乒乓球兴趣小组活动方案5篇
乒乓球爱好小组活动方案1
      一、指导思想：
      实施与开发校本课程，满意同学独特化进展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的爱好与技术。我校的爱好班辅导老师的思想是全都，都是在想方法多教同学一些技术，想提高他们爱好项目的水平。
      二、训练要点：
      1、乒乓球运动的基本学问，竞赛规章及裁判法;
      2、基本站位：基本姿态与基本步法;
      3、基本技术：球感练习、发平击球、反手拨球(推挡)、正手攻球、搓球等;
      4、基本战术：各种打法的基本战术及心理素养水平。
      三、基本状况：
      通过这学期的训练学习，取得肯定的成效，同学基本能把握乒乓球的击球要领。但是我们本次学习只要求同学学习后有把握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基矗我校同学本来的乒乓球基础不好，这跟我们学校以前没有摆放乒乓球台在室外供同学练习有很大关系;也是以前没有老师教过。但是有好多同学还是很喜爱这个项目的，这一学期乒乓球台已为同学开放，效果有所提高。
      其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术,分别是：正手攻球、反手拨球、正手发平击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻等技术。由于人多而且又都是没有乒乓球基础的同学、学习内容又丰富，所以同学的把握程度不是很深，都只是有个表象动作，一些同学做起来的动作来还不是很规范。但比起原来都是已经有好大进步的了。
      四、存在问题：
      1、个别同学学习看法不够端正，不能做到坚持训练，有迟到早退现象;
      2、部分同学学习不够扎实;
      3、同学怕苦怕累在训练上还不够主动。
      五、改良和措施：
      1、总结过去一学期的训练工作，查训练的缺乏，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量;
      2、主动和学校、班主任协作，取得家长的理解支持，实际解决同学的出勤、思想等实际问题;
      3、在训练中，教练员要做到区分对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的竞赛中取得好的成果;
      4、加强学习把握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练阅历提高训练质量;
      5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足进展;
      6、营造浓郁的乒乓球气氛，使领导、老师、同学以及社会主动投身到这项运动中，创设
乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺当开展。
      活 动 计 划
      〔xx—xx学年度其次学期〕
      注：以上打算随教学进度作适当调整。
      乡村少年宫乒乓球小组学期打算
      〔xx—xx学年度其次学期〕
      一、指导思想：
      乒乓球运动是一项同学特别宠爱的活动，本学期通过乒乓球爱好小组让同学了解乒乓球及攻防技术动作，激发同学打乒乓球的爱好，引导同学树立“健康第一”的理念，以新奇活泼的体育活动为载体，培育进展同学独特特长，促进同学身体、心理和社会适应力量等方面健康和谐的进展，丰富校内文化生活。
      二、训练目标：
      1、培育同学的爱好爱好，增添同学的身体素养。
      2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时订正同学们的握拍方法。
      3、进一步加强训练，让同学初步把握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中敏捷运用。
      4、培育同学四肢的协调性、敏捷性，增进同学的四肢力气，提高同学的身体素养。
      三、训练任务：
      1、熟识乒乓球球性。
      2、把握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
      3、把握乒乓球的基本竞赛规章。
      4、参与乒乓球竞赛。
      四、训练时间：
      周六、周日下午
      五、训练地点：
      乒乓球台
      乡村少年宫合唱小组学期打算
      〔xx—xx学年度其次学期〕
      一、同学状况分析：
      本学期合唱爱好小组的成员来自五班级同学，他们通过上学期合唱活动的学习，已经有了肯定的音乐基础学问和发声方面的学问，并且声音上由于年龄差距不大，融合性较好，所以声音方面比较好训练，但是由于是学校生，音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度，这就要求老师要多与同学沟通，制定与同学的审美力量相符的歌曲。
      二、活动设想、措施、目标
      1、基本功训练
      教给同学科学的发声方法，训练同学声音的高位置，让同学区分出大本嗓和艺术嗓的区分。
      2、同学艺术修养的培育
      通过学习艺术歌曲，对同学进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、制造美的力量。能够区分什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的`，培育同学高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的进展。
      3、声部和谐训练
      由于学校生的年龄比较小，声音的自我掌握力比较差，所以分声部的训练难度比较大，所以要求老师必需把握肯定的方法来训练。
      4、扩大学问范围开阔眼界
      定期给同学观赏中外合唱的名曲，以及名师的讲解，开阔同学的眼界。
      三、活动内容。
      1、声音的训练
      〔1〕、呼吸。 〔2〕、声音位置 〔3〕、直声训练
      2、音准训练
      音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为冗杂。
兴趣小组      3、查共鸣位置扩大音域的详细措施。
      〔1〕、胸音训练 〔2〕、头音训练
      4、 合唱表现的四种手段。
      〔1〕、连唱〔2〕、跳唱〔3〕、强而有弹性 〔4〕、不连不跳
      5、节奏训练
      音乐是在时间中展现的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。