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⼈⽣就是不断了解⾃⼰、认识⾃⼰的过程
前段时间有位年轻⼈在中问我关于⼯作⽅⾯的问题，给我触动很⼤，也勾起了我对辞职⼼路历程的回忆。
年轻⼈问：我是体制内的员⼯，⼯作快五年了，最近⼀直有想跳出来的冲动，但我知道⾃⼰各⽅⾯能⼒还不⾜，所以迷茫，不知如何⾏动。
我的回答：五年的体制内⼯作让你有离开的冲动，这是很正常的。即使你在体制外，也可能会有同样的想法。关键的是你要了解：
1 你是谁，喜欢什么？不喜欢什么？是什么样的机缘让你选择了这份⼯作？⽬前有冲动离开的具体原因是什么？了解⾃⼰，忠于⾃⼰的初⼼，是⼀切的开始。
2 在充分了解你是谁之后，你要问⾃⼰什么样的⽣活和⼯作是你想拥有的，如果在你百年之时，没做到什么，你会遗憾终⽣？这或许就是你的⼈⽣⽬标了。
3 了解了你是谁，你想要什么，最后就是⾏动啦，缺啥补啥，有的放⽮，短期、中期、长期计划...
分享个⼩技巧进⼀步客观地了解⾃⼰：做个有⼼⼈，每天⽆论作什么事情，当你的第⼀反应是开⼼并想去做的，就将其记录在喜欢做的标题下。如果你的第⼀反应是讨厌去做，或想逃避，那就记录在不喜欢做的标题下。不要多想，遵从本⼼，不做任何判断。⼀个⽉后，你将这些记录客观分析下，相信可以帮
你看到真实的⾃⼰。
还有，技能这东西是没⼈能够完全具备的，活到⽼学到⽼是我们这个时代必须具备的能⼒。边做边学，善于反思和思考，勇于接受挑战和未知，如果这⼏点你都准备好了，就可以出发啦。
其实分享给这位年轻⼈的建议，也是我⾃⼰梳理⾃⼰的⼼路历程。在2016年的时候，我就开始不断问⾃⼰为什么⼯作？⼯作为了什么？我这⼀⽣，除了⼯作以外还有什么追求吗？
于是，我开始做个有⼼⼈，将⾃⼰的情绪记录下来，关注⾃⼰的内⼼，听从内⼼的呼唤，寻真实的⾃⼰。每天⽆论是在⼯作中，通勤中，休闲中，应酬中，只要有⼀丝丝地内⼼触动，我都会记录下来。例如在开会中，有位很会表达观点的⼈不断地表述着⾃⼰的观点，其他⼈都⽆从参与，了解自己
或表达不同观点的时候，我的内⼼会跳出来⼀个声⾳说“讨厌那种⾃以为是，夸夸其谈的⼈”，我就会⽴刻意识到这是我所不喜欢的，并将这个声⾳记录在“不喜欢”的清单之列。再例如，中午休闲的时候，碰巧当⽇没有约同事⼀起吃饭，⾃⼰就随意地买个三明治，⼀杯咖啡，个安静的地⽅，⼀边看书⼀边休息，当时内⼼的感受是很“惬意的”。我也会⽴刻意识到⾃⼰内⼼的愉悦，并将这种感觉记录在“我所喜欢的”清单之列。
这样不做任何评判地记录真实的⾃⼰，持续了近半年时间，每个⽉都会回顾⼀下“我所喜欢的”和“我所不喜欢的”，对⾃⼰的了解⽇渐清晰。“我是谁”这个问题，终于有了⼀个⽐较清晰的轮廓。
接下来，就是要厘清“我要过什么样的⽣活？”的问题了。⼯作对于⽣活来说，很重要，ta确保我们能够有经济来源⽀撑我们的⽣活所需。但是，ta不是⽣活的全部，也不应该是⽣活的全部。
每个⼈对于⽣活和⼯作的理解会根据个⼈的成长环境和经历有所不同，没有对错好坏之分。对于我来说，我更崇尚“简单/舒适/快乐”的⽣活观念，房⼦不需要很⼤，够住就好。对奢侈品我⾃动屏蔽，没兴趣。对于⾷物的需求，我也是以⾃然/健康为主。所以，⼯作于我⽽⾔，除了解决温饱问题以外，更多的是⼀种挑战，挑战⾃⼰的潜能，看看到底⾃⼰能够承担多⼤的责任，做多少事情（关于⼯作这部分，不是今天的主题重点，暂且略过）。
在探索“我想要的⽣活”的过程中，需要有个主线条来引领我，通过我的个⼈经历和家庭环境，我发现我所憧憬的⼀⽣是希望“⽆悔⽆憾”的，每⼀件我想要做的事情，我都尽⾃⼰的最⼤努⼒尝试过了，没有遗憾，没有后悔，就是圆满的⼀⽣。
所以，根据“我是谁”这个问题的答案，我就秉着“今⽣⽆悔”的信条，⼤胆地憧憬“我想要的⽣活”，将我的愿望清单列了出来。对照我的愿望清单，我发现清单所列的愿望与“我是谁”所梳理的⾃⼰，契合度⾮常⾼。也再⼀次印证了我想要过的⽣活，是我内⼼的真实诉求。
当发现⾃⼰“想要过的⽣活”，与⽬前的⼯作没有半⽑钱的关系的时候，我就被震惊到了。
⾃⼰在职场摸爬滚打了近20年，⾃认为也是个⼩有成就的⼈，可突然发现，我所专注的，所争取的，都不是真实的我所想要的，除了震惊还是震惊。
冷静下来，我开始庆幸⾃⼰发现得并不算晚。还有⾃⼰的后半⽣，⽤来过⾃⼰的⽣活。
最后，就似我分享给年轻⼈的，我问⾃⼰，为了过上“我想要过的⽣活”，我要做些什么呢？我要从哪⾥开始呢？
既然⼯作与“我想要过的⽣活”没啥关系，那我为什么⼯作呢？⼯作能够给我带来什么呢？这似乎⼜回到了2016年我问⾃⼰的问题。但是，这次问题的答案却是⽆⽐清晰的。“我想要过的⽣活”与⼯作没有关系，那么⼯作对于我来说就是单纯的经济来源和挑战⾃我。天平的两边，⼀边是⼯作带来的好处，⼀边是不⼯作，开始新⽣活的憧憬。对未来⽣活的憧憬压倒性地战胜了⼯作的必要性。
于是，2018年的我，终于离开了职场，开始了新⽣活。7个⽉的新⽣活，我还在不断摸索，但是⽣活的⽅向是明确的。过⾃⼰想要的⽣活，成为⾃⼰想要成为的⼈，此⽣⽤尽全⽓，⽆憾⽆悔。
最后，我想⽤刚刚在⼀本书上看到的⼀句话来收尾。个⼈觉得，这句话能够充分表达我⽬前的内⼼感悟。
--------------“你可以浪费时间，但是你绝不能够浪费⽣命”。