第一课：青春期男女生身体特征和生理机能的变化
一、教学目标:
1、了解青春期男女生的身体特征。
2、知道青春期生理机能都发生了哪些变化?
2学情分析
3重点难点
1.了解青春期的发育特征，能正确的对待身体的变化。
2.注意青春期的生理卫生。
4教学过程
4.1第一学时青春期男女生身体特征和生理机能的变化
教学活动
1【活动】教学过程
(一)青春期男女生的身体特征
青春期是童年到成年的过渡期，是人体一生中生长发育的第二个高峰期。男女生在童年期生长发育情况基本相似，女孩稍低于男孩。但进入青春期以后，女生发育早于男生2—3年，所以。女孩的身体各项指标的增长率先提前出现高峰。青春期生殖系统也开始发育，女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精，这是性发育的重要标志。
1、身高迅速增长
2、体重明显增加
3、出现第二性征
2【导入】（二）青春期生理机能的变化
(二)青春期生理机能的变化
五年级体育教案1、脑和神经的发育
脑的重量10岁时以达到成人的95%,12岁已达到成人水平。脑的容量也接近成人的水平。思维、理解、判断、反应、记忆等能力都有所发展。
2、心肺的发育
心脏重量比出生后增加约十倍，心肌的收缩力和心肌容量均加大，供血能力加强，肺活量显著增加，淋巴系统的机能和免疫能力都大大提高。
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