为大家迅速解决开口难的问题,再次提出一套口腔操,帮助您.
口腔操
1、 一块操开合练习 动作:张嘴像打哈欠，闭嘴像啃骨头，开口动作要柔和，两嘴角向上微微翘起，上下唇稍放松，舌头自然平放，闭嘴时要用力。
目的：解决口腔开度问题。
2、 咀嚼练习：张口咀嚼，与闭口咀嚼相结合，舌头自然平放。
目的：解决两腮肌肉运动问题。
3、 双唇练习  动作：1双唇闭笼向前、后、左、右、上、下运动，以及左右转圈。2双唇打响（轻重之分）
目的：解决双唇运动问题。
4、 舌头练习  动作：1舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。2舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下
转圈。3舌尖伸出口外向前后左右伸。4舌头在口腔内左右立起。5舌尖的弹练，弹硬腭（位于腭的前3/2,像叫灯的声音,所谓叫灯是怕灯熄灭尔发出的声音发出勒勒勒勒勒勒勒的声音）弹口唇(用舌尖快速的来回波打嘴唇发出乱乱乱乱的声音)。6舌尖与上齿龈（脊椎动物覆盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜接触打响(发出啧啧啧啧的声音)。7舌根（舌头根部）与软腭打响(响声像快板一样)。
目的：有助于增强舌头的灵活度。
5、 绕口令练习：要以吐字清晰、字音准确为目的。
1双唇音训练：抱笨奔波罢宝般baobenbenbobabaoban；标biao蹦beng包bao饼bing必bi冰bing边bian。报bao崩beng不bu别bie兵bing帮bang扁bian；毕bi鼻bi补bu不bu便bian斑ban驳bo。
2牙前音训练：京jing家jia金jin景jing境jing揪jiu坚jian，均jun将jiang聚ju集ji就jiu绝jue绢juan。
嫁
jia机ji决jue九jiu江jiang接jie减jian；节jie锦jin焦jiao急ji叫jiao驹ju见jian。
3、舌尖音训练：                歹徒登台偷单刀，
                断头台塌盗跌倒，
                对对单刀叮当掉。
4舌面音训练:哥挎瓜筐过宽沟；光顾过沟瓜滚沟。隔沟够瓜瓜筐扣；瓜滚筐空哥怪沟。
5、 综合训练：
目的：训练大脑的反应能力和嘴部肌肉的灵活性。经典绕口令大全
经典绕口令大全 
              1 扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上。
2南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾吧朵狗。
3喇嘛与哑巴 打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭；打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭；别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭；还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸；哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭
                九与酒
                九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒 醉了酒迷九。
                天上一颗星
        天上一颗星，地下一块冰， 屋上一只鹰，墙上一排钉。
        抬头不见天上的星，乒乓乒乓踏碎地下的冰，
        啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。
               
八十八岁公公    八十八岁公公门前有八十八棵竹，
                八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。
八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿，
八十八岁公公打发八十八个银弹手去射杀八十八只八哥，