现在是一个网络时代，电子产品随处可见。不管是小学生还是初中生都喜欢用电脑、手机、平板等电子产品，甚至有的孩子连家里的电视也用上了，他们经常把大人们带着的手机、平板等带到了家里。有的孩子连电视的声音都听不清楚；有的孩子上课时经常把同学叫到跟前，把自己叫到一边听老师讲课；有的家长对孩子经常打手机一说起就会忍不住和孩子争吵，这是孩子不听家长的话、不听父母的话的后果之一吗？所以今天我从家长的角度来谈一谈如何才能控制孩子用电子产品的时间，做自己的小主人。读后感《控制电视、手机使用时间做自己的小主人》一书后，我对小学生们提出以下要求：①不能在手机上玩游戏；②不能把手机放在床头；③如果发现玩游戏不舒服就老师告状；④不要用电脑看电视、玩手机；⑤多跟家里的大人沟通，说清楚自己的感受和要求。
一、明确目的，严格要求。
做自己的主人 每个家长都想把孩子培养成一个全面发展的人才。他们想培养孩子的时间观念，让孩子对自己的生活有更高的要求，有更多的空闲自由时间。但是有的朋友对自己对孩子要求不高，认为只要他学习好就行了，从来不让他进行电子产品方面的学习。有的朋友对孩子很严格，只要发
现他玩游戏不舒服就会和家长吵一架，甚至要求他向老师告状。所以我们在生活中一定要对自己和孩子进行严格地要求——要严格控制、制定学习计划并严格执行。只有这样才能达到我们心目中所想要的效果。
二、制定规则，做好监督。
父母可以和孩子一起制定规则。比如写完作业后可以看看电视或玩手机，但是只能看10分钟左右。如果写完作业的时候能玩手机或电脑，父母就允许孩子在家里用玩具等电器代替手机玩。有一次我和儿子谈到玩游戏的事情是不是很激烈。儿子表示不会去玩游戏了，而我当时就气得说了句：“为什么别人可以玩，你不可以。”之后我就没有再提到这个事情了。还有一次我发现儿子在桌子上躺着玩手机也没有太在意，也没有提醒他不要拿着小板凳躺在床上。所以我们要和孩子一起制定规则来监督孩子不能随意使用电子产品。
三、合理安排时间，让孩子玩得开心
在日常生活中，我也会让孩子们把看手机、玩游戏等要控制好时间。每天让他们在规定时间内看半个小时的电视、半小时的电视机前，家长不要给孩子看任何动画片，否则，孩子会
对玩手机、看电视产生抗拒心理，对学习产生抵触心理。同时也要安排好他们之间的“交流时间”。比如每天安排半个小时候的时间和一小时之内的电子产品使用时间，这是最好的！这样既能够培养他们遵守时间意识，又能减少玩手机、上电子产品的时间。
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