小学体育与健身教材教法分析
——山羊分腿腾越(腾越动作)
一、教材名称
1、动作方法助跑三、五步,单跳双落上板踏跳,起跳后两臂前伸,两手支撑山羊上部,提臀收腹,两腿伸直向侧分开,迅速推离器械,使身体向前上方腾跃过器械,然后两腿向前制动挺身,两臂斜上举,接着并腿用前脚掌落地,落地时屈膝成半蹲缓冲。第一腾空顶肩推手有力快速,第二腾空落地轻巧平稳。
(口诀:快速助跑,单跳双落,推手迅速,落地屈膝。)
2、教材的潜在价值和重点、难点
潜在价值:(1)学会正确的山羊分腿腾越动作方法,发展学生灵敏、力量、速度等素质和身体协调能力。
(2)树立展现自我的自信心和超越障碍的勇气。
重点:顶肩支撑,提臀分腿,落地屈膝
难点:推手迅速
3、学生易犯错误及纠正方法
(1)提臀低于器械
纠正方法:练习分腿立卧撑体会提臀顶肩
(2)屈腿
纠正方法:练习原地连续分腿跳体会脚尖绷制直
(3)手撑器械时前摆腿或肩前冲
纠正方法:采用助跑起跳做顶推墙动作
(4)推手慢或无力,无制动腿展髋动作
纠正方法:采用俯撑两脚蹬地腿后摆,同时推手成分腿站立,挺身跳动作
4、教学手段
(1)原地分腿跳。
(2)俯撑跳起成分腿立撑。
(3)助跑跳起积极迅速推墙。
(4)手撑器械做提臀分腿动作
(5)在山羊横端加放橡筋,做分腿腾越。
(6)保护下完成山羊分腿腾越
(7)做助跳板稍后移的横箱分腿腾越。
(8)素质练习:纵跳摸高、原地分腿跳、立卧撑。
5、教材分布
◆身体活动教学内容分布表
类别
内      容
年  级
健身
乐园
12.山羊分腿腾跃
体 育 与 健 身 课 时 计 划
年级
人数
日期
执教
班级
组织形式
自然班
周次
课次
内容
五年级体育教案主题
跳跃:山羊分腿腾跃  3—2
走跑:游戏(夺旗战)2—2
重点
提臀分腿
难点
推手快
教学
目标
1、进一步学习山羊分腿腾跃的技术动作,80%的学生掌握腾跃的动作,发展学生支撑跳跃的能力。
2、继续体会游戏夺旗站的游戏方法,掌握游戏的方法和规则,发展学生的奔跑能力。
3、培养学生团结合作,养成学会保护的意识和掌握正确帮助的手法。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
教学
要求
组织与队形
次数
时间
强度
1’
3’
4’
15
课堂常规
1)小干部整队
2)师生相互问好
3)宣布课的内容
4)提出学习要求
热身游戏:
跳跳虎和土拨鼠
准备操——韵律操
跳跃:山羊分腿腾跃
1、专门的准备活动。分腿、支撑、推地
2、在领操台前利用橡筋练习支撑踏跳分腿提臀
3、在山羊前利用橡筋练习支撑踏跳分腿提臀
1
1
5
5
`
2’
3’
30〞
80〞
60〞
1讲解本课的教学内容。
2知道本课学习内容。
3提出学习目标明白本课的学习要求。
1教师讲解游戏方法。
2学生自由结合在音乐的配合下进行游戏。
3教师语言提示。
师生在音乐的伴奏下进行自编韵律操的练习。教师语言提示。
1调动队伍。
2、教师口令学生集体练习专门的准备活动。
3、教师巡视,指导学生进行练习。
1、教师示范练习,讲解练习要领。
2、学生分六组进行练习。
3、教师巡视,指导。
4、请优秀学生展示。
1、教师示范,讲解保护帮助的方法。
2、学生分四组进行练习。
3、教师巡视,指导练习。
4、请学生演示,教师点评。
思想
集中
角变换快
气氛活跃
注意顶肩
动作舒展
分腿大
支撑有力
推手快
单起双跳助跑起跳结合紧
提臀分腿推手快
助跑起跳结合紧
提臀分腿推手快
注意保护帮助
两列横队
两列横队
四列横队
分六组
分四组
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
教学
要求
组织与队形
次数
时间
强度
9’
2’
1’
4、体验山羊分腿腾跃完整动作
走跑:游戏:夺旗战
放松
小结、下课
2
300〞
100〞
1、教师示范完整动作,讲解保护帮助的方法。
2、学生分四组进行练习。
3、教师巡视指导练习。
4、请学生演示。
5、教师小结学习情况。
1、教师语言提示游戏方法,学生分组进行讨论游戏方法,制定游戏战略。
2、学生分组游戏开始。
3、教师语言提示,游戏开始。
4、教师小结游戏,进行点评。
教师语言提示,学生相互进行放松按摩。
1师生共同小结学习情况,评选优秀学生
2师生呼别
直臂支撑
提臀收腹
推手快
遵守游戏规则
小组合作默契
放松自然
认真听讲
散点
散点
场地器械
山羊四只
踏板若干块
垫子若干
令旗四面
录音机一台
安全保障
检查场地、器材,强调练习顺序,避免冲撞。做好学生的安全工作,一个完成之后另一个才开始,有次序。
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
课后小结