当过陆军的都听过⼀句话，“不怕5000⽶，就怕400⽶。”这说的就是部队的400⽶障碍了。400⽶障碍的全军纪录已经封存了很久很久。
⼀直以为这个纪录不可能被打破了，可是在2009年全军军事三项竞赛男⼦400⽶障碍赛场上，来⾃某红军团⼆营炮兵连的⼀级⼠官李晓辉仅⽤1分23秒，勇摘男⼦400⽶障碍桂冠，并打破了封存已经的纪录。当时李晓辉如鹰隼展翅般掠过矮墙、跨过独⽊桥、攀越壕沟，⼀个前扑穿过低桩铁丝⽹，速度之快把现场的⼈都看傻了眼。关键在于他是炮兵连的，这让⼴⼤步兵情何以堪啊。
关于全军纪录到底是多少，是点争议的。有⼈称张利青当年的记录为1分19秒，这才是最快的。不过公开报道的资料我没查到。2004年，李国勇1分24秒打破武警纪录，仅差全军纪录1秒，这是有报道的。所以《解放军报》报道的2009年李晓辉1分23秒，是⽬前最权威的。
不过，本⽂不是讲纪录被打破这个事，⽽是改变⼀下普通读者的错误观念。
⼀、400⽶障碍，这是贴近实战的训练
障碍跑我以前有⼀篇⽂章是讲⼿榴弹投远纪录被打破的，引起了读者⼴泛讨论，有5000多个读者参加。很多读者提出来，⼿榴弹投那么远有什么⽤？这些读者是不了解，我今天在这答疑⼀下。
平时训练投弹和实战情况下是不是⼀回事？肯定不是，有⼀点是肯定的，投的肯定没平时远。
所以才要平时训练呀，平时条件下能投5、60⽶，才能保证在战场条件下能投3、40⽶。所以不练能⾏吗？不⾏。
解放军训练，每⼀个课⽬都是针对实战的，有科学性的。今天讲的400⽶障碍，也是如此。
我们都知道，当年我们跟美国⼈打的时候，专打近战夜战。那这个近战怎么打啊？得贴近了才⾏啊，靠什么难道靠敌⼈污蔑我们的“⼈海战术”？
不是！
在之前的⽂章中我曾经讲过，我军有⼀⼿绝活，那就是紧跟着炮兵弹幕前进。那篇⽂章我也讲过，步兵跟进的距离是⼤有讲究的，这是训练⽔平的体现。
防御中的美军，特别注重前沿战⽃。1、前沿阵地不规则，凹部和凸部起伏，便于发扬斜射和侧射⽕⼒。美军通常成倒三⾓配置，动其前沿⼀点，各点必全⼒⽀援。其⼯事坚固，着重在正⾯和反斜⾯。
2、特别强调炮⽕⽀援，炮兵反应神速。我军⽕⼒准备开始后，美军能在很短时间内进⾏反⽕⼒准备，在阵地
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