【导语】⾃我成长分析⾮常重要，它可以让我以⼀个⾃我认知的过程全⾯的剖析⾃⼰、了解⾃⼰，从⽽更好地成长。以下是⽆忧考整理的个⼈⾃我成长分析报告，欢迎阅读！
个⼈⾃我成长分析报告篇⼀
在每⼀段成长历程和⼈⽣经验中，每⼀步成长都是我学习积极⾯对⼈⽣的机会。在⾃我分析中也学会认识⾃我，完善⾃我。
⼀、⾃我分析
（⼀）兴趣，偶像及对⾃⼰的影响
在个⼈兴趣爱好上，我喜欢写作，⾳乐，但我并不是⼀个很有艺术细胞的⼈，只是很喜欢，并从其中获得快乐。
专业兴趣上，我⽐较喜欢贸易类的，也正是我现在所学的货运专业，我认为此专业可以让我接触到更多的⼈与事情。在《职业⽣涯规划》的课程中，我做过⼀次⼈格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为⾸先我是⼀个精⼒充沛、⾃信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；通常具有领导才能，能够说服他⼈共同达到组织⽬标；为⼈务实，做事有较强的⽬的性。
我⼼⽬中的英雄，偶像是⾃⼰的，海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对⽣活的忍受能⼒都是我需要学习的，并且对我⾃⼰的影响⾮常⼤。
（⼆）性格及对⾃⼰的影响
类型：外向，开朗，但很感性。
我是⼀个热情开朗，很容易和他⼈交往，合作和适应的能⼒特别强。喜欢和别⼈共同⼯作，乐于参加或组织各种社团活动。不会⽄⽄计较，对于别⼈的批评也能欣然接受。和陌⽣⼈初次见⾯时，也很能和对⽅聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪⽐较稳定，对于⽣活中的变化和各种问题，⼀般都能⽐较沉着地应对，但遇到重⼤挫折时，或在紧急情况下，也可能会有⼀些情绪波动。能较好地协调⾃⼰的想法和别⼈的想法，⼀⽅⾯，对事物有⾃⼰的判断和想法，不会⼈云亦云；另⼀⽅⾯，也听得进别⼈的意见，不会固执⼰见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中⽐较受⼈欢迎，对⼈对事⾮常热⼼。有时也可能过分冲动，⾃我约束⼒⽐较差。有⾃⼰的⽬标和理想，虽然不是特别远⼤，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独⽴坚强。遇事果断、⾃信。能坚持完成⾃⼰计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但⼀般都能保持⼼情平和，在遇到重⼤挑战或紧急情况时，也可能⽐较紧张。
（三）能⼒与品质
我的⼈际交往能⼒很强，但创造性很⼀般，有领导和组织能⼒。
思想道德观念⽐较强，能考虑集体和他⼈，做事认真。
（四）⼈⽣观
我⼀直在追求⼈格的升华，注重⾃⼰的品⾏。我崇拜有巨⼤⼈格魅⼒的⼈，并⼀直希望⾃⼰也能做到。⽆论是在⾼中，还是现在的⼤学⽣活中，我坚持着⾃我反省且努⼒的完善⾃⼰的⼈格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品⾏对⼀个⼈来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的⼈⽣观世界观。所以⽆论在什么情况下，我都以品德⾄上来要求⾃⼰。⽆论何时何地我都奉⾏严于律⼰的信条，并切实的遵⾏它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助⼈。以前只是觉得帮助别⼈感到很开⼼，是⼀种传统美德。现在我理解道理，乐于助⼈不仅能铸造⾼尚的品德，⽽且⾃⾝也会得到很多利益，帮助别⼈的同时也是在帮⾃⼰。对于⽼师，我⼀向是⼗分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有⽼师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个⼈的⼈品操⾏，不如说是个⼈对整个社会的责任。⼀个⼈活在这个世界上，就得对社会负起⼀定的责任义务，有了⾼尚的品德，就能正确认识⾃⼰所负的责任，在贡献中实现⾃⾝的价值。
我还积极要求加⼊中国共产党组织，跟随党的脚步，严格要求⾃⼰，以⾃⼰的努⼒为社会，集体作出贡献，实现⾃⼰的⼈⽣价值。
成长历程 （五）⾃⾝的优势和不⾜
1.⾃⾝的优势
有出⾊的观察⼒和对细节的关注能⼒。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应⽤。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。⼯作时严谨⽽有条理，愿意承担责任，⾃⼰有客观的判断和敏锐的洞察⼒。
2.⾃⾝的不⾜
压⼒很⼤时，会过度紧张，甚⾄产⽣消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。
3.我需要改进的⼈⽣五⽅⾯
性格的冲动性，耐⼼。
（六）⾃我奋⽃⽬标
完成学校⾥所有的学习任务，并正确认识⾃我，加强⾃我的领导能⼒，专业学习能⼒。
最后实现⾃⼰的企业⽬标，成为⼀个专业⼈才。
⼆、我的成熟标准
能够完成常规性的⽇常⼯作，并且进⾏劳复杂思维的⼯作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济⽬标的⼯作。在职业发展过程中，可以充分发挥⾃⼰在劝说、⽀配和⾔语⽅⾯的技能，以及⾃信、精⼒充沛、领导⼒强的优势；能克制⾃⼰冲动的想法和⾏为。感情明确，热爱家⼈，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。
三、评价
同学评价：是⼀个开朗的同学，有领导才能，做事认真，尊重约定，维护集体。
批评：做事太过急躁和死板，没有什么创造性。考虑太多，太有原则性。
四、结束语
这⼀篇⾃我分析报告到这⾥就告⼀段落了。我想每个⼈通过写这篇报告都再次了认识了⾃⼰吧！其实这个对于⾃我的分析还是很必要的，不断的完善⾃我才是美满的⼈⽣！⾮常感谢⽼师这⼀个学期内对我们的教导！我也会继续努⼒完善⾃⼰的。
个⼈⾃我成长分析报告篇⼆
我成长的地⽅是⼀个民风淳朴的⼩乡村，那⾥风景优美，环境宜⼈，或许我这辈⼦再也不会对另外⼀个地⽅产⽣那么浓厚的情感烙印。那⾥的⼈们并没有太多的尔虞我诈，没有太多的明争暗⽃，让我从⼩在⼼灵上得很纯净的洗礼，让我在以后的⼈⽣道路上少⾛了许多弯路！
我从出⽣到读初中⾝体⼀直都⽐同龄⼈差，经常的要往医院跑，这让⽗母操尽了⼼！曾今⼀度让⽗母将⾃⼰的⾝体累垮过，那时候的我并没有太多的感触，只是现在回想起来感觉⽗母的爱是那样的深沉，是那样的浩瀚，是那样的伟⼤！要不是他们当时对我不离不弃，尽⼼照顾，可能现在的我已不是现在的我！或许从那时候起我就学会了感恩之⼼，⾃初中以来每次出远门，或是放⽉假后回家，我都会给⽤⾃⼰省下的⽣活费给⽗母买⼀点⼩礼品，不为别的，只为了让⽗母觉得没⽩养我这么个⼉⼦！让他们⼼⾥宽慰点！
或许我的童年过得并没有别⼈那么快乐，但我却学到了⼀些别⼈可能没有学到的东西！还记得那时是母亲在家带我的时候，每到农忙时节家⾥就忙得不成样⼦，经常我上学回家了，母亲还在地⾥忙活着，以⾄于我回家了就没有饭吃，但是我却经常吃的饱饱的，因为邻居总会经常叫我去他们家吃。邻⾥和睦得益于⽗母们的处事⽅法，他们总是很乐于助⼈，不过我们那⾥的⼈们普遍是这样的，在这样的环境中长⼤的孩⼦也学会了乐于助⼈，也学会了⼀种叫做淳朴的东西！还记得是在我读⼩学五年级的时候吧，
那天晚上风⾬交加，我突然不好发着⾼烧，母亲快吓死！但是她⼀个⼈在家⼜没办法送我到医院去，那时候交通没现在这么发达！没办法她只好叫上邻居家的阿姨，和她伴我送到了附近的医院，当到了医院时经过医⽣的检查发现我那时是在出天花，⼀直⾼烧不退把⼀⽣都吓的不轻，⽆奈那时候家⾥没什么钱，那时候根本没钱住院！也许是阿姨看出了我母亲的难处，她回家之后就给我们送来了⼀千块钱！后来我好了之后，母亲时时告诫我要我千万不要忘记别⼈的恩情，她说：“滴⽔之恩，当涌泉相报！”那时的我懂得了远亲不如近邻的道理！
升⾼中时我并没有考取当时的县⼀中，那时候的我算是村⾥读书成绩的⼀个了，全村⼈对我的期望都很⼤，可是当时的我还是没能考上，那是的我⼼灰意冷，早没了再读下去的勇⽓！我把⾃⼰关在房⼦了，⼏天没出去过！⽗亲当时见我这样他只是沉默，我知道他当时⼼⾥也并不好受，后来母亲跟我说：“如果你不读书了那你今后能⼲什么去？”那⼀刻我沉默了，当时我也是这样想的，如果⾃此不读了，今后我能⼲什么去？如果打⼯，我这么差的⾝体能受得了吗？今后的⽇⼦怎么过？今后的⼈⽣还能开出⽐现在还灿烂的花吗？那⼀刻我仿佛参透了⼈⽣，懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛！到了⼈⽣的出路！我哭着对⽗母说：“我读书，没办法就去⼆中吧！”当时⽗亲和母亲商量后就同意了。
那年是⽗亲送我去的学校，进⼊⾼中后我时时刻刻都记得中考那时的失败，努⼒想要把成绩提上去，在⾼⼀那年我不知道是不是不适应⾼中繁重的学习任务，经常地感冒发烧头痛，根本⽆⼼投⼊学习中！最后导致成绩不理想，越来越感到⼒不从⼼！后来更可怕的时由于长期感冒我患上了很严重的⿐炎，诊
断我必须休学动⼿术才能在正常学习，否则不但影响学习，还会
使病情恶化，到时候更加难办！⽆奈，我休学了，带着未完成的梦在家休养了⼀年！期间我的性格可能有点孤僻了，长时间⼀个⼈呆在家⾥，很少与外界交流，让我渐渐地与同龄⼈产⽣了差距！⼀年后我复学了，再次进⼊学校我变得很疯狂，学习热情只增不减，功夫不负苦⼼⼈，我的努⼒得到了回报，第⼆个⾼⼀我的成绩⼀直是班上第⼀名！直到⾼⼆成绩⼀直都是很好的！到了⾼⼆虽然有所下降但还是班上前五，那时母都是⽐较⾼兴的，他们都觉得当初没让我到⼀中去读书是害了我，但是我对他们说：“就算当时让我去我也不会去的，因为那不是凭我⾃⼰的能⼒达到的，就算交了9000择校费我也不会去！”⽗母当就没再说什么了！渐渐地时间过得飞快，转眼间⾼三就到了，⾼三的复习紧张⽽不乏枯燥，但我们都知道的是现在就是⼑架在脖⼦上我们也不能有丝毫的松懈！那件事却让我后悔终⽣，那时我们寝室⼤部分⼈都有很重的瘾，我不否认我确实⽐较喜欢上直到现在都是。但是那是什么时候我还是知道的⾃⼰有分⼨，什么时候能玩什么时候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不会查寝的，所以那天许多⼈就要我出去上搞通宵！我本来是拒绝了的，可是全寝室的⼈都说去，他们还说谁不去谁就是孬种！也许年轻⽓盛吧！受不了那样的激将，我随全寝室的兄弟出去了，说真的那种年少轻狂的感觉，那种把⼏⽶⾼的围墙好不当回事的快感确实让我体会到了⼀种紧张之余的丝丝放松！但是那天通宵回去后我们全寝室的⼈就被班主任叫去了，那天班主任说的话像把尖⼑⼀样⽣⽣的扎在了我的⼼上！“你们以为你们很了不起吗，想要飞不是现在，你们都是拿着⽗母的⾎汗钱在读书知道吗？”当班主任说到⽗母时我差点哭了，我觉得⾃⼰是那样⽆知，是那样残忍！想到⽗母我当时双脚犹如灌了铅⼀样迈不开⼀步！
就这样带着对⽗母的愧疚我过完了⾼三剩下的⽇⼦，最后⾼考成绩出来时，⼤⼤的出乎我的预料，我想了很久总觉的是不是哪⼉出问题了，但⽆奈是事实已然如此，谁也⽆法改变！但是我知道那时候的我不能再让⽗母伤⼼了，我得上⼤学，这时候的家境有所好转，读⼤学并不是负担不起，但是为了减少我对⽗母的愧疚我在⾼考后的两个⽉到了⼀份⼯作让⾃⼰去做！⾼考后和同学聚会时我们玩得倒还是挺开⼼！会想我的⾼三也是有苦有泪有笑的！
三年弹指⼀灰间，遥想那08年盛夏，迈着轻快的步伐步⼊**县⼆中，满怀憧憬；⽽今蓦然回⾸，却发觉⾃⼰已然将要离开，再次踏上征途。⾼中的记忆应该丛军训开始，军训中的酸甜苦辣建构了⼀个班级的脊梁，同学之间相互熟识，相互学习。记得刚开始⾃⼰特别想家，新环境的不适让我⽆所适从，但我告诉⾃⼰：我能⾏！开学的第⼀天我听到班主任为我们讲解⾼中的⽣活，那时不知⾃⼰从哪来的冲动，也许是⼀股好学的热⾎劲头吧，我决⼼要好好学习，让所有的⼈刮⽬相看，⾼中⽣活就这样开始了。⾼⼀就是这样，感觉⾃⼰是个孩⼦，⽤新奇的⽬光环视整个校园，⼀切都是新的，⼀切都充满了新⽓象，由于第⼀次住校，在学习⽣活交际活动⽅⾯，似乎多了许多⾃由，少了许多约束，可以更好的充实⾃我，发展⾃我。上了⾼⼆，我选择了理科，学业的压⼒逐渐袭来，新的班级，新的⽼师与同学，新的学习内容，既要适应⼜要提⾼。我们即将迎来的是⾼三和⾼考，这是我们⼈⽣路途的最重要的考验。经过⾼⼆盲从的洗礼，我发现我成熟了。⾼三的⽣活是⾮常单调，⽽且⾮常⾟苦的，最后终于守得云开见⽇明，不经历风⾬怎猛见彩虹，待到那繁花落尽，⽊叶繁盛的那⼀刻，也是我的⼜⼀个梦开始的地⽅。在此我要感谢我的⽗母和⽼师，谢谢你们的关⼼和培养，我不会让你们⽩⽩付出。
还记得⾼三后的暑假，也许那是每个经历过⾼三之后的⼈都不会忘记的⼀个长长地暑假吧！我们或上⼤学或去⼯作，这个⼈⽣的拐点对整个⼈⽣的影响可以说是的！我也在那时候成3了，⼀个⼈去事做，⼀个⼈去坐⽕车，⼀个⼈去上⼤学，⼀个⼈去承受所有！
通常活泼任性，轻松愉快，在集体中⽐较受⼈欢迎，对⼈对事⾮常热⼼。有时也可能过分冲动，⾃我约束⼒⽐较差。有⾃⼰的⽬标和理想，虽然不是特别远⼤，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独⽴坚强。遇事果断、⾃信。能坚持完成⾃⼰计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但⼀般都能保持⼼情平和，在遇到重⼤挑战或紧急情况时，也可能⽐较紧张。但在未来我相信我都会克服的！
我的⼈⽣已经⾛了快⼆⼗年了，未来我有信⼼在前⾯的成长基础上做出更⼤的成功，相信⾃⼰我能⾏！
个⼈⾃我成长分析报告篇三
⼀、⾃我成长分析
对于我来说，只有24年单薄的⼈⽣----⽣活贵在体验，在成长过程中塑造⼀个⾝体，⼼理，社会功能健康的⾃我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到⾃⼰幼年、童年、少年时期的⽣活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作⽤。
在⾛过的24年的路程中，有17年都在做学⽣。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数……妈妈是⼈民⽼师，由于当时师资缺乏的缘故，⼋岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校⾥，我那个时候没有听说过幼⼉园，学校⾥倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。⽐⼀般孩⼦都早早的接触了校园⽣活的我，性格开朗，活泼好动脑，从⼩学到中学都是⽼师得意的学⽣。不知不觉，⼩学就在跟着妈妈⼯作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨⼤的，磨练我的适应能⼒，使我能迅速融⼊新的环境，新的⼈，新的教学条件及⽅法，对于我的性格及⾃信⼼的形成也产⽣不⼩的影响。我在初中开始了住宿⽣活，对于许多⽣活琐事要⾃⼰去打理，短短的初中⽣活简单⽽⼜复杂，让⼈困惑让⼈开⼼更让⼈回味。⾼中三年是到⽬前为⽌⽐较⾃豪的⼀段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后⼀直把它做到底。⾼⼀升⾼⼆要分⽂理班，我报的理科，后来⼀个晚⾃习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利⽤这两节晚⾃习招⽣考试的事，就打听着去了，其实当初⼀⽅⾯是⼀时贪玩，不想坐在闷闷的教室⾥上⾃习，另⼀⽅⾯也是兴趣所致。接到录取通知的时候很⽭盾，美术班是⽂科，当时报⽂理科的时候也算是给⾃⼰定了教材，后来跟家⾥商量，家⾥表⽰⼤⼒⽀持，我的艺术⽣涯就这样开始了。进⼊⼤学后，满含热情的填报参加各种社团活动，利⽤课余时间打⼯，锻炼⾃⼰，很充实也很快乐!那个时候开始学会换⾓度看世界，开始试着探索⾃⼰的⼈⽣道路，也就是在那个时候意识到⾃⼰开始学做⼀个成⼈。
⼤学毕业考⼊“特岗教师”这个岗位，作为⼀名⼈民教师，我坚信⾃⼰有当好⽼师的五个品质：⼀是乐观，遇事后总会看到
事物好的⼀⾯，让⾃⼰始终有⼀个好的⼼境：⼆是开朗，开朗的性格让我很容易和别⼈沟通、交流；三是随和，很容易缩短⼈与⼈之间的距离；四是真诚，总是以⼀颗真诚的⼼对待朋友和学⽣；五是友善，与⼈为善是中华民族的美德，我也总是事事与⼈为善。
在我的⼈⽣中，还有许多⽅⾯需要增强，最主要要增强以下五个⽅⾯：⼀是增强性格的⾃主性，不要轻易受他⼈影响;⼆是增强遇事后的果断性，应变能⼒；三是增强⾯对挑战的勇⽓，不要轻易打“退堂⿎”。四是增强⼯作积极性，让⼯作更有起⾊；五是增强学习热情，克服惰性。我基本的⼈⽣观是：活着就是⼀种快乐。我最近⼤部分的时间是快乐的，⽣活中总会遇到许多不如意的事，如果整天都沉浸在伤⼼、失意中，就感觉不到⽣活中的阳光，所以还不如快乐的⽣活。通常情况下，我总是先看到别⼈⾝上的优点，然后努⼒克服⾃⾝的不⾜。我的奋⽃⽬标是做⼀个好⽼师。⼈们对我的批评意见是：多学习，不断提⾼⾃⼰的教学⽔平。
⼆、职业⾏为分析
作为⼀名⽼师，⾯对⼀天真⽆邪的学⽣，她们不知道什么是⼼理不健康，不知道⼼理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随⼼所动，怎么想怎么做。但有些学⽣的⼼理或多或少都存在⼀些问题，如：为什么有的学⽣临近考试就不由⾃主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学⽣为什么⽼是⼩错不断，有的学⽣为什么⼗⼆岁了还在读⼀年级，我就想弄明⽩他们的⼼理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些⼼
理问题，我想寻求帮助他们的⽅法，正好学校让我参加⼼理健康辅导员培训，让我在迷茫中到了⽅向，也为有⼼理问题的孩⼦开启了⼀扇⼤门，让这些孩⼦不再遇到问题饱受⼼理的煎熬，让他们成为⼼理健康的孩⼦。
⼼理健康辅导⼯作并不是雷锋式的助⼈为乐，“哀莫⼤于⼼死”，我们真正要帮的是帮⼈的⼼理。我们祖先曾说：“助⼈乃授⼈以渔，⽽⾮施⼈⼀鱼”。基督教教义也说：“神助⾃助者。”佛家《⾦刚经》也称：“如果⼈以声⾳求佛，是⼈⾏邪道”等等，这与我们⼼理健康辅导中的助⼈⾃助，完全符合。
我现在所处的年龄阶段很容易被⽣活中各式各样的问题困扰，如情感问题、⼯作问题、⼈际关系等等，因为我的⼈⽣经历还很少，⽋缺⽣活经验。⽽不可避免的这些问题会给⾃⼰带来很多的负性情绪，⽽这些负性情绪也会长久的困扰着⾃⼰。通过⼼理健康辅导员的培训与学习，我可以较科学的明确情绪问题产⽣的原因，合理的调整个⼈情绪，通过⾃⼰的努⼒与实践，基本具备了解决⾃⼰情绪问题的能⼒。作为⼀名⼼理健康辅导员，其本⾝的⼈格是决定⼼理健康辅导进程的关键因素，只有⼀个健康，稳定的⼈格，才是取得辅导效果的根本保障。⼼理健康辅导员⼈格的健康度和完整度，决定和限制着⼼理健康辅导取得疗效的程度，所以说，⼼理健康辅导员对⾃⼰的了解和分析、⼼理健康辅导员的⾃我成长，才是⼼理健康辅导中最为关键的因素。努⼒的⾃我探索、⾃我提⾼、⾃我完善将是我以后努⼒的⽬标。
我喜欢孩⼦，善于观察孩⼦，性格活跃，亲和⼒强，喜欢与孩⼦交谈玩耍，懂得充分尊重孩⼦，理解孩⼦，关⼼孩⼦，擅长给孩⼦讲故事，和孩⼦⼀起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩⼦的好感和信任。我的好朋友这样评价我：表⾯风平浪静，内⼼波澜壮阔。在看待他⼈⽅⾯，通常我会欣赏他⼈的优点，同时也会接纳他的缺点。在⾃⼰和他⼈的关系⽅⾯，我通常会尊重他⼈，⼀般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、⼼地善良、乐于助⼈，责任感、上进⼼强。
作为⼼理健康辅导员，我的职业优点是善于倾听，能够感同⾝受，观察细致，有洞察⼒，有爱⼼和包容⼼，热爱学习，追求进步；我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进⼀步娴熟。
每个⼈⽆论做什么事都会有⼈给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要⾃⼰有良好的⼼态，就不会受太⼤的影响。
当⾃⼰在⼼理上受到太⼤的压⼒时，我会通过聊天、看⼩说来缓解压⼒。对于别⼈的赞扬，如果事实，我会记在⼼⾥时刻激励我继续前⾏，当遭遇别⼈的责难时，正确的我会接受并努⼒改正。
在⼼理健康辅导⼯作中没有助⼈的热情是难以胜任的。被辅导者将⾃⼰的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、⼀同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让⾃⼰与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被辅导者共同成长!
在⼈类历，众多的思想家、哲学家和科学家都对“⼈是什么?”“⼈⽣有何意义”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对⼈⽣的态度及对命运的选择。这是因为，⼈⼈都知道⾃⼰有⼀个必然的归宿，那就是死亡，⽽且⼈⽣⼜是如此短暂，所以⼀个⼈不管如何努⼒，其结局都将归于虚⽆，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的⽣活。⼀位西哲曾说过：⼈⽣是夹杂着污浊的河流，要使⾃⼰⾝在其中⽽不被污染，仍然保持着纯洁，只有⼀个办法----把⾃⼰变成⼤海。海纳百川，有容乃⼤。⽣活的浩瀚⼜何⽌于此?这个世界上存在的每⼀个个体都是那么独特，拥有成长的⽆限可能。⽽正是因为⼈有对⾃我和⼈⽣的⽆穷探索的内在渴求，⼈类才会创造出如此灿烂的⽂化。⽣存在这个世界上的每⼀个⼈都会以不同的⽅式在⽣活之中尽⼒去探索，⼀点⼀点地向⽬标靠近，最终发现⼀个相对完整的⾃我。
个⼈⾃我成长分析报告篇四
⾃弗洛伊德以后，“⼼理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的⼈也投⾝到⼼理学的研究中去，⼼理学在未来的世界⾥必将成为⼈们不可或缺的⼀部分，⽆论对医学，理论研究，战争与和平都有着举⾜轻重的作⽤。
在学习了4周的⼼理课以后，我对⼼理学有了⼀种新的认识，其中给我映像最深的就是⼈在⼈际交往的过程中的⼼理效
应：⾸因效应，近因效应，光环效应，刻板效应，定势效应，投射效应。然⽽这其中给我映像最深的就是光环效应和刻板效应。
⾸先我们先来说说光环效应，所谓光环效应，顾名思义，就是因其好(坏)的⼀⾯⽽断定这个⼈的好坏。上给出的官⽅解释是这样的：所谓光环效应是指我们在对别⼈作评价的时候，常喜欢从或好或坏的局部印象出发，扩散出全部好或全部坏的整体印象，就像⽉晕(或光环)⼀样，从⼀个中⼼点逐渐向外扩散成为⼀个越来越⼤的圆圈，所以有时也称为晕轮效应或⽉晕效应。
就我个⼈⽽⾔在我的成长过程中，光环效应于我⽽⾔还是很常见的。我的⾼中是市⾥的重点⾼中，虽然我不是实验班⾥的学⽣，但是周围任然是⾼⼿林⽴。我常常都会带着崇拜的⽬光去看这些在学习⽅⾯很优秀的⼈，他们经常是速度与准确率并存的⼈，我起初以为这些⼈应该是各⽅⾯都优秀的“三好学⽣”了吧，于是我也和他们交朋友，遇到不会的问题也会主动问他们，他们也都很乐意回答。
随着我思想意识的提⾼，我对学习的那股⼲劲也逐渐显露出来，我会花⽐他们更加多的时间与精⼒去解决他们早已解决的问题，虽然过程很吃⼒，但是在我的不懈努⼒下，我的成绩也逐渐和他们旗⿎相当了。我以为他们也许会为我的进步感到⾼兴的时候，我发现事实并不是这样。当我再去他们的时候，他们总会以学习为由回避我的⽬光或者直接不理睬我，⽽且这种情况在我考试成绩超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“⼈⽆完⼈，⾦⽆⾜⾚”这句话的含义，⼀个⼈究竟是不是“完⼈”
并不能通过⼀⾯来判断他，当然我在看到别⼈成绩超过我或者是别⼈受到表扬的时候也会产⽣嫉妒⼼理并渴求⾃⼰也能得到类似的成绩或待遇。正所谓“*者迷，旁观者清”，在与他⼈交往的过程中，我们应该客观地看待⾃⼰和他⼈，即既要看到别⼈的优点也要看到缺点，并且我们要能够从⾃⾝出发看看⾃⼰有没有类似的问题，如果他⼈能够提出中肯的意见的话更是要虚⼼的接受它，防备光环效应的负作⽤。同时也可以利⽤光环效应的影响增加⾃⾝的吸引⼒。与⼈交往时，可以采⽤先⼊为主的策略，让对⽅了解我们的优势，以获得积极的评价。
接下来我们就来讲讲刻板效应，对于刻板效应上给出的含义是这样的：我们在认识和判断他⼈时，并不是把个体作为孤⽴的对象来认识，⽽总是把他看成是某⼀类⼈中的⼀员，使得他既有个性⼜有共性，很容易认为他具有某⼀类所有的品质。因⽽当我们把⼈笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时，刻板印象就形成了。众所周知，《暴⾛⼤事件》是⼀档⾮常受青年⼈追捧的络节⽬，它通过当下流⾏的话语来评价各时各地发⽣的稀奇古怪的事情。曾经这档节⽬曾报道过：“江苏的⾼考是全国的⾼考难度当中的，堪称地狱模式。”⾝为⼀个从江苏来的考⽣，我⾃然到了学校有种优越感，也就会⾃然⽽然的认为从其他地⽅来的考⽣⽔平是远远不如我们江苏考⽣的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这也许就只是局限于英语吧。随着和他们的深⼊相处，我发现他们其实并不是社会上所说的“不如我们”，不如也许只是考试的难度，但是⼀个⼈的学习能⼒是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。渐渐的我发现他们的个⼈的成熟度都远远的⼤于我们江苏的学⽣，⽽且他们中的⼈仿佛都很open，
性格都很开朗，很阳光。相⽐之下，我们就显得“安静”太多了，我觉得江苏的考⽣已经显⽰出了2个极端----⼀种是只知道学习的，⼀种是只知道玩游戏的，对于这个社会，对于未来有明确的认识的⼈真的是少之⼜少。也许这便是⼼理学上所说的刻板效应了吧。只是根据外在的评价⽽来孤⽴的评价⼀个⼈，也许类有相似，但是每个⼈都是与众不同的。然⽽也不是刻板效应就真的是⼀⽆是处，凡事都应该客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解，但是我们绝对不能够想当然，更不能产⽣优越感。我觉得：⼈与⼈之间的差异是有的，因为每个⼈都是独⼀⽆⼆的，但是⼀个⼈的学习能⼒是绝对不能凭借⼀次考试就妄下决断的。
⼤学对我来说是⼀个结束也是⼀个开始，在这⾥⼀切以往的失利也好，成功也罢，都不会有⼈在乎，除⾮⾃⼰在乎。我要做到的就是：认认真真的做好⾃⼰的事情，多学点知识来充实⾃⼰。每个⼈有每个⼈不同的想法，或许有⼈想把以前没玩的游戏玩个遍，或许有⼈想在⼤学谈⼀场轰轰烈烈的恋爱，但是不管怎样，我觉得都需要坚持⼆字以及⾝边不曾离去的兄弟朋友。当然这就要求我做到在与舍友，朋友相处的过程中不断的客观地审视⾃⼰，看待他⼈。也许我不是最棒的，但是我⼀定要过的不留遗憾，不再像以前⼀样整天死⽓沉沉，以后要阳光积极的过好每⼀天。Fighting!
发布评论