啦啦操教案三篇篇一:啦啦操教案
⑤弓步压腿
⑥侧压腿
⑦膝关节运动组织:四列横队成体操队形散开×××××××
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要求:认真练习动作规范。
组织:四列横队听口令练习
教法:
1、教师用口令指挥学生进行练习
2、口令提示完成动作要点
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分3
一、复习啦啦操32个基本手位
二、学习一级花球舞蹈啦啦操预备
节及第一至第四个八拍操化内容
预备造型:
预备:左手扶臀,右臂侧平举,两
腿屈膝外开右脚点地,面向一点。
教法:
1、教师口令及动作提示
2、学生迅速做出手位
组织:四列横队成体操队形散开
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手臂动作:1—4拍双臂成下V;5—7拍向上成V;8拍双手握持花球于胸前,两腿并拢站立。
步法:1—4拍脚上前锁步;
5—7拍双手开立;8拍双腿跳成并步。
手型:握花球。
面向:1点。
第一个八拍:
手臂动作:1—3拍手臂垂于大腿前方;4拍成上H;
5—8拍双手抱于胸前,成上V,两拍一动。
步法:1—3拍右、左、右脚依次前上步;4拍并步提踵;
5—8拍上左脚成弓步,右膝微曲,脚跟提起。
手型:握花球。
面向:1点。技术要点:
1、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球
2、姿态要求含胸,大臂体前夹紧组织:四列横队成体操队形散开×××××××
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教法:
1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习
3、教师纠错指导学生练习
4、学生练习
要求:
1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:
1、新授课学生对操化感觉接触陌
第二个八拍:
手臂动作:1—3拍手臂垂于大腿前方;4拍成上H;
5—8拍双手抱于胸前,成下V,两拍一动。
步法:1—3拍左、右、左脚依次退步;4拍并步提踵;
5—8拍左脚后退成弓步,左膝微曲,脚跟提起。
手型:握花球。
面向:1点。
第三个八拍:
手臂动作:1—3拍双臂垂于大腿前方;4拍双臂屈肘于胸前;
5—6拍手臂成K型;7—8拍双臂屈肘于胸前。生。
2、学习内容较多,易混淆。
3、学生做动作力度和速度达不到。
4、动作到位没有控制。
应对策略:
1、单一动作加强练习,形成动作自动化。
2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。
3、单一动作制动和力度的强调练习。
组织:四列横队成体操队形散开×××××××
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教与学:一块操
1、教师口令指导。
2、学生练习
要求: