【五年级】有趣的障碍
    障碍跑是一项非常有趣的体育活动,它不仅可以锻炼孩子们的身体,还可以培养他们的勇气和决心。今天,我要给大家分享一次有趣的障碍跑活动。
    这次的障碍跑活动是在学校的操场上进行的。活动前,老师将操场划分为不同的障碍区域,然后把我们分成几个小组。每个小组都有五个成员,我们在队长的带领下进行比赛。
    比赛开始了,我们迅速跑向第一个障碍。第一个障碍是一个高高的栏杆,我们需要用手搭住栏杆,然后以最快的速度越过去。大家都充满了自信,一个接一个地跃过栏杆。我也迅速跃过,感觉自己像一只自由的小鸟。
    紧接着,我们来到了第二个障碍——跳箱。这个跳箱有不同的高度,我们需要根据自己的身高和能力来选择。我选择了一个比较低的跳箱,因为我不太敢跳得太高。我迈开自信的脚步,一步一跳地跃过了跳箱。旁边的同学纷纷为我加油鼓劲,让我感觉到了他们的关心和支持。
    第三个障碍是绳子爬。长长的绳子悬挂在空中,我们需要用双手和双脚一起爬上去。这个障碍很考验身体的力量和平衡感。我紧紧抓住绳子,用力一蹬,身体像蜗牛一样一点点地向上爬。
终于,我成功攀爬上了绳子,顺利通过这个障碍。
    第四个障碍是大大的水槽。水槽里装满了水,我们需要跳跃过去。这个障碍看似简单,但实际上很吃力。我想了想,决定先用双手撑住边缘,然后一跃而过。我小心翼翼地站在水槽边,然后迈开腿,整个身体离开了地面。我抬头一看,发现水槽的宽度比我想象的要宽得多。我大声喊道:“我想再试一次!”队友们纷纷鼓励我:“加油!你一定行的!”我再次振作起勇气,一跃而过,成功通过了这个障碍。
    最后一个障碍是翻越。老师用几个木板搭建成了一个墙,我们需要跳起来翻过去。这个障碍需要快速的冲刺和灵活的身手。我迈开双腿,用力一跃,整个身体像陀螺一样旋转起来,然后成功地翻过了墙。
    整个障碍跑活动非常刺激和有趣。通过这次活动,我不仅锻炼了身体,还学会了团队合作和互相支持。在活动结束时,我们欢声笑语地回到了起点,举行了简短的颁奖仪式。虽然这次活动中有一些困难,但我们相信只要齐心协力,努力拼搏,就一定能够战胜障碍,取得好成绩。
    这次有趣的障碍跑活动让我更加热爱体育运动,也让我明白了团队协作和勇敢面对困难的重要性。我会将这些体验和感悟带进我的生活中,不断挑战自己,勇往直前。
障碍跑