【向优秀学习】认识⾃我的5种⽅法
认识⾃我的5种⽅法：⽐较法、他⼈评价法、内省法、实践成果法以及测量法。
⼈是⽐较复杂的动物，因为有思想。我们很容易看穿别⼈，却很难认清⾃⼰。下⾯给⼤家介绍5种⾃我认知的⽅法。
01⽐较法：
⽐较法：俗话说没有对⽐就没有伤害。⽐较法就是从⾃⼰与他⼈及⾃⼰的⽐较中来了解⾃⼰的能⼒、⽔平、在团体中的相对位置以及⾃⼰的发展变化的⼀种⽅法。与⽐⾃⼰优秀的⼈⽐，就会觉得⼈外有⼈，天外有天，从⽽到差距，激发⾃⼰的动⼒；⽽与不如⾃⼰的⼈⽐，就会看到⾃⼰的长处，增强⾃信⼼。
02他⼈评价法：
他⼈评价法：通过别⼈的评价反映来认识、了解⾃⼰的⽅法。⾃⼰做某件事，若总得到别⼈的肯定，那么⾃⼰在这⽅⾯就是⽐较优秀的。相反，就是⽐较差了。当然，对他⼈的评价，我们也不能全盘接受或全盘否定，但要注意：⾸先要特别重视与⾃⼰关系密切的⼈对⾃⼰的评价，因为他们对我们⽐较了解，评价也会较为全⾯、客观。
03内省法：
内省法：通过反省⾃⼰、分析⾃⼰来了解⾃⼰的⽅法。古⼈云,"吾⽇三省吾⾝"，可见，反省⾃⼰对认识、把握⾃⼰是很有好处的。我们可以通过回答"我是谁"来反省、分析，并进⽽认识、了解⾃⼰。
04实践成果法：
了解自己
实践成果法：这是通过活动的效果来了解⾃⼰的⼀种⽅法。例如，⾃⼰参加歌⼿⼤赛得了⼀等奖，则说明⾃⼰在这个⽅⾯的确有⼀定的能⼒或特长。但假如说,⾃⼰在某项活动上屡遭失败，但也不能轻信⾃⼰在这个⽅⾯的能⼒是⽋缺的。
05测量法：
测量法：可以分为⽣理测量和⼼理测量。通过⽣理的测量或检查，我们可以了解⾃⼰的⽣理状况。⽽通过⼼理的测量(⼤多是⼼理测验的测试)可以了解⾃⼰各⽅⾯的⼼理特征。包括像智⼒⽔平、⼈格特征、⼼理健康⽔平等等。通过⼀些较为成熟的、信效度较⾼的测验来了解⾃⼰的⼼理状况是⼀种⽐较科学、准确的⽅法。