前言：
俞敏洪说大学生活最重要的四大要素是三个追求，一个准备。追求知识、追求友谊、追求爱情，为工作做好充分的准备。
一、自我认知
1、360度评价
优点 | 缺点 | |
自我评价 | 有责任感，待人诚恳，脚踏实地 | 有时会发劳骚 |
家人评价 | 懂事，关心家人 | 不会家务 |
亲密朋友评价 | 平和，文静，好相处 | 有时马虎 |
同学评价 | 文静，好相处 | 胆小 |
其他社会评价 | 老实，懂事 | 太过固执 |
2、职业技能和兴趣特长
职业技能 | 兴趣特长 |
英语三级、计算机一级、普通话 | 喜欢听歌唱歌，看书，上网，交朋友 |
3、自我认知小结
我喜欢和人打交道，与人交往中幽默风趣，有上进心和极强的责任感，关心自己所从属的集体，喜欢做认识方面的工作。将近十年的寄宿生活使我学会了宽容、忍耐和谦让，与朋友相处十分融洽。时间观念很强，喜欢守时，不喜欢拖沓和迟到。我结交了许多朋友，并且从他们那里学到很多东西，得到很多快乐。我认为，学习在人的一生中永远使第一位的，不只是学习书本上的知识，更要学做事学做人。
二、职业认知
1、外部环境分析
（1）家庭环境分析：我来自农村，家庭经济条件不好，现在常州工程职业技术学院。
（2）个人对职业的思考：药品检测专业就业范围非常广泛，面向医药行业、日用化学品、食品行业及与化工行业相关的大、中型企、事业单位，从事技术操作、生产管理、设备管理、市场营销等工作；由于精细化工产品生产投资少、成本小，毕业生可自主创业。
（3）学校环境分析： 常州工程职业技术学院是隶属于江苏省教育厅的全日制公办普通高校，位于常州高等职业教育园区，学院主动适应区域经济社会发展需要，以就业为导向，以职业能力培养为核心，以素质教育为特，培养高素质高级技能型专门人才。
（4）社会环境分析：当前大学生就业形势很严峻，每年应届毕业生都是就业大军的主力，社会究竟需要哪种素质的人才呢？
（5）目标地域分析：我的目标地域是江苏省内最好回老家泰州。江苏省，地处长三角繁华区，经济发达，就业机会多。
2、目标职业分析
（1）目标职业名称：药物检验人员
（2）岗位说明：从事药品生产和药品检验工作的技术人员。负责药品的采集及处理负责药品质量的检测 对药品质量下结论，写报告 负责药品档案的整理、记录、手机、存档和保管工作；
（3）工作内容：采集样品及样品处理，查阅资料确定检验方案，撰写方案，根据方案对药品进行质量分析，得出结论，撰写报告。
（4）就业和发展前景：学生毕业后能在化工、环保、石油、轻工、医药、冶金等部门进行分析检验工作及实验室的组织管理工作。化学检验工的工作很好,但工资相对于搞生产或工艺要低，工作没有挑战性，安逸，稳定。
3、“SWOT”分析
优势及其利用：拥有丰富的专业知识，开放的思想，创新的思维，更拥有年轻人的热情和主动。作为应届毕业生，我拥有青春的朝气和较好的可塑性。
弱势及其弥补：缺少人际沟通的技巧，缺乏工作上是实际经验，缺少对企业实际的了解。做一些兼职工作去了解社会，还会有选择地参加相关职业培训，增加工作经验。
机会及其利用：进行实地考察，了解职业最新发展动向，针对出现的机遇和挑战适时调整自己。
威胁及其排除：就业形势严峻。全面客观地了解职场，勤于实践。
4、职业认知小结
从基层做起，勤勤恳恳、踏踏实实地掌握实际操作技能，适应社会大环境，掌握药物检验的科学方法，为日后职业生涯的发展奠定扎实的基础。
三、职业生涯规划设计
1、确定职业目标
（1）近期职业目标：以优异的成绩完成大学课程，掌握好专业技能，考取一些相关证书
（2）中期职业目标：进入中小企业成为一名合格的操作员。
（3）长期职业目标：考取高级操作工职业证书，在一线和中层学习，积累人脉，以求晋升为企业中高层管理者。
2、制定行动计划
（1）短期计划：学好专业课；阅读与专业相关书籍，培养职业技能；参加一些招聘会和社会实践，积累工作经验。
（2）中期计划：调整心态，从最底层做起，适应职场大环境，并处理好各种人际关系，积累人脉和职场经验，一步一步地升迁职位。
（3）长期计划：家庭是事业取得成功的保障，会组建自己的家庭。扮演好自己的每一个角，使得家庭和睦，工作顺利。
3、动态反馈调整
计划赶不上变化，这个规划本身就不完善，随时可能出现意外情况，需要适时评估、调整我的职业目标。
附注：
专科学历不高，同拥有更高学历者竞争并不占优势。如若发现自己能力欠缺，会针对自己
的不足和社会需要选择某个专业去考研，重回学校，提升自己。
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