北京舞蹈学院中国舞考级一级歌词及动作要领解析
一、走步伴奏曲吹吹拉拉
二、音乐反应
伴奏曲之一大苹果
我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星
天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？
三、扩指伴奏曲《小手》
爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》
小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！
五、弯腰、转腰伴奏曲小钟
嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》
小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱
八.脚位伴奏曲《擦玻璃》
星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌
十、摆臂伴奏曲《伸出手》
我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》
小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
第一级教材及伴奏曲谱
1、走步
音乐伴奏曲 2/4拍
【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，
[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。
[5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。
[9]-[12] 同[1]一[4]动作。
[13]-[14] 原地不动“旁按手”。
[15]-[16]“低头”敬礼一次。
第二遍音乐
[1]-[4] 右脚始“自然走”八步，同时“转体”二人相对(见场记二)。
[5]-[8] 原地不动自拍手八次。
[9]-[12] 同[1]-[4]动作。
[13]-[14]原地不动，“旁按手”。
[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。
要领及注意点：
通过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会听音乐做动作的习惯。此动作可原地或行进做。“自然走”时要挺胸、拔背。
2、音乐反应
音乐反应（一）
音乐伴奏曲之一 2/4拍
随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏，每一字拍击手或踏脚一次(见场记三)。
北京北京歌词注：２-１０场记均同场记三
音乐反应(二)
音乐伴奏曲之二2/4拍
随曲谱边说歌谣边击打乐器(铃、鼓、钹、三角铁等)，每字击一下或每字做一动作。要领及注意点：
录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变换不同的动作
3、扩指
音乐伴奏曲2/4拍
[前奏] 准备动作：“旁开腿勾脚”坐，或“双跪坐双背手”，身向l点。
[1] 右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出，“上翘指扩指”，手心向前(见图1)。
[2] 同[1]动作，左手做。
[3]-[4] 双手向外，向内“转腕”，两次(见图2)。
[5] 右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”，手心向前(见图3)。
[6] 同[5]动作，左手做。．
[7] 双“背手”。
[8] “摇头”。
[9] 右手屈臂握拳向“旁平位扩指”，手心向前(见图4)。
[10] 同[9]动作，左手做。
[11] 双手向内，向外“转腕”，一次。
[12] 双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”(见图5)。
要领及注意点：第一，屈臂握拳动作均在肩前。第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确。第三，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动。第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。
4、手臂动作
音乐伴奏曲 2/4拍
[前奏] 准备动作：“双跪坐旁按手”，身向1点。
[1]-[2] 双手“扩指”，屈臂，手心向里于嘴前，似摸猫胡须动作四次。同时向右、左“倾头”各一次(见图6)。
[3]-[4] 经“分晃手”至左脸颊处，双手合掌，向左“倾头”成睡状(见图7)。半透明刘海
[5] 左手指左耳，右“旁按手”，向右“倾头”(见图8)。
[6] 做[5]的对称动作。
[7] 拍手，向右“转腰”双“摊手”一次(见图9)。
[8] 做[7]的对称动作。
[9]-[10] 双手心向外，在猫胡须的位置上模仿猫叫“喵”。
日本研究生留学要领及注意点：
第一，双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对。
第二，启发孩子按歌词表演。
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5、弯腰、转腰
音乐伴奏曲 2/4拍
[前奏] 准备动作：“交叉盘坐旁按手”，身向1点。
[1]-[3] 向右、左、右“旁弯腰’’三次，同时右、左、右手扶地三次(见图10)。
[4] 还原“准备动作”。
[5] 向右“转腰”(见图11)。
[6] 同[4]动作。
[7] 向左“转腰”。
[8] 同[4]动作。
第二遍音乐，动作同第一遍。
要领及注意点：
第一，“旁弯腰’’手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长。
第二，“转腰，，时上体垂直，骨盆固定，以腰为轴，手臂是随上体移动。
6、前压腿
音乐伴奏曲2/4拍
[前奏] 准备动作：“正步位绷脚伸坐”，双手扶地，身向1点。不能用英语怎么说
[1]-[2] 右脚全脚贴地面移动成“前吸腿团身”(见图12)。
[3]-[4] 还原“准备动作”。
[5]-[6] 同[1]-[2]动作，左腿做。
[7]-[8] 还原“准备动作”。
[9]-[11] “前压腿”三次。同时双手拍脚背三次(见图13)。
[12] 还原“准备动作”。
[13]-[16] 同[9]-[12]动作。
要领及注意点：
第一，“前吸腿团身”的“吸腿”要全脚着地，“团身”时额头贴膝盖。
第二，“压腿”时，腿要伸直，脚要绷，后背拉直。
7、双吸腿
音乐伴奏曲 2/4拍
[前奏] 准备动作：“正步位绷脚伏卧”，手臂向前平伸、抬头，身向1点。
[1]-[6] 后“双吸腿”三次(见图14)。
[7]-[8] 向右“转体”1/2成“仰卧”。
[9]-[14] “绷脚”前“双吸腿”三次(见图15)。
[15]-[16] 向左“转体”1/2成“伏卧”，双手托下颏。
要领及注意点：
第一，手臂向前平伸时，两手相距与肩同宽。
第二，“前吸腿’’和“后吸腿”时，注意双膝和双脚并拢和“绷脚”。
第三，“转体”时，手臂夹耳，保持“正步位绷脚”。
8、脚位
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【前奏】准备动作：“小八字位”站立，“旁按手”(见图16)。最后一小节右脚向右旁“横移”一步成“大八字位”。
[1]一[3] 右手手心向前在身体前面划“立圆”三次(见图17)。
[4] “旁按手”。
[5]-[6] 身前倾哈气一次(见图18)。
[7] 右脚收回“小八字位”。
[8] 静止。