儿童各年龄段身高体重标准表
儿童身高体重标准表:
1. 出生至2岁:
(1)出生时身高:正常男孩:50-60cm;正常女孩:47-56cm;
(2)2岁时身高:正常男孩:85-95cm;正常女孩:80-90cm;
2. 2-3岁:
(1)身高:正常男孩:90-100cm;正常女孩:85-95cm;
(2)体重:正常男孩:9-13kg;正常女孩:8-12kg;
10岁男孩3. 3-4岁:
(1)身高:正常男孩:95-105cm;正常女孩:90-100cm;
(2)体重:正常男孩:12-16kg;正常女孩:11-15kg;
4. 4-5岁:
(1)身高:正常男孩:100-110cm;正常女孩:95-105cm;
(2)体重:正常男孩:14-18kg;正常女孩:13-17kg;
5. 5-6岁:
(1)身高:正常男孩:105-115cm;正常女孩:100-110cm;(2)体重:正常男孩:16-21kg;正常女孩:15-20kg;
6. 6-7岁:
(1)身高:正常男孩:110-120cm;正常女孩:105-115cm;(2)体重:正常男孩:17-23kg;正常女孩:16-22kg;
7. 7-8岁:
(1)身高:正常男孩:115-125cm;正常女孩:110-120cm;(2)体重:正常男孩:20-25kg;正常女孩:18-24kg;
8. 8-9岁:
(1)身高:正常男孩:120-130cm;正常女孩:115-125cm;(2)体重:正常男孩:22-28kg;正常女孩:20-26kg;
9. 9-10岁:
(1)身高:正常男孩:125-135cm;正常女孩:120-130cm;(2)体重:正常男孩:25-30kg;正常女孩:23-29kg;
10. 10-12岁:
(1)身高:正常男孩:135-145cm;正常女孩:130-140cm;(2)体重:正常男孩:30-40kg;正常女孩:25-35kg;
11. 12-18岁:
(1)身高:正常男孩:145-175cm;正常女孩:140-165cm;(2)体重:正常男孩:40-70kg;正常女孩:35-55kg;
以上就是儿童各年龄段身高体重标准表。以下是小编对儿童身体发育过程中应注意事项。首先,要坚持儿童正常膳食饮食,注意营养摄入,少吃垃圾食品,增加多种营养食物的摄入,例如,水果、蔬菜、豆类、不含脂肪的肉类如瘦肉、鱼类等,以及全谷类等;其次,儿童应多参加体育锻炼,可以做一些体育活动和其他活动,可以开展篮球、足球、跳绳、爬山等户外活动,可以锻炼身体;此外,还要控制儿童的进食分量,不要超出其规定的上限,有益于身体健康,而过多摄入营养物质,则会影响儿童的正常发育;最后,在生活中应对儿童严格控制电子产品的使用,例如电脑、电视、游戏机等,也要保证宝宝尽可能充分的睡眠,这样才能保证其身体发育的按时到位,从而达到预期效果。
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