足球兴趣小组教案
足球兴趣小组教案
任课教师:XXX
教学目标:
1.了解学生足球技术基本状况。
兴趣小组2.使学生初步掌握控制足球的一些简易方法。
3.使学生初步掌握脚内侧部位传接球的基本技术。
课程内容:
基本部分:
一、颠控球及熟悉球性练
1.随意颠球:每个控球者在20m区域内随意颠球,对应设一名防守队员,只对颠球者进10*20m区域内随意颠球行合理身体冲撞,不准出脚抢球。
2.直线行进间颠球:间距20m,尽量不要让球落地,颠到对方面前轮换。
3.随意控运球:在中圈进行,随意控球,做各种变向与摆脱动作,若干时间后每名控球队员加上一名防守队员进行干扰,只封堵其运球路线,不出脚破坏。
4.听信号运球:随意运球,听信号以各种部位把球进行,宽度根据人数灵活掌握。
5.各部位拍击球练:一人一球,轮流进行练。
二、研究脚内侧传接球
1.传球要点:五个技术环节要注意:助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。重点是踢球脚外展。
2.接球要点:迎球,回撤,缓冲点是脚尖要上翘,踝关节适度紧张。
3.练方法:
a。两人一组传接球。
b。接球转身。
c。四人一组迎球摆脱传接球。
d。脚内侧传接球组合练。
4.小场地比赛:以脚内侧部位传接球和下一个动作要衔接好,做到接运或接传的有机结合。
教学要求:
1.运动量:时间次强度准备充分。
2.教学组织:整队、师生问好、考勤、检查服装。
3.教学方法:讲授法、示范法、纠错法。
4.教学要求:动作整齐、要有节奏感,拉伸幅度大、充分、动作到位。
5.小组合作:互相配合,尊重队友,积极参与。
注意事项:
1.课前要检查场地和装备,确保安全。
2.要求学生认真听讲,积极参与,不得打闹。
3.课后要及时总结,反思,为下一节课做好准备。
4.遇到特殊情况要及时处理,保障学生安全。
足球兴趣小组教案
任课教师:XXX
课程内容:
本节课程分为两部分:提高脚内侧踢球的准确性和速度素质练。
课程组织和要求:
课前准备:检查器材,考勤,检查服装。
1.XXX:队形要整齐,准备开始课程。
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