爱情挽回师之帮你完美解决备胎问题
爱情挽回师之
帮你完美解决备胎问题
2015/2/17
这是《爱情挽回师之》专题系列中的帮你完美解决备胎问题，有很多⼈不理解，为什么⾃⼰总是处于备胎⾓⾊，有些⼈也疑惑，为什么原本正常的男⼥朋友关系，突然就变成备胎了？那究竟是为什么你会成为备胎呢？是否你做了⼀些不正确的⾏为导致的呢？本书介绍了备胎的表现，以及解决备胎的⽅法。希望对⼴⼤读者有帮助。
⽬录
爱情挽回师之帮你完美解决备胎问题
·寻求爱情路上，为何⾃⼰总是当备胎；
·追⼀个⼈最难过的事情为何你只能是他⼼中的“备胎”·为什么有些⼈会成为好好先⽣？有些⼈会被⼥⽣当成备胎...·你成为备胎的⼏个表现；
·和备胎Say Goodbye
·从备胎转正的⽅式；
·挽回爱情之“备胎”转正术。
挽回爱情
·寻求爱情路上，为何⾃⼰总是当备胎；
电影、电视剧⾥那些温柔体贴、专情全能、帅⽓多⾦的男⼆号，总是会让观众们发出声声的叹息，为他不平、为他喊冤，不解为什么如此优秀的男⼈就是触动不了⼥主⾓内⼼的柔软？即使有的男主⾓能⼒并不出众，也不太会疼爱⼥主⾓。其实这种现象在现实中也⽐较普遍，许多好男⼈、好⼥⼈总是会被当成备胎，得不到爱⼈真正的爱，这是为什么呢？
⼀、不懂得对⽅的真正需求
不是你有什么，就给对⽅什么，对⽅就会对你的所作所为感恩戴德，对你不离不弃。试想⼀下，当⼀个旅⾏者困在沙漠⾥好⼏天，已经⼜饥⼜渴，你却要送给他⼀颗钻⽯，还想他感激你，有可能吗？所以被当成备胎，是有原因的，主要就是你不懂得⼼爱的他，到底内⼼的需求是什么。对⽅只是享受你的疼爱，但是只要遇到⼀个懂⾃⼰真正需求的⼈后，便会毫不犹豫地抛弃你。
⼆、不懂得尊重⾃⼰
陷⼊感情⾥的⼈总是更容易情绪化，会被⼼仪的对象轻易地搅动内⼼的想法，完全没有了⾃⼰的情感世界。要是你不懂得“爱情是要双⽅⼀起承担、⼀起付出”的道理，只是⼀味增加⾃⼰的投⼊，⽽不让对⽅也为这段感情给予付出的话，对⽅对你就会没有责任感，⽽变得肆⽆忌惮。
免费的试⽤装，相信谁都不会省着⽤，或者好好保存，⽽那些要花⼏千块钱买回来的⾹⽔，就算被⽤完了，那个⾹⽔瓶⼦也会被保留得很好的。你懂了吗？
就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说“其实⼈性本贱，对于随⼿可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是⼀直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不⼀定⽐那个随⼿可得的要好，它仍旧会成为你的⼀个梦想。”需求感的把握很⼤程度上决定了你在⼀段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对⽅带动，处于被动。
三、备胎如何转正
最重要的就是增加对⽅的投⼊。对⽅⼀直对你不紧不慢的态度，就是因为在你⾝上花费的时间，精⼒不多，即使失去你，所耗费的成本也不⾼，所以你才会⼀直处于备胎的位置。因此，你要学会降低⾃⼰的需求感，学会提升⾃⼰的魅⼒，可以多结交其他新朋友，培养适合⾃⼰的兴趣爱好，让⾃⼰成为给优秀的⼈，当对⽅见证你的蜕变，⽽且渐渐失去你的关注后，他就会产⽣⼀种缺失感，反⽽会思考为什么你不再疼爱⾃⼰了？⾝边那些异性是怎么回事？这些都是对⽅在增加投⼊的变现，等到对⽅的投⼊慢慢加
⼤后，他的需求感就会提升，慢慢地，你就会掌握爱情的主动权。
爱情不⽤唯美浪漫，不⽤惊天动地，就是左⼿和右⼿的搭配。在感情路上，当你开始懂得尊重⾃⼰，不断创造⾃⼰的闪光点，⾃然就会享受到当中的甜蜜。
·追⼀个⼈最难过的事情为何你只能是他⼼中的“备胎”
追⼀个⼈最难过的事情，莫过于他明明喜欢你，并且接受你对他所有的好，但是，在当你⿎起勇⽓跟他表⽩的时候，他却跟你说，我不能娶你或者是我们只适合做情⼈。为什么他有喜欢你的成分，却不能与你⼀起携⼿迈进婚姻的殿堂，完成执⼦之⼿，与⼦偕⽼的完美⼈⽣？
其实，在恋爱和婚姻的道路上，男⼈对伴侣的要求都是有所差别的。⽽他之所以在婚姻的道路上没有选择你，也往往是因为你没有符合他的长择要求。
过于主动地贴近、讨好男⼈，失去了⾃我框架
情感专家康纳说过，“男⼈接管速度过慢或⼥⼈过快被接管，都容易遭到抛弃，⼀是⽆能⼀是放荡都是关系的致命伤。”所以，⼥⼈若过于主动地讨好，贴近男⼈，就会很容易失去⾃我框架。
当⼀个⼈没有了⾃⼰的框架，别⼈说什么是什么，什么东西都照做时，她在对⽅的⼼中就已经毫⽆特⾊可⾔了，即使你长得再怎么漂亮，也只能是他呼之则来，挥之则去的“备胎”，情⼈的⾓⾊很难得到逆转。
因此，⼥⼈要想得到男⼈的垂青，并且成为男⼈⼼中的长期伴侣，⼀定要保持⾃⼰的独⽴⼈格，必要时要懂得说“不”。
安于现状，没有实现⾃我提升
⼀个⼈若太过于安于现状，不提升⾃⼰的话，就永远处于原地踏步的境地。常听说男⼈花⼼，容易出轨，可是，你要知道，外⾯的花花世界有如此⼤的诱惑⼒，倘若你不懂得包装⾃⼰，提升⾃⼰的⽓质，保持⾃⼰的魅⼒，就很容易被外⾯的⼥⼈有机可乘。
因为，在男⼈的⼼中，你根本没有媲美她们的“资本”所在，这时，吸引⼒的缺乏，也是导致他会
脚踏⼏船，你成为他⼼中的“备胎”的原因所在。
缺乏深⼊了解男⼈所需的⼀颗⼼
站在男⼈的⾓度看，他们都需要⼀个能真正懂⾃⼰，爱⾃⼰，关⼼⾃⼰的⼥⼈。这种⼥⼈不仅能成为他
的知⼼好友，⽽且还能成为他理想的长期伴侣。可是，当⼥⼈在给男⼈做废物测试的时候，其实男⼈也在实⾏他对⼥⼈的加减分变化，倘若⼥⼈在与男⼈确定关系后，若不懂得怎么去理解男⼈的⼼⾥所需，只是⼀味地撒娇或者强制要求他怎么做，那么，他终有⼀天会反感你的作为。
所以，⼥⼈不仅要懂得给男⼈撒娇，也要保持⾃⼰的⼈格魅⼒，尊重他们，信任他们，理解他们，这样，你才能成为他的⼼中所需。
⼥⼈，当你不可能成为男⼈⼼中完美的⼥神时，为了成为他的长期伴侣，你⾄少要在保持⾃我特⾊的同时，不断地提升⾃我，深⼊了解他们的内⼼所需，当你有⾜够的魅⼒，并且成为男⼈的红颜知⼰时，备胎的⾓⾊转换就很有可能实现了。
·为什么有些⼈会成为好好先⽣？有些⼈会被⼥⽣当成备胎...
为什么有些⼈会成为好好先⽣？有些⼈会被⼥⽣当成备胎？有些⼈只会被⼥⽣当成卫星，只能在⾝边环绕，却⼀点机会都没有呢？
我看了这⼏天兄弟们的留⾔，我发现还有很多兄弟还不知道把妹的基本流程。
我把流程分为3个部分：
1、通过展现价值获得她的注意⼒，这样你才有机会追她；
2、通过调动她的情绪去建⽴吸引，也就是让她喜欢上你；
3、通过表达对她的兴趣升级关系，由朋友变成亲密恋⼈。
追⼥孩的操作流程，就是先展现价值（⽆需求），然后调动情绪（制造吸引），再表现兴趣（舒适感）、借助每⼀个升级窗⼝，升级亲密关系。
1、展现价值
⾼价值分为两个⽅⾯：社交价值+⽣存繁殖价值。
社交价值：
主要是通过⾃⼰的交际圈来体现，如果你是周围朋友都夸赞的对象，⽽且做什么事情，⼤家都会叫你出主意，让你参与，经常会有异性主动你聊天，能够轻松和她们畅聊，这都是很好的社交认证。
在⽹络中，⽐如陌陌、认识的，特别应该注意社交价值的塑造。
⽐如⾃⼰的个⼈信息，陌陌图⽚格⼦，朋友圈，都应该机会展现⾃⼰这⽅⾯的价值。
图⽚的展⽰，不要都是⾃拍，可以把⾃⼰⽣活照（⽐如：居家的形象，厨房、客厅、玩宠物、看书的照⽚），⼯作学习的时候，和同事⼀起合作，集体活动的照⽚，最好放⼀起有异性合影的照⽚（不是那种左搂右抱的），这都可以提升你的社交价值。
在现实⽣活中，除了⾃⼰应该保证适当的社交⾏为，平时培养⼀些共同配合的僚机（把妹搭档），也是必要的。
⽐如：
你在酒吧打开⼀个美⼥组合，聊得很好的时候，你可以借机上洗⼿间，如果⽬标对你有兴趣，肯定会问你的朋友很多关于你的信息，这个时候社交认证就起作⽤了。
如果你的僚机配合的很好，帮你塑造⾼价值，你重新回到座位，她对你的吸引会更进⼀步，转场到别的地⽅单独约会就很容易了。
因为刚刚认识你的⼥⽣，不了解你，你⾃卖⾃夸她不⼀定信任，第三⽅的⾓度就不会出现这样的问题。如果你有⼥性僚机，那就更好了，因为⼥僚机可以帮你搭讪，打开组合，这个需要⼀定的异性缘。
⽣存繁殖价值，包括形象、财富、职业、⾃信、对⼥⼈的忠诚等等，这些都必须传递正⾯信息，让对⽅觉得，和这个男⼈做爱，如果⼤肚⼦了，他是会负责任，⽽且后代都会过的很好。
⼥⼈对⽣存价值的判断，也包括你的潜⼒，所以⼀个经常抱着屌丝⼼理，不思进取的男⼈，也不会是⼀个优质⼥⼈愿意以⾝相许的对象。
所以，男⼈对⾃⼰有信⼼，不满⾜现状，这才能够做到真正的⾃信。⽐⾃⼰现在已经有钱，拼命
强调⾃⼰有钱，效果好很多，越是刻意，越是信⼼不⾜的表现。
⽆论是社交价值，还是⽣存繁殖价值，最终都是体现她对你的安全感，觉得你是靠谱的。
2、调动情绪
⼥⼈是情绪动物，她的情感很容易被情绪控制，不会像男⼈这样理性、讲逻辑。你靠说服，讲道理让她喜欢你，是⾏不通的，不过……可以通过调动她的情绪，你可以让她喜欢你。
如果你能让她笑，她会愿意和你在⼀起；
如果她⽣你⽓了，那她也会为你去投⼊；
如果她为你哭过，结果是她已经喜欢你；
⼥⼈的⼤多数⾏为，都和情绪有关。
建⽴吸引的⽅法，就是调动她的情绪开关，你应该想办法让她经历开⼼、好奇、盼望、感动、激动、嫉妒、⽣⽓、失望、伤⼼、牵挂等。
这也是确定关系前，约会的基本⽬的。
调动情绪的关键是让她“意外”，⽽不是让她平静⽆聊地跟你在⼀起，⽐如：
好玩，让她笑（跟她闹）
风趣，取笑她（拿她开玩笑）
冷酷，挑战她（对她有所要求，进⾏筛选，让她证明⾃⼰）
3、表达兴趣
如果⼀个⼥⼈对你有好感，她会给机会你去升级关系，在她的窗⼝打开的时候，你需要主动推进关系，升级关系的⽅法是表达你对她感兴趣。
如果，关系升级到了该牵⼿的时候，你没有⾏动，你的⽼实不会让她觉得你很好⼈，只会让她失望。
表达兴趣分语⾔和⾝体上的：
1、⼝头兴趣（赞美，兴趣声明，隐形表⽩）
2、亲密接触（牵⼿、拥抱、接吻、性）
如何表达⼝头兴趣：
赞美你欣赏她的原因，让她合理化你为什么喜欢她，⽐如“我觉得你对别⼈⾮常的体贴”；
给她⼀个美好的憧憬，计划⼀下你们⼀起做的事情，⽐如“我想明天给你做⼀个的早餐”；
提出情侣关系的要求，确定她会接受才说出我爱你，⽐如“和你在⼀起真幸福”。
⾝体接触需要注意：
第⼀次牵⼿的时候最好是牵⼏秒钟然后放开，下次再牵久⼀点；
第⼀次接吻只要她不是明显拒绝你，躲开你，就当她是同意的。
亲密接触，每⼀阶段，都是平滑过渡的。
⽐如：牵⼿到亲吻。
这中间，可以有很多过渡的亲密接触，抚摸头发，额头、⽿朵，然后进⾏接吻测试，只要她不反抗，你即可⼤胆的进攻。
直接从牵⼿跳跃到接吻，会显得很突然，对⽅的抗拒会很强烈。
表达兴趣的关键是⼀步步来，不让⼥⼈觉得有压⼒，⼀上来就表⽩很可能是被拒绝的。
原理作⽤：
根据求爱原理，追⼥孩的正确⽅法：男⼈先吸引⼥⼈，⼥⼈的窗⼝打开，男⼈再去升级关系。
只要你明⽩追⼥孩⼦的技巧原理，在追⼥孩过程中，你就会很清楚这三个问题：
你需要做什么？
现在进⾏到那⼀步？
问题出现在什么地⽅？
《千万别追⼥神》这本书，会讲到很多细节操作的步骤，不同阶段，使⽤的技巧是完全不⼀样的。
错误做法：
1、第⼀步展现价值没做好，直接被淘汰。
如果你的问题是⼥⼈⼀开始就没有关注你，没给你机会，那在展现价值上需要提⾼。
2、跳过第⼆步吸引，直接到第三步⽰好。
结果会是她拒绝你，然后开始避开你。或者发你⼀张好⼈卡，把你当朋友。
3、做好了第⼀步和第⼆步，没有第三步。
如果你不敢升级，迟迟没有表达你对她的兴趣，她就会认为你不喜欢她，她的耐性会很快被磨光，窗⼝就会关闭。拖的时间越长，机会越少。
·你成为备胎的⼏个表现
你成为备胎的⼏个表现
不管男的还是⼥的，听到备胎这个词，都会觉得相当的不舒服，甚⾄⼤部分⼈都会觉得委屈，我全⼼全意的对待你，换来的是是随时被甩的结局，谁都不会开⼼的，⽽且有些⼈甚⾄都不知道⾃⼰到底是不是
被备胎了，今天呢，我就跟⼤家讲⼀下如果你成为了备胎的话，会有那些表现。
⼀：不愿意公开你
如果⼀个⼥⽣只是利⽤你，享受你对她的好的话，她是不会主动把你引荐给她的朋友，公开说明你们之间的关系的，即使你们之间有共同的好友，在他们⾯前，她会主动和你保持距离，甚⾄有朋友打趣你们之间的关系的时候，她会主动撇清，所以说，有时候名分还是很重要的。
⼆：忽冷忽热
当她有事的时候，她马上就会你，没事的时候，她肯定想不到你，跟你约会完之后还⼏天都不主动联系你，你送她礼物都会接受，当你提出在⼀起、确定你们之间关系的时候，她⼜各种理由搪塞你，什么最近⽐较忙啊之类的，但是⼜不明确的拒绝你。
三：不愿意和你亲近
如果你想抱她、牵她的⼿、她就会推开你，说这样⼦不好，发展太快了，她还没有做好充分的⼼理准备去接受你，从来不主动和你做亲密的动作，你们之间甚⾄来年暧昧都算不上，就像是普通朋友，很显然，她只是意识寂寞⽆聊有个⼈请她吃饭打发时间⽽已。
四：向你倾吐
当她不开⼼、难过的时候，或者遇到很⽓愤的时候，她会向你抱怨，向你倾吐，发泄她的不满，甚⾄不允许你插⼀下嘴，如果你插嘴了，她会暴跳如雷，好长时间不理你。都是你主动⽰好、她才可能和你恢复联系。
五：把你当提款机
她会主动的想你透漏她最近⼿头紧，没钱买⾐服了、没钱买⾹⽔等等，或者说她会跟你说最近看上了什么什么东西，却没钱买，总之，她就向你透露她想要什么东西，但是⾃⼰没钱买。有时候，她在外⾯和闺蜜吃饭，叫上你，⽬的让你去买单。真正爱你的⼥⽣是不会让你当冤⼤头的。
六：我⾏我素
她会随时给你打电话、不分时间、地点。有时候甚⾄是半夜，只要她⾼兴她随时都会给你打电话让你出来陪她，不会考虑你的感受，为了⾃⼰开⼼，为了达到⾃⼰的⽬的，她会毫不顾忌你，⽐如说让你半夜去给他送吃的，排好久的队让你去买她想要的东西，她不是任性，只是不喜欢你。
七：她是主导者
在你们这段感情⾥，可以这么说，你是毫⽆地位的，她是主导者，你必须听她的话，她扮演⼥王的⾓⾊，让你做什么你必须做什么，毫不夸张的说，你就像她的奴⾪。你只能⼀味的配合她，否则，你就被
踢出局。
备胎就是只交流、不交往的⼀类⼈！
如果，你的⼥神是这么对你的话，很不幸，你已经成为备胎之⼀了。不管是爱情还是婚姻，都是平等的，不平等的最后都不会有好的结局。
·和备胎Say Goodbye
备胎是屌丝宅男都不愿提起的词，但是却避免不了⼀次⼜⼀次地成为备胎，其实你只要掌握⼏个诀窍，这个标签将⾃动脱离！
在上篇⽂章《你为什么会成为备胎？》中，我已经阐述了备胎的⼏个最突出的表现，是否说中了很多⼈的⾏为。那么你们已经知道备胎的表现，要怎么做才能避免成为备胎或是脱离备胎呢？
⼀、让⾃⼰有更多选择
成为备胎的最直接的因素就是选择太少，你成为备胎就是因为在⼥⼈的选择范围⾥，你只是其中⼀个，⽽⼥⼈在你这⾥就成了唯⼀选择。那这时候你就应该多出去认识异性，把⾃⼰的交际圈扩⼤，这样你就不会整天花⼼思在⼀个⼥⼈⾝上，同时也可以降低你对同⼀个⼥⼈的⼀个需求感。
关于认识⼥⼈的途径⼤家可以通过街搭、附近的⼈（社交软件）、陌陌、世纪佳缘、现实中的聚会等等，⼤胆地去认识更多的⼥性。把⾃⼰的社交圈尽量扩⼤化，放开⾃⼰的眼界，不再做井底之蛙，把⼀个⼥⼈当成⼥神。
这样做的⽬的是为了建⽴你的筛选机制，⼥神每天都有很多男⽣给他发短信、发邀约她，所以你在她⼼中显得很不重要，⽽你则会很在乎她，就会做⼀些需求感很强的事情。如果你也能够有余地去筛选，那就能降低你对⼥神的需求感。同时你也会发现你的⽣活越来越丰富，假如你给⼥神发⼀条短信她没回，没关系，你不是还有其他选择吗？
唐朝的⾥⾯有⼤量的⼥性资源，每次只要出去玩，通过筛选，总能约到⼥⽣，这个⽅法屡试不爽。
⼆、做⼀个有原则的男⼈
想想在你当备胎的时光⾥，是不是⼀味的⽆条件去为⼥神付出。哪怕⼥神给你很差的回应，你也要死缠烂打。