少玩手机，多关心身边的人：大一自我总结
大一个人总结作为一个大一新生，在过去的一年里，我的生活充满了手机和电脑的影子。每天的时间都被各种APP和无尽的游戏吞噬，我感觉自己越来越远离真实的世界，越来越与身边的人疏远。因此，我深受一个忠告：少玩手机，多关心身边的人。
首先，过多地玩手机会导致负面的身体和心理影响。手机屏幕会损伤我们的眼睛，常年使用手机可能会导致近视和其它眼部问题。此外，长期面对手机会让我们变得孤僻、焦虑、抑郁和失眠。一项研究表明，使用手机前往社交媒体网站的频率越高，一个人的幸福感就会越低。因此，减少手机使用有利于身体和心理的健康，也可以提高生活质量。
其次，少玩手机还能帮助我们更好地关注身边的人。虽然社交媒体给我们带来了一种虚拟的交流方式，但这种虚拟的社交方式并不能替代身边的感知。我们应该时刻关注身边的人，并在生活中发现值得品味的美好时刻。与家人、朋友和同学交谈可以增进彼此之间的感情联系，并且也能够拓展对世界的认知和理解，缓解社交媒体带来的负面影响。
最后，尝试花更多时间离开电子设备，进入大自然中。大自然给我们带来了秀美的景、新
鲜的空气和充足的阳光。在大自然中，我们可以沉淀自己的思考，减轻压力。我们也可以认识到在这个世界上存在着比我们更伟大的力量，呼吸着大自然的气息，我们也能感受到自己存在的意义。走出房间，走进大自然，我们能够回自己。
总之，我深刻意识到，少玩手机，多关心身边的人是至关重要的。虽然我们无法立刻改变这个世界，但我们可以从自己做起，减少手机的使用，倾听身边的声音，与身边的人建立良好的关系，开始真正的交流。走出低头看手机的陋习，走向更加灿烂的世界，我们会有意想不到的收获和体验。