养生短信大全
  养生短信大全
  1、立秋敛神气,白天防署气,晚上防寒气,谨防伤肺气,遇事宜和气,莫要生闲气,睡前绿豆汤,醒来喝豆浆,日日不怀忧,天凉莫悲秋!
  2、节气在变,从寒露到霜降,不变的是依然的牵挂。
  天气变凉了,真情的问候依然是暖的愿你快乐幸福每一天!
  3、开启春的美好,播洒春的希望,激发春的热情,投入春的努力,愿君春天大展鸿图,展现精彩,生活幸福美满,事业蒸蒸日上,工作顺顺利利,爱情甜甜美美!
  4、一岁难过关,唯有三伏天。
  养生很重要,防暑是关键。
  男食竹笋菜,清心似神仙。
  女饮玫瑰茶,调经驻容颜。
  早起和午睡,身体康又健。
  祝您夏日愉快!
  5、夏至要三防。
  一防热伤风感冒,避免受凉,注意保暖,汗后莫急脱衣。
  二防腹泻,莫吃隔夜生冷或变质的食物
  三防尘,避扬尘天气,减少户外活动。
  夏至节气,祝你快乐安康!
  6、工作没有领导不行,电视没有广告不行,消费没有钞票不行,炒股没有胆量不行,这些其实都没什么,关键是天冷了,没祝福你就绝对不行。
  7、惦记你的头发花白,惦记你的时间苍白,惦记你的经典对白,惦记你的勇敢坦白,岁月匆匆,一清二白,简简单单,无悔黑白,岁月,祝你一路好运。
  8、大雪来临冷风啸,养生保健有门道,养肾防寒是首要,鸭鹅羊肉温补好,适当吃苦补益心,苦瓜苦菊凉拌妙,早睡晚起护阳气,切莫贪暖被蒙头。
  温馨关怀送给你,快乐安康都聚齐!
  9、大雪来,送关怀,朋友心,你明白。
  露凝霜,寒意扬,多保暖,添衣裳。
  身子骨,要有数,勤锻炼,莫耽误。
  食注意,重滋补,祛寒气,暖腹部。
  10、早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,不然必损肺伤肝,万望注意。
  11、人生在世不称意,事事哪能都如意。
  给心灵留一片纯洁的地方,让烦恼忧愁随风飘扬。
  让春天的微风吹拂着你的笑容,让幸福生活陪伴在你身旁。
  12、大雪节气到,进补好时节。
  萝卜羊肉汤,暖暖喝起来。
  枸杞肉丝菜,慢慢嚼起来。
  营养补进来,疾病躲起来。
  祝你健康好起来,幸福快乐一起跑过来。
  13、三伏天养生三宝一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。
  三宝入口,三伏养生。
  注意防暑解热哦。
  14、冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很简单,就是用生姜和茶或红糖一起冲泡,具有暖身补肾等作用。
  15、天寒地冻,万物凋零,唯有情谊,持续永恒,发个短信,道声珍重,多加衣裳,预防疾病,饮食要好,营养持衡,防电防灾,安全出行,工作适度,心态轻松,祝福朋友,温暖过冬。
  16、好久不见了,最近忙啥呢?春天来了,送你一幅画杨柳青青燕斜飞,繁花争春蜂蝶醉,一夕斜阳无限意,幸福好运陪伴你。
  好美的一幅画,一定要珍藏哦。
  17、小暑来了正三伏,三伏天热要注意户外避开太阳走,清晨晚间多运动;夏日炎炎水多喝,不可撑坏脾和胃;睡眠充足心情好,衣物多多翻洗晒。
  18、冬季适合吃根茎蔬菜,如山芋、莲藕、大葱和土豆等,因为这些食物内部富含无机盐,在寒冷的冬季有御寒的作用。
  19、亲爱的朋友,春季到来,寒冷已远。
  采摘一缕阳光,照亮你的每一天;采摘一缕芳香,让香气伴你入眠。
  心中祝愿,愿友生活莫伤感,快乐依然,幸福绵绵。
  20、工作固然重要,事业不可停息,但是身体健康,永远要放第一;偶尔发条信息,常把朋友惦记,外出注意天气,好好照顾自己!祝你身体健康!
  21、大寒衣不单,冬季万事暖为先头暖背暖身体暖,脚暖室暖饭食暖,心情愉悦万物暖,亲朋问候心儿暖,送上祝福祈平安,祝你幸福暖暖暖。
  愿你冬日暖暖,大寒快乐!
  22、秋季容易阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病,所以,请您特别注意腹部保暖,少吃冷饮和瓜果。
  经期养生也是女性在秋季不容忽视的重要保健哦!
  23、大雪节气后,天气越来越凉,保暖尤应加强,多食温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。
  24、寒节气到,防寒有诀窍,穿上厚棉袄,戴上暖手套,围巾要系牢,心情保持好,经常微微笑,亲人常拥抱,朋友多关照,问候需趁早,短信我先到。
  25、昼暖夜凉寒露天,雪花飘然知冬寒;小鸟寻食无处觅,屋檐冰凌欲下垂;出门别忘御冬寒,发个短信送温暖。
  朋友此时多珍重,愿你喜乐又安康!
  26、三伏天养生三宝小暑大暑,上蒸下煮,三伏养生,三宝入口。
  补充体力,解热防暑。
  一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。
  27、专家提醒你手脚冰冻与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此在冬季饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,多吃鱼类、鸡蛋等食物。
  28、春季养生少发脾气,多微笑;享受清爽的绿春蔬;保暖工作不可少;春暖花开多运动;踏青旅游体验新感受。
  春光无限好幸福已来到!
  29、冬季饮食重温补,各种汤类有大用冬瓜排骨多补钙;番茄鸡蛋维生素;葱姜羊肉能御寒;木瓜排骨宜养颜;香菇炖鸡养元气。
  多喝汤,保健康!
  30、春养阳,秋养阴,合理进补记在心;食苹果,可生津,开胃除烦又润肺;梨性寒,味甘甜,可防秋燥及哮喘;忌辛辣,宜吃酸,防止肺气损伤肝。
  祝立秋快乐!
  31、红叶飘飘,深秋来访,鱼虾常食,补养五脏,双手搓脸,免疫提高,山药熬粥,肾脏欢笑,好友畅聚,秋愁赶跑,慢跑登山,脂肪消掉,关怀传递,情谊老好!
  32、好久不见,春天已至,最近忙啥?牵挂牵挂。
  春来风光好,愿你没烦恼;花谢青杏小,青春永不老;杨柳江水平,健康常拥抱;问候虽然少,真心彼此晓。
  33、八月间,到秋天,一条短信情绵绵自从分别很想念,相隔两地心相连,何时方能把你见,对你深情永不变,我的祝福沉甸甸,其实只需一毛钱!
  34、大雪节气,冬季日短夜长,要注意早卧迟起,不要熬夜,不要过早起床晨炼,必待日光。
  35、枫叶红了,又到了多思的季节。
  我用枫叶般的热情向您祝福,愿它为您带来无限的温馨。
  36、冬寒正是补肾时,肾虚之人通过膳食调养,其效果较好,可选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。
  37、养病治病不可求速。
  因性急助火,火旺损气,反而不美。
  另不可贪多,贪则无恒而性急,况百病由贪而起,不可再贪以重增病苦也。
  38、大雪进补正当时,教你饮食调养术,养胃晨起食热粥,别忘枸杞和红枣,养心红食物好,蕃茄萝卜都是宝,养肾防寒最重要,黑米黑豆营养高。
  贴心关爱已送到,快乐安康伴到老!
  39、好久不见,春花为你绽放美丽笑脸;春雨抛洒串串思念;春日重温爱的依恋;春风预订三世情缘;春天里我们写下永恒的誓言风雨永远相随,甘苦一生相伴!
  40、屋宽,不如心宽;身安,不如心安。
  以安闲之心,养安康之身;以安康之身,养喜悦之神。
  所谓喜悦,不是财富多而是欲望少。
  愿你静心淡欲,清凉一夏。
  41、一天又一天,一年又一年,从寒露到霜降,从小雪到冬至,节气在变,但牵挂依然。
  冬至要到了,天气更冷了,真情的问候依然暖洋洋愿你快乐幸福每一天!
  42、三伏天注定,养生靠自己!全天多喝水,入食少吃酒;清晨多散步,白天少宅家;屋子多透透风,没事少吹空调;心静自然凉,心态好才是真好!
  43、在忙啥呢?春季已经到了,烟花三月美景坦然;相约好友,出来游玩;踏青赏景,快
乐依然;心中挂牵,深深思念;愿友平安,幸福绵绵。
  44、春季养生,思想方面要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。
  起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到最佳效果。
  45、子时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。
  46、每个人的身后都有过去的路,每个人的脚下都有今天的路,每个人的面前都有未来的路,每个春季都有新的路,在鲜花、绿叶的春天之路上,祝你春分快乐!
  47、紫茄祛风通脉络,葱辣姜汤治感冒;盐醋防毒能消炎,猪牛羊肝明目好;白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞。
  家常菜品,超常功效,助你冬季身体好!
  48、大雪节气,要注意保持情绪的稳定、平和,起居和运动有规律。
  49、寒露育青秋,霜降一齐倒;立冬下麦子,小雪农家闲;降温需谨记,温暖要添衣;夜风冷刺骨,睡觉棉被补;晨起多练武,祝你强如虎!
  50、睡时如有思想,不能安着,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神。
  51、晨起一杯鲜果汁,补充维身体好;中午饭前一杯水,补充水份脸好;晚餐浓汤不可少,
热量不高营养好。
  冬季气候很干燥,多食汤水身体好!
  52、春季养生,三春各不同!早春,少吃寒性食品;仲春,适当进食大枣、蜂蜜等滋补脾胃的食物;晚春,饮用绿豆汤、酸梅汤等,以防体内积热。
  53、人生一切事业,皆以精神为根本,而精神之衰旺强弱,全赖心神之静定不乱,一个乱字,足以妨碍一切工作。
  54、看了四大名著,才知道做下属不一定痛苦,混江湖不一定命苦,女人不一定辛苦,妖怪不一定受苦。
  看了短信,才知道天寒不一定叫苦,因为有朋友祝福。
  55、夏季养生吃水果,滋补功效大不同,桃子润肠消积食,未熟烂掉不能吃,西瓜清爽解暑热,冷藏莫超半小时,樱桃美颜赛良药,每天一把就正好。
  愿快乐安康!
  56、冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。
  57、秋季养生要心平气和,多参加户外活动以助心旷神怡,开阔胸襟。
  立秋之后,秋风秋雨渐多,凉风阵阵,如果您因天气减少了户外运动的时间,就需要专业的舒经活络按摩哦!
  58、冷雪过后开河暖,春季养生重在肝早睡早起常漫步,踏青出游把风筝;忌酸味儿宜甜食,多喝粥来多吃菜;戒怒疏肝笑露齿,知足常乐最逍遥。
  59、寒露时节防秋燥,常食蜂蜜少食辣。
  今晚到明天阴天到多云,局部有小雨,23到28度,东北到东风3到4级。
  汕头气象台8日傍晚发。
  60、大雪节气,我们应注意风邪和寒邪的侵入,尤其是头部和脚部。
  这是因为,一些疾病的发生,与不注意保暖有很大关系。
  中医认为,人体的头、胸、脚这三部位最容易受寒邪侵袭。
  61、春天的短信我收到,满满的祝福花含苞花瓣绽放春光美,花蕊滋润心田香,花眸传情无限妙,花缭绕吉祥罩,花香洋溢短信到,巧借春风把信复。
  62、大雪到,养生忙,多温热,少寒凉,牛羊肉,煲靓汤,银耳羹,润肺方,山药粥,补肾强,常通风,精神爽,早睡觉,背保暖,晒太阳,抑郁光,情意浓,暖心房,关怀送,愿安康!
  63、立秋时,要尽量少吃葱、姜等,多食酸味果蔬,宜食生地粥,以滋阴润燥。
  可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。
  64、大雪节气妙,养生重在藏;阴虚阳虚饮食有区别,柔软食物润肺有疗效;生冷黏硬食物不要沾,兔肉羊肉多进补。
  科学养生莫要忘,健康身体最重要!
  65、春风尽情刮,钞票进钱夹;春雨哗哗下,金树要发芽;漫山看春花,元宝堆满架;快乐品春茶,财神跟进家。
  真诚祝福你,春天会大发!
  66、冬季到来天气寒,穿衣保暖别嫌烦。
  喝碗热汤暖身体,寒凉食品切莫沾。
  晨起锻炼衣裳湿,及时更换莫偷懒。
  强身健体人舒爽,快快乐乐每一天。
  愿爸妈冬季健康开颜!
  67、大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素缺乏而诱发口角炎。
  因此,冬季应多喝水,多吃水果和蔬菜。
  68、全心补一冬,来年无病痛,烧碗萝卜排骨汤,加点佐料加上姜,疏通经络补营养,调和气血能壮阳,快乐舒心又健康。
  69、冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂!
  70、要想生活甜,须有好睡眠,睡前吃香蕉,安然可入眠,杏仁利心脏,同时可催眠,一杯菊花茶,助你入睡眠,一杯温牛奶,睡得踏实喉不干,祝你天天好睡眠,健康快乐到永远。
  71、秋风煞爽,在这样的季节里享受美食是人生的一大乐事。
  虽然秋季食欲增强,但也要注意控制饮食,避免秋长膘哦!
  72、春季养生,思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。
  起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到最佳效果。
  73、大雪养生有妙招,分享给你请记牢,早上赖床五分钟,活动头部和手脚,洗澡热水冲双肩,肌肉酸痛缓解掉,吃些甜食蓄热量,蜂蜜调水润胃肠。
  温馨关怀已送上,快乐安康伴身旁!
  74、好久不见,岁月流传。
  问声朋友,何时相见。
  春季已到,寒冷已散,问候朋友,一生平安。
  春和景明,祝福依然,愿你生活安康,幸福绵绵。
  75、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。
  76、春分,春分,昼夜平分。
  春季是播种的季节,我已把心愿播种,等待收获的时间。
  愿你快乐每一天,幸福总绵绵,一生总平安,生活永安康。
  77、冬天到来,可多食用圆白菜,圆白菜维生素含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消化系统保持年轻活力。
  78、春季养生,酸多伤脾,咸多伤心,辛多伤肝,甘多伤肾。
  因此,胃弱少吃酸,心悸少吃咸,眼差少吃辣,肾虚少吃甜。
  祝你健康生活每一天!
  79、春天送你希望,希望你事业—有成;酷夏送你清凉,清凉你心情—快乐;深秋送你收
获,收获你美梦—成真;寒秋送你温暖,温暖你身体—健康。
  祝你四季快乐!
  80、春天来了,花儿开了,恋爱成功了;风儿忙了,草儿润了,心情舒畅了;官儿升了,财儿发了,家庭和睦了;信儿来了,铃儿响了,问候来到了幸福每一天。
  81、大雪纷纷挡不住春天的脚步,寒风呼啸遮不住问候的声音,天寒地冻也不能阻住心灵的交流。
  大寒到了,注意保暖,早睡晚起,保重身体。
  祝你健康快乐!
  82、春季养生,家居绿化是一个重要方面,在室内,可栽种能净化空气的花,如吊兰、米兰、月季、文竹等。
  此外,居室要经常开窗,保持空气新鲜、流通。
  83、春天来了,记得给心情打扫打扫喷上开心的泉水,把忧伤都赶跑;拿起轻松的铁铲,把压力统统铲掉;洒上幸福的化肥,愿你开心茁壮地成长。
  84、秋季养生每天一杯鲜豆浆,身体更健康。
  豆浆保护心血管,抑血糖,增强免疫,养颜美容身体棒。
  黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!
  85、又是一阵冷空气,身体保暖要注意,大衣棉衣不可弃,体育锻炼要坚持;晚上睡觉要按时,忙碌工作要休息;大寒已至祝福你,生活幸福又惬意!
  86、萝卜白菜,立秋信赖,健康崇拜,快乐天籁,清淡清雅,立秋最爱,不狂不燥,平常心态,茶前茶后,最是有爱,一生幸福,让人青睐,立秋,要注意保养哦。
>花儿开了