渐的开始适应，开始独立的完成工作。2.实习心得体会及收获
自上船实习以来，从新大连的黄金航线，到新连云港的蝴蝶线，通过在船不断学习的进程，我学到了很多的船舶知识，让我能够更深入的体会到实践是检验真谛的标准。读万卷书不如行万里路，只学习不实践，那么在学校学到的知识就等于零，所以只有通过不断的学习、实践，我才能早日成为一位合格的电子电气员。
通太长时间的学习锤炼，对于如何做好船舶电子电气员这份岗位，我总结了一些实习心得。
轮机部的日常保护修理，可以分为事前修理，视情修理和事后修理。事前修理，我认为应当以每个月的保护计划和设备说明书上的保养计划为基础进行；视情修理，应根据设备的运转情形，显现故障的次数等因素推敲；只有故障不可控，不可预知和时间不答应等情形下，才进行事后修理。
（1）积极保养，防患未然——事前修理
设备能否正常的运转，离不开每个船员的日常精心保养。每个月船舶保养计划的严格实行，是设备日常保养工作的一个重心。只有我们每一个船员都依照自己的职责范畴，严格实行落实船舶的保养计划，精心保养好设备，才能够保证船舶的正常运转；我在船上参加了两次主机的吊缸工作；对两台副机的轴承油进行过更换；定期对船上的主海水泵等马达加牛油进行润滑，并每个月对应急发电机、水喷淋系统和火警系统进行实验，对侧推间的应急消防泵进行检验对轴承进行更换和保护。只有定期的保护保养才能确保设备安全稳固的工作。
（2）因时利导，抓细节，攻重点——视情修理
船舶每个月的保养计划要做，由于它为我们提供了船上设备的全面检验计划，这是一方面，
但我们也不能只依照这个计划完成检验。每条船的设备在运转了很长时间和修理了无数次后都有其特别性，都有薄弱点，这就是设备的关键点，而集装箱船舶的设备停运时间又非常有限，全面检验明显不太现实。我们可以在有限的时间，有限的条件下，通过对设备面的时时监控，加强点对点的检验，点面相结合从而到达设备安全运转的目的。在船见习期间定期对伙食吊的限位，左右救生艇的限位定期检查；对主机辅助鼓风机的轴承进行更换和蔼封的更换；只有我们在平时积极对船舶的主要设备和应急设备进行保护才能确保船舶的安全稳固运行。
（3）加强自修，提高业务能力
加强自修，对船舶和个人都是双赢。在船期间认真对船舶主机副机和锅炉等设备图纸和说明书进行学习，不懂的地方及时向师傅请教，明白每个设备的运行原理和工作特点。只有在平时对设备的电气图纸和说明书进行研究，当设备显现故障时，我们才能有方向，心里才有底，能够让我比较轻松的去应对，才不至于手忙脚乱。
（4）团队协作精神
团队协作精神，就是团队拧成一股绳。一个人的能力再强，也不可能独自撑起一片天。一个优秀的部门只有具有团队精神，才能管理好设备，安全优质完成工作任务。每个人都有自己的长短处，只有我们扬长避短，同心协力，很多设备的故障都可以解决。在船期间通过我们的齐心协力顺利完成了两次主机吊缸、侧推间应急消防泵的检验，和主机鼓风机故障的修理等工作。通过种种工作的顺利完成，我明白只有船员齐心协力，发挥团队精神，才能够将设备修理工作高效优质的完成。
通过实习期间对船舶机械和电气设备的保护保养，以及在设备显现故障的检验进程中，让我能够很好的把理论和实践相结合，对船舶设备，特别是电机员所主管的设备有了一定程度的熟悉和掌控，并能够独立完成相干操作以及修理保养和正确处理一些应急情形，为以后成为一个合格的电子电气员打下坚实的基础。
谨以此文献给同为轮机部实习的船员兄弟们，期望能为同学们提供一些体会和鉴戒，不足之处还请多多指正！3.实习心得体会及收获
在此我第一感谢xx铝厂给了我这份工作，感谢领导们一直以来对我的关爱和照管，是你们将我领进了电解的大门，教给我专业技能，并用你们的爱心给予我无微不至的关怀，我坚信
这种关怀还将一直连续下去，我会努力工作，用我的行动来回报公司。
我来到公司已经一月有余，在此期间我从一个心高气傲的学生成为了一个基本上称职的电解工，从对铝业一知半解到熟悉电解的操作流程然后具体操作，每天的工作经历都让我感觉生活的很充实，一月的磨练虽短暂，但已坚定了我一直走下去的信念。对前一月的工作及生活我也颇有感触，总结为以下几点：
提高了我对铝业这个行业的认识。作为重工业的一种，它的重要性是不言而喻的，而作为铝业冶炼的源头，我们的工作也是很重要的。从熔炼成铝水再铸成铝锭，虽然技术含量不是太高，但每一个环节都要注意到，稍有不慎就会显现问题，乃至显现事故。我们只有不断的学习电解的知识，熟练掌控电解的操作流程，才能避免意外的产生，也才能更好的实践公司“节能挖潜，提效增值”的精神。
让我认识到安全生产的重要性。“宁可少赚一个亿，不可工亡一个人”是我们的寻求;质量为本，安全为天是我们的信念。安全生产向来是公司一再强调的，但安全是需要全部xx人共同努力，时刻装着安全生产的意识的，所谓“安全来自长期防范，事故源于瞬时麻痹”，这就提示我们要注意每个细节，第一在上班前检查自己的劳保用品是否配备齐全，然后在工作时充
分推敲哪些环节容易失事，提早做好预防，下班前仔细检查设备是否运行正常并做下记录，在交 班时安排到下个班组。
让我更加成熟，这点我感觉是对我最 重要的。总所周知电解车间的工作环境是很卑劣的：高温、高强度并且很脏。如论是换极，还是清算电解槽都要认真并且很有耐心的完成。有时从上班到下班一直要忙个不停。但所谓苦难是人生的老师，正是从这种劳累中，体会到我的价值，也只是在这种磨练后，完全了我的性情。
实习才刚过一个月，以后的路还很长，再次感谢班长以及领导们作为我的师傅将我领进了门，并给予我那么多支持和帮助，让我在迷失中到了方向，失落后却未言舍弃。最 后我想用前人的一席话作为我努力的方向并以自勉：吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己办，靠天靠地靠父母，不算是好汉。4.实习心得体会及收获
第一是要真诚：你可以假装你的面孔你的心，但绝不可以忽视真诚的气力。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑问：不知道老板怎么样，应当去怎么做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑问的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，难堪的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一
个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些细微的东西容易被我们忽视，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。
第二是豪情与耐心：豪情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最 美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。
第三是“主动出击”：当你可以挑选的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会积极地寻觅合适的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交换，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。5.实习心得体会及收获
这次实习资料主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感叹很多。我感受最 深的，有以下几点：
其一，实习是个人综合的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应对突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一位工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自我摸索、调解与人相处的氛围等。另外，还一定要有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积存知识的重要性。俗语说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师 父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时运算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到庞大的惭愧。由于以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以落后入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了很多东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会阻碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素养。
能够说这次实训不仅仅使我学到了知识，丰富了体会。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。
这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会掌控和珍爱实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践体会不断的运用到实际工作中，为实现企图而努力。最 终，我要感激学院组织的这次十分成心义的实训，使我们学到了很多，也领会了很多。6.实习心得体会及收获
实习总结及体会 我觉得实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到增进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后立足增加了一块基石。老师也给了我很多机会和甲方交换，使我知道了很多将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有一定的增进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平时的学习和工作中一点一点的积存，不断丰富自己的体会才行。我们眼前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
通过这次实习，我还有一个感悟就是建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，没有真本事是不行的。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。建筑行业也是一个触及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对这样一个复杂的交际圈，
你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行动，同时也能够通过接触不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！
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